<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="http://organizeseries.com/"
	>

<channel>
	<title>ΟίστροςTIPS – Οίστρος</title>
	<atom:link href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/category/tips/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima</link>
	<description>Σχολική Εφημερίδα ποικίλης ύλης του 1ου Γυμνασίου Βέροιας</description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 May 2025 14:09:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Μαθητική ικανοποίηση&#8230;</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/459</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/459#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 14:11:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>a860210</dc:creator>
				<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΑΘΜΟΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΧΟΛΕΙΟ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=459</guid>
		<description><![CDATA[Ένα μεγάλο θέμα που προσωπικά, με απασχολεί καθημερινά. Ένα θέμα που με έχει ΄΄βασανίσει΄΄ πολλές φορές. Θα ήθελα πολύ να ακούσω την δική σας άποψη στα σχόλια. Έχω πολλά να πω, οπότε θα μπω κατευθείαν <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/459" title="Μαθητική ικανοποίηση&#8230;">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">Ένα μεγάλο θέμα που προσωπικά, με απασχολεί καθημερινά. Ένα θέμα που με έχει ΄΄βασανίσει΄΄ πολλές φορές. Θα ήθελα πολύ να ακούσω την δική σας άποψη στα σχόλια. Έχω πολλά να πω, οπότε θα μπω κατευθείαν στο θέμα.</p>
<p style="text-align: justify">Υπήρξαν φορές που ένιωσα απαίσια με τον εαυτό μου. Υπήρξαν και άλλες που ένιωσα τεράστια ευχαρίστηση. Εστιάζοντας αρχικά στις πιο άτυχες στιγμές μου ως μαθητής έχω να σχολιάσω πολλά. Πολλές φορές μετά από αποτελέσματα  διαγωνισμάτων απογοητεύτηκα. Ένιωσα ότι άδικα  αφιέρωσα ώρες στο διάβασμα και κυρίως ότι απογοήτευσα τους καθηγητές μου. Αυτό, είναι που ανησυχεί και τους περισσοτέρους μαθητές. Όπως και να έχει, είναι κάτι που γίνεται αβίαστα. Προσωπικά υπήρξαν φορές που απογοητεύτηκα από το 18 και από το 19 πάνω στην κόλλα του γραπτού μου. Τελείως χαζό, αλλά το έχω κάνει. Ξέρετε, εκείνη τη στιγμή περνάνε από το μυαλό σου οι ώρες που έχασες από τον ύπνο σου, οι ώρες που αφιέρωσες στο διάβασμα, η ενέργεια και προσπάθεια που κατέβαλες και όλο το άγχος και η αγωνία που πέρασες. Τότε είναι η στιγμή που ακούς ότι θα μοιραστούν τα διαγωνίσματα και η καρδιά σου χτυπά δυνατά, τα χέρια σου ιδρώνουν και σου κόβεται η αναπνοή.</p>
<p style="text-align: justify">Εδώ υπάρχουν δυο σενάρια. Είτε θα απογοητευτείς-στεναχωρηθείς με κάποιο τρόπο, είτε αυτή η κόλλα  θα σου φτιάξει τη μέρα. Θυμάμαι πολύ καλά, στο διαγώνισμα τις ιστορίας να γίνεται ακριβώς αυτό που περιέγραψα. Έρχεται λοιπόν το γραπτό και βλέπω σε έναν κόκκινο κύκλο το νούμερο 17. Βέβαια, το 17 είναι ένας πολύ καλός και αξιόλογος  βαθμός. Για εμένα εκείνη την στιγμή λειτούργησε διαφορετικά. Ναι, απογοητεύτηκα και ναι στεναχωρήθηκα. Ήταν σαν να πέρασε αυτός ο αριθμός αρκετών ωρών διαβάσματος μπροστά μου σε 5 δευτερόλεπτα. Δεν τα παράτησα όμως. Επειδή είχα θυμώσει με τον εαυτό μου στρώθηκα  μετά από αυτό και ξαναδιάβασα τα μαθήματα. Σαν ποινή  στον εαυτό μου&#8230; ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΛΑΘΟΣ! Κατέληξα πτώμα και με μηδενική  ενέργεια. Σας συμβουλεύω να μην το κάνετε ποτέ!</p>
