Αρθρογράφος: Κουραβάνα Παναγιώτα Όταν είστε στο σπίτι Όχι στις στερητικές δίαιτες Οι στερητικές δίαιτες μειώνουν τον μεταβολικό ρυθμό. Πώς; Όταν […]
συνέχεια »Στήλη 'ΥΓΕΙΑ'
Μεταβολισμός
Επιμέλεια άρθρου: Κουραβάνα Παναγιώτα Τι είναι ο μεταβολισμός; Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται […]
συνέχεια »Super Foods
Αρθρογράφος: Καρακικέ Μαρία,Κλέτσα Αλεξάνδρα Ως υπερ-τρόφιμα χαρακτηρίζονται εκείνα που αφενός μεν εμφανίζουν υψηλή διατροφική αξία λόγω μεγάλης συγκέντρωσης θρεπτικών συστατικών, […]
συνέχεια »SAR. Πόσο «καυτό» είναι το κινητό σου;
Αρθρογράφοι: Κωνσταντίνα Λουκά Η τιμή SAR ή αλλιώς Specific Absorption Rate που στα ελληνικά σημαίνει «ρυθμός ειδικής απορρόφησης» αποτελεί μέγεθος […]
συνέχεια »ΠΑΘΗΤΙΚΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Επιμέλεια άρθρου: Χρόνη Αμαλία Εκτός από τις αρνητικές επιδράσεις στους ίδιους τους καπνιστές, το κάπνισμα μπορεί να βλάψει και τα […]
συνέχεια »ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΑΠΟ ΠΡΩΗΝ ΚΑΠΝΙΣΤΗ
Επιμέλεια άρθρου: Κοντογιάννη Θάλεια Πότε ξεκινήσατε να καπνίζετε; Ξεκίνησα το τσιγάρο στα 22. Κάπνιζα αρκετά, μέχρι ενάμιση πακέτο την ημέρα. […]
συνέχεια »Βασιλικός πολτός,ένα φυσικό super food
Επιμέλεια άρθρου: Παρίσης Πέτρος Ο βασιλικός πολτός είναι κρεμώδης ουσία που παράγεται από τις μέλισσες ως τροφή για τη μελλοντική βασίλισσα. Εκκρίνεται […]
συνέχεια »Τι είναι τα «Ε» των τροφίμων μας;
Επιμέλεια άρθρου: Κατσίκας Βασίλης Με τον όρο πρόσθετα “τροφίμων’ χαρακτηρίζονται ουσίες που προστίθενται σε τροφές, συνηθέστερα σε όσες είναι έτοιμες […]
συνέχεια »Πόσο υγιεινά τρέφονται οι μαθητές μας;
Επιμέλεια άρθρου: Στελίνα Πήχα Ποιο πιστεύεις ότι είναι το κλειδί για την υγιεινή διατροφή; Η διατροφή ήταν ανέκαθεν στο επίκεντρο […]
συνέχεια »ΚΑΝΟΝΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ
Επιμέλεια άρθρου: Κοντογιάννη Θάλεια Τις περισσότερες φορές που αρρωσταίνει ένα παιδί στο σχολείο αιτία είναι ένας ιός ή κάποιο μικρόβιο. […]
συνέχεια »
