Βασίλης Τσίγκας

   Ο αθλητισμός είναι σημαντικό να υπάρχει στην ζωή μας, με άξονα, βέβαια, το δίκαιο και το ευ αγωνίζεσθαι. Από εκεί και πέρα ο πρωταθλητισμός, σε διαλέγει δεν τον διαλέγεις, οπότε το σημαντικό είναι τα παιδιά να χαίρονται και να απολαμβάνουν το άθλημα με το οποίο ασχολούνται ανάλογα με την προτίμηση και τις ικανότητες τους.

 Είναι τεκμηριωμένο ότι η τακτική σωματική εξάσκηση είναι ευεργετική για την καρδιά, για την κυκλοφορία του αίματος και για τους πνεύμονες.  Η σωματική άσκηση, εξάλλου, βοηθάει την σύνθεση ουσιών που ενεργούν στον εγκέφαλο δημιουργώντας ευχάριστα  συναισθήματα.