<p style="text-align: justify">Βέβαια, υπήρξαν και φορές που το χαμόγελό μου έφτιανε μέχρι τα αυτιά. Όχι για τον βαθμό, αλλά για το γεγονός ότι όντως ευχαρίστησα τον εαυτό μου. Πιστέψτε με, είναι πολύ πιο δύσκολο να ευχαριστήσεις τον εαυτό σου παρά τους γονείς σου. Τουλάχιστον, αυτό ισχύει για εμένα. Γενικότερα, η μαθητική ευχαρίστηση είναι κάτι υποκειμενικό. Πίσω από αυτό ελλοχεύουν πολλές ώρες ανησυχίας, μέχρι να επιτευχθεί. Θα περιέγραφα την σχέση μου με το σχολείο μια σχέση ιδιάζουσα που τη χαρακτηρίζει η  αγάπη για το διάβασμα και τη μάθηση  αλλά και μια αποστροφή για την  αξιολόγηση.</p>
<p style="text-align: justify">Πώς θα σας φαινόταν να καθόσασταν από το 4ωρο μέχρι το 7ωρο για πρόβες, ενημερώσεις κτλ. και να συνεχίζουν να υπάρχουν άτομα που να μην το εκτιμούν και να το σχολιάζουν αρνητικά; Να αναλώνεστε κάθε μέρα προσπαθώντας να τα έχετε όλα σε μια σειρά χωρίς να είστε σίγουροι ότι θα πετύχετε; Προσωπικά,  τα κάνω όλα αυτά με αγάπη. Γιατί αγαπώ το σχολείο μου και τις δράσεις του. Γιατί θέλω να συμμετέχω και να αποκομίζω εμπειρίες και γνώσεις  από αυτά. Γιατί θέλω, να γνωρίσω καλύτερα τους ανθρώπους που περνώ μαζί τους την μισή μου μέρα. Όμως ποιος δε θα ήθελε να μην αναγνωρίζεται  αυτή του η προσπάθεια, ακόμα και εάν δεν έχει ανάγκη τα βραβεία και τους επαίνους… Δυστυχώς όμως δεν μπορούμε να τα έχουμε όλα. Ό,τι κάνουμε θα πρέπει να το κάνουμε γιατί το αγαπάμε.</p>
<p>Όλες λοιπόν αυτές οι αντιφατικές εμπειρίες και συναισθήματα ορίζουν για μένα τη  «μαθητική ικανοποίηση».</p>
<p>Ι.Ν. (Μαθητής του Β5)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/459/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[3ο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Why TikTok is burning you out and the consequences.</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/375</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/375#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Feb 2024 17:02:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>a860210</dc:creator>
				<category><![CDATA[English Corner]]></category>
		<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[Γενικά]]></category>
		<category><![CDATA[essay]]></category>
		<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[Social media]]></category>
		<category><![CDATA[Teenagers]]></category>
		<category><![CDATA[TikTok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=375</guid>
		<description><![CDATA[Nowadays, TikTok has gone to town. Most of the teenagers use it on a daily base and are literally obsessed with it. To my mind, TikTok has no use. By using it the only thing <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/375" title="Why TikTok is burning you out and the consequences.">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Nowadays, TikTok has gone to town. Most of the teenagers use it on a daily base and are literally obsessed with it. To my mind, TikTok has no use. By using it the only thing somebody can achieve is to lose your time and not have a productive life.</p>
<p>Firstly, TikTok reduces the time that could be spent outdoors. As humans, the touch with nature is vital and not getting enough sunlight can result in plenty of health issues. Studies have also shown that TikTok and generally social media, reduce time that could be spent on activities outside the house.</p>
