Επίδραση των διατάσεων στην απόδοση
I. ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ Οι διατάσεις έχουν σημαντικό ρόλο στην επιδίωξη της βελτίωσης των φυσικών ικανοτήτων. Η μακροχρόνια εφαρμογή των διατάσεων έχει ως σκοπό την βελτίωση της [...]
I. ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ Οι διατάσεις έχουν σημαντικό ρόλο στην επιδίωξη της βελτίωσης των φυσικών ικανοτήτων. Η μακροχρόνια εφαρμογή των διατάσεων έχει ως σκοπό την βελτίωση της [...]
Δημοσίευση: 25 Νοεμβρίου 2015 Σακελλαρίου Κωνσταντίνος Φυσικοθεραπευτής, ΡΤ-ΟΜΤ Το ζέσταμα, κατ’ αρχήν, δεν είναι συνώνυμο με τις διατάσεις, ούτε οι διατάσεις είναι ζέσταμα. Πώς μπορούμε [...]