ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ και ΥΓΕΙΑ

Η σωματική άσκηση με αθλητισμό, γυμναστική και σπορ είναι σημαντική για την υγεία μας, καθώς και για την πρόληψη σοβαρών

Η ΡΥΘΜΙΚΗ! ! !

Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα άθλημα περισσότερο γυναικείο και εκτελείται τόσο ατομικά όσο και ομαδικά. Αναγνωρίστηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία

ΤΟ ΣΚΕΛΕΤΟΝ

ΣΚΕΛΕΤΟΝ Στις μέρες μας, για να διατηρηθούμε υγιείς, επιλέγουμε να ασχοληθούμε με κάποιο άθλημα, όπως ποδόσφαιρο. Όμως, γιατί να μην

ΒΟΛΕΙ

Το γήπεδο του βόλεϊ έχει σχήμα ορθογώνιο παραλληλόγραμμο με διαστάσεις: 9×18 μ. Πρέπει να περιβάλλεται από την ελεύθερη ζώνη, η

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ       Η Κολύμβηση είναι άθλημα κίνησης μέσα στο νερό. Ως οργανωμένο άθλημα, η κολύμβηση είναι επινόηση των

ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ

Η αντισφαίριση, γνωστή με την αγγλική ονομασία τένις (tennis) είναι ένα σύγχρονο αθλητικό παιχνίδι. Οι παίκτες χρησιμοποιούν ρακέτες για να

Ποδηλασία

  Τι είναι ποδηλασία;   Η ποδηλασία είναι η χρήση του ποδηλάτου για μεταφορά, ψυχαγωγία και άσκηση που συνηθίζεται σε

ΣΤΙΒΟΣ

Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου είναι διοργάνωση στίβου που λαμβάνει μια χώρα κάθε 2 χρόνια. Τελούνται υπό την αιγίδα της Διεθνούς

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες είναι αθλητική διοργάνωση πολλών αγωνισμάτων που γίνεται κάθε τέσσερα χρόνια. Ο πρώτος καταγεγραμμένος εορτασμός των Ολυμπιακών Αγώνων

Top