<p>Furthermore, productivity is also being vandalized by the use of TikTok. Instead of just sitting and watching short videos with no meaning, doing more productive things, such like studying or organizing and cleaning our room, can consist of a massive scale of benefits. Being productive is really important, especially for teenagers and should not be replaced by other activities.</p>
<p>Last but not least, TikTok make us more depressed. Recent researches have shown that teenagers that didn’t use it were happier that the ones that use it. Maybe its depressing songs and dreadful messages effect negatively the immature psychology of teenagers. From my experience, one week without TikTok can change everybody’s life with no doubt.</p>
<p>In a nutshell, TikTok should not be used from teenagers. It can reduce their touch with nature, which is considered vital while it can also vandalize their productivity levels. It can also make them be sadder or show signs of depression. As far as I am concerned, TikTok is a no for teenagers.</p>
<p><a href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/files/2024/02/pexels-cottonbro-studio-5082581.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-373" alt="pexels-cottonbro-studio-5082581" src="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/files/2024/02/pexels-cottonbro-studio-5082581-199x300.jpg" width="199" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/375/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[2ο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>6 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ Α΄ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/362</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/362#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Feb 2024 17:02:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>a860210</dc:creator>
				<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΑΣΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΙΠΣ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=362</guid>
		<description><![CDATA[Ως μαθητής της β΄ γυμνασίου έχω επιτυχώς περάσει τις εξετάσεις της A΄ γυμνασίου. Οι εξετάσεις αποτελούν για τους μαθητές της Α΄ Γυμνασίου μια περίοδο που φοβούνται να αντιμετωπίσουν. Μήπως ,όμως, τελικά τα πράγματα είναι πιο <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/362" title="6 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ Α΄ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ως μαθητής της β΄ γυμνασίου έχω επιτυχώς περάσει τις εξετάσεις της A΄ γυμνασίου. Οι εξετάσεις αποτελούν για τους μαθητές της Α΄ Γυμνασίου μια περίοδο που φοβούνται να αντιμετωπίσουν. Μήπως ,όμως, τελικά τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζουμε; Ίσως οι παρακάτω συμβουλές να μπορούσαν να σε βοηθήσουν!</p>
<p>1.<b>ΒΓΑΛΕ ΤΗΝ ΥΛΗ ΑΠΟ ΝΩΡΙΣ</b></p>
<p style="text-align: justify">Για να μην τρέχεις την τελευταία στιγμή βγάλε την ύλη από νωρίς. Συνήθως, η ύλη σε κάθε μάθημα δίνεται μία εβδομάδα πριν το τέλος των μαθημάτων. Βέβαια, κάποια πράγματα είναι σίγουρο ότι είναι στην ύλη, οπότε αξιοποίησε αυτό το γεγονός και διάβασε αυτά που οι καθηγητές σου έχουν επισημάνει ως σημαντικά εκ των προτέρων. Ιδανικά, καλό θα ήταν να αφιερώσεις μία μέρα πριν γράψεις για να κάνεις μια ολοκληρωμένη επανάληψη. Για περισσότερα τιπς διαβάσματος μπορείτε να συμβουλευτείτε το άρθρο μου στο προηγούμενο τεύχος με τίτλο ΄΄πως να γίνεις ένας από τους μαθητές που θαυμάζεις΄΄.</p>
<p style="text-align: justify"><b> 2.</b><b>ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΙΣΤΟΡΙΑ</b></p>
<p style="text-align: justify">Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά θα τα καταφέρεις. Το πιο σημαντικό είναι να διαβάζεις <strong>ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ</strong> το μάθημα, ώστε να μην έχεις κενά, τα οποία θα βρεις μπροστά σου στο τέλος. Για να μην κρυβόμαστε όμως, το διάβασμα της ιστορίας στις εξετάσεις μπορεί να είναι κουραστικό. Φρόντισε να μη φορτωθείς πολύ και βγάζε το πολύ 2-3 μαθήματα την ημέρα. Μην υπερβάλεις όμως!!! Έτσι και αλλιώς το θέματα που πέφτουν είναι αρκετά εύκολα. ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΙΣ ΝΑ ΔΩΣΕΙΣ ΒΑΣΗ ΣΤΑ ΠΑΡΑΘΕΜΑΤΑ!</p>
<p><b>3.ΒΡΕΣ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ</b></p>
<p style="text-align: justify">Το ότι βρισκόμαστε σε εξεταστική περίοδο δεν σημαίνει ότι η κοινωνική μας ζωή και η φροντίδα του εαυτού μας σταματά. Πρέπει να κάνουμε διαλείμματα και να κοιμόμαστε αρκετά. Καθώς οι εξετάσεις είναι κουραστικές, ο ύπνος σε συνδυασμό με ένα ζεστό μπάνιο είναι το μυστικό της επιτυχίας. Καλό θα ήταν να κανονίσεις και μια βόλτα με τους φίλους σου.</p>
<p>4.<b>ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΕ ΤΙΣ ΗΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΓΡΑΦΕΙΣ</b></p>
<p style="text-align: justify">Μην κάνεις το ίδιο λάθος με εμένα! Οργάνωσε σωστά το διάβασμά σου σε ένα απλό Α4 για να αποβάλεις το άγχος. Εκείνες τις ημέρες προσπάθησε να διαβάζεις αλλά και να αφιερώνεις λίγο παραπάνω χρόνο για να περνάς ωραία και να ξεχνιέσαι από την όλη πίεση. Αυτές οι ημέρες, εάν αξιοποιηθούν σωστά μπορούν να κάνουν την όλη εμπειρία των εξετάσεων ένα παιχνίδι μνήμης!</p>
<p><b>5.</b><b>ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΠΑΣΧΑ</b></p>
<p style="text-align: justify">Είμαι σίγουρος πως όλοι σου λένε να διαβάσεις πολύ το Πάσχα. ΟΧΙ ΟΧΙ ΟΧΙ ΟΧΙ. Δες το Πάσχα σαν μια περίοδο ξεκούρασης και μάζεψε ενέργεια. Βέβαια, εάν θεωρείς πως έχεις ορισμένα κενά ή δεν έχεις καταλάβει-δεν θυμάσαι καλά ορισμένες πληροφορίες καλό θα ήταν να κάνεις μια καλή επανάληψη. Αλλά και πάλι, όχι κάτι το κουραστικό! Φέτος, καθώς το Πάσχα πέφτει πολύ κοντά στον Ιούνιο, μην διστάσεις να βγάλεις την ύλη που σας έχει πιθανώς δοθεί σε ορισμένα μαθήματα. Πίστεψε με, θα νιώθεις πολύ λιγότερο άγχος με αυτόν τον τρόπο.</p>
<p><b>6.ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ</b></p>
<p>Ακούγεται τρελό, αλλά ναι! Προσπάθησε να τα βλέπεις όλα σαν ένα παιχνίδι. Για παράδειγμα, προσπάθησε να εξηγήσεις ένα κεφάλαιο βιολογίας σε κάποιον ή ακόμα και σε κάποιο αντικείμενο. Εκτός το γεγονός ότι θα σε βοηθήσει να θυμάσαι καλύτερα τις πληροφορίες, θα είναι σαν ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Ακόμα μετά από κάθε μάθημα, γύρνα σπίτι με τους φίλους σου. Έτσι θα ξεχαστείς από το διάβασμα που έχεις και από τα αποτελέσματα των εξετάσεων και θα περάσεις χρόνο με τους φίλου σου γεμάτο με ξεγνοιασιά και χαλάρωση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ι. Ν. Β5</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/362/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[2ο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>10 εφαρμογές που «ΣΚΟΤΩΝΟΥΝ»  την ανία</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/155</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/155#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 21:18:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>a860210</dc:creator>
				<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[εφαρμογές]]></category>
		<category><![CDATA[Πλήξη]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=155</guid>
		<description><![CDATA[ Υπάρχουν κάποιες μέρες, λιγοστές βέβαια, που όλοι μας δεν έχουμε τι να κάνουμε…Καθόμαστε στον καναπέ και πλήττουμε. Σίγουρα υπάρχουν πολλοί τρόποι να αξιοποιήσει κανείς δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο του. Όμως μερικές φορές η πλήξη «χτυπάει» <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/155" title="10 εφαρμογές που «ΣΚΟΤΩΝΟΥΝ»  την ανία">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify" align="center"><b></b><b> </b>Υπάρχουν κάποιες μέρες, λιγοστές βέβαια, που όλοι μας δεν έχουμε τι να κάνουμε…Καθόμαστε στον καναπέ και πλήττουμε. Σίγουρα υπάρχουν πολλοί τρόποι να αξιοποιήσει κανείς δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο του. Όμως μερικές φορές η πλήξη «χτυπάει» κόκκινο και θέλουμε να «λιώσουμε» με το κινητό στο χέρι.</p>
<p><b><i> ●</i></b><b><i>FLOW</i></b><b><i> </i></b><b><i>FREE</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Ένα πολύ χαλαρωτικό και εύκολο παιχνίδι που θα είναι ο σύμμαχός σας!</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>STARMAKER</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Η εφαρμογή αυτή είναι ιδανική για όλες τις φορές που νιώθουμε ότι είμαστε… καλλίφωνοι. Διαθέτει άπειρα τραγούδια για να περάσεις την ώρα σου τραγουδώντας.</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>DUOLINGO</i></b><b><i></i></b></p>
<p><b><i> </i></b>Υπάρχει<b><i> </i></b>τρόπος να περνάμε τον ελεύθερο χρόνο και λίγο «παραγωγικά». Με την εφαρμογή αυτή μπορείς να μάθεις όποια γλώσσα θέλεις (μέχρι και αρχαία βαλερενιακά!) με τον πιο ευχάριστο τρόπο.</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>BORED</i></b><b><i> </i></b><b><i>BUTTON</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Το απόλυτο παιχνίδι κατά της «πλήξης». Κάθε φορά που βαριέσαι το παιχνίδι, πατάς το κουμπί και εμφανίζεται άλλο!</p>
<p><b><i> ●</i></b><b><i>FEELSY</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Ένα απλό, αλλά φανταστικό παιχνίδι για να περάσεις την ώρα σου και να χαλαρώσεις.</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>ANTISTRESS</i></b><b><i> </i></b><b><i>relaxation</i></b><b><i> </i></b><b><i>toys</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Μια γκάμα μικροπαιχνιδιών για τους αναποφάσιστους.</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>TIKTOK</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Εάν έχουμε έλεγχο του εαυτού μας και δεν τον αφήσουμε να εθιστεί, το τίκτοκ μπορεί να κάνει την ανία που αισθανόμαστε να «πετάξει»!Μπορεί κανείς να παρακολουθήσει πολλά μικρά, δημιουργικά, έξυπνα, μοντέρνα καθώς και «ανούσια, αλλά διασκεδαστικά» βιντεάκια για να περάσει τον χρόνο του.</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>SPOTIFY</i></b><b><i></i></b></p>
<p>Η κλασική εφαρμογή που διαθέτει όλες τις προϋποθέσεις για μια ημέρα γεμάτη με podcast και τραγούδια.</p>
<p><b><i>●</i></b><b><i>CROSSY</i></b><b><i> </i></b><b><i>ROAD</i></b></p>
<p>Και τέλος, ένα παιχνίδι «στιγμής» που μπορεί να σε κάνει εύκολα να ξεχάσεις την ανία σου.<br />
Γ.Ν. (Μαθητής της Β΄Γυμνασίου)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/155/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Πως να γίνεις και εσύ ένας από τους μαθητές που θαυμάζεις!</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/150</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/150#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 21:18:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>a860210</dc:creator>
				<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[Γενικά]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΑΣΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΧΟΛΕΙΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΙΠΣ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=150</guid>
		<description><![CDATA[Δεν ήταν λίγες οι φορές που την ημέρα που κάποιος καθηγητής παρέδιδε γραπτά, θαυμάσαμε και έστω και λίγο ζηλέψαμε κάποιον με υψηλότερο βαθμό από εμάς. Σκεφτόμασταν πώς θα ήταν να είχαμε και εμείς τόσο υψηλή <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/150" title="Πως να γίνεις και εσύ ένας από τους μαθητές που θαυμάζεις!">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">Δεν ήταν λίγες οι φορές που την ημέρα που κάποιος καθηγητής παρέδιδε γραπτά, θαυμάσαμε και έστω και λίγο ζηλέψαμε κάποιον με υψηλότερο βαθμό από εμάς. Σκεφτόμασταν πώς θα ήταν να είχαμε και εμείς τόσο υψηλή απόδοση και να ήμασταν ευχαριστημένοι. Ήρθε η ώρα λοιπόν να αφήσουμε τα λόγια πίσω και να περάσουμε στην πράξη. Επειδή, ως μαθητής γνωρίζω το πως είναι να δέχεσαι βαρετές συμβουλές που όλοι έχουν ακούσει και εν τέλει δεν είναι καθόλου βοηθητικές, ορίστε μια όχι και τόσο βαρετή λίστα με πρωτόγνωρες συμβουλές σε κάθε μαθητή που θέλει να κάνει το διάβασμα και την σχολική μελέτη μια ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ και ΕΥΚΟΛΗ υπόθεση!</p>
<p style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">1. ΟΡΓΑΝΩΣΗ</span></p>
<p style="text-align: justify">Το έχεις ακούσει από παντού όμως είναι το πιο βασικό. Για να πετύχει κανείς μια σχολική καριέρα χωρίς δυσκολίες και αναποδιές, η οργάνωση είναι η πιο βασική. Πάρε, λοιπόν, ένα φύλλο χαρτί και γράψε όλες τις μέρες τις εβδομάδας. Μετά γράψε τι έχεις να κάνεις κάθε μέρα τις εβδομάδας σε συνδυασμό με τα σχολικά μαθήματα. Επιπρόσθετα γράψε και τι δραστηριότητες θέλεις να κάνεις την ημέρα αυτή (π.χ. θέλω να παίξω μία ώρα ποδόσφαιρο στο γήπεδο). Τέλος, βάλε τα πράγματα που έχεις να κάνεις σε σειρά προτεραιότητας και προσάρμοσέ τα στις ώρες του καθημερινού σου προγράμματος. Έτσι θα έχεις πετύχει να ισορροπήσεις  την ώρα που διαβάζεις σε σχέση με αυτή που χαλαρώνεις. ΠΡΟΣΟΧΉ ΟΜΩΣ! Μην το παρακάνεις με το διάβασμα ή με το παιχνίδι. Μείνε αφοσιωμένος/αφοσιωμένη στον στόχο σου!</p>
<p style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">2. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΒ</span><span style="text-decoration: underline">ΑΣΜΑΤΟΣ</span></p>
<p>Είμαι σίγουρος πως ελάχιστοι μαθητές γνωρίζουν πως να διαβάζουν εύκολα και αποδοτικά. Ο τρόπος που διαβάζουμε παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο και έχει μεγάλη σημασία στην απόδοσή μας. Ας δούμε όμως ποιες είναι αυτές οι τεχνικές.</p>
<p><span style="text-decoration: underline">2<sup>α. </sup></span><span style="text-decoration: underline"> </span><span style="text-decoration: underline">FEYMAN</span><span style="text-decoration: underline">TECHNIQUE : </span>κάνε πως διδάσκεις σε κάποιο αντικείμενο ή σε κάποιον άνθρωπο το μάθημα που έχεις διαβάσει</p>
<p style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">2β.  </span><span style="text-decoration: underline">BLURTING : </span>μελέτησε για 40 λεπτά το μάθημά σου και έπειτα πάρε μια κόλλα χαρτί και γράψε ό,τι θυμάσαι. Στην συνέχεια έλεγξε τι έχεις κάνει λάθος και γράψε με κόκκινο στυλό ό,τι δεν θυμόσουν. Επανέλαβε μέχρι να τα έχεις όλα σωστά.</p>
<p style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">2γ. </span><span style="text-decoration: underline">ACTIVE</span><span style="text-decoration: underline">RECALL</span><span style="text-decoration: underline"> : </span>αυτή είναι η μέθοδος που όλοι χρησιμοποιούμε. Διάβασε για 10 λεπτά μια παράγραφο ή ενότητα από το κείμενο που έχεις να διαβάσεις και προσπάθησε να το πεις χωρίς να συμβουλευτείς το βιβλίο, δηλαδή απέξω. Επανέλαβε μέχρι να έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα.</p>
<p style="text-align: justify" align="center">ΠΡΟΣΟΧΗ ː ΕΦΑΡΜΟΣΤΕ ΤΙΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΟΝΟ ΕΑΝ ΕΧΕΤΕ ΠΛΗΡΩΣ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΙ ΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΧΕΙ ΔΟΘΕΙ. ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΝΑ ΜΑΘΕΤΕ ΚΕΙΜΕΝΑ ΑΠΟΣΤΗΘΙΣΗ ΚΑΘΩΣ ΕΤΣΙ ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΕΝ ΘΑ ΜΕΙΝΟΥΝ ΣΤΗΝ ΜΝΗΜΗ ΣΑΣ!</p>
<p style="text-align: justify" align="center"><span style="text-decoration: underline">3. ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΑ</span></p>
<p style="text-align: justify">Η πιο βασική συμβουλή που μπορεί κάποιος να δώσει είναι τα διαλείμματα. Το διάβασμα είναι μια κουραστική διαδικασία για τον εγκέφαλό μας. Χωρίζοντας το διάβασμά μας σε study sessions, δηλαδή περιόδους 25 ή 30 λεπτών, όλη η διαδικασία θε γίνει ομαλότερη. Θα πρέπει λοιπόν να χωρίζουμε το διάβασμά μας σε μικρά study sessions, καθώς ο εγκέφαλός μας μπορεί να μείνει συγκεντρωμένος 100 τοις 100 μόνο για αυτό το χρονικό διάστημα. Ανάμεσα σε αυτές τις περιόδους κάνουμε διαλείμματα 5 ή 10 λεπτών. Στα διαλείμματα αυτά δεν καθόμαστε με το κινητό στο θρανίο ή στο κρεβάτι, αλλά αντιθέτως βγαίνουμε στο μπαλκόνι, κάνουμε μια μικρή βόλτα στο σπίτι, τρώμε κάποιο σνακ ή ακόμα κάνουμε και λίγες διατάσεις. Με τον τρόπο αυτό το διάβασμα θα γίνει παιχνιδάκι!</p>
<p style="text-align: justify" align="center">Αυτές ήταν κάποιες από τις συμβουλές που από προσωπική εμπειρία θα έδινα εγώ. Ελπίζω να βοήθησα τα παιδιά που θέλουν να βελτιωθούν και οι συμβουλές μου να τους φάνηκαν χρήσιμες.</p>
<p style="text-align: center" align="center"><span style="text-decoration: underline;color: #ff0000">ΜΕΙΝΕΤΕ ΑΦΩΣΙΩΜΕΝΟΙ ΣΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΝΑ ΣΑΣ ΕΠΗΡΕΑΣΕΙ. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΚΑΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ!!!</span></p>
<p align="right">Γ. Ν,</p>
<p align="right">Βέροια, 18/11/2023</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/150/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>ΠΩΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΣΥ ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΠΟΥ ΘΑΥΜΑΖΕΙΣ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/121</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/121#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 21:18:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ ΘΕΑΝΩ</dc:creator>
				<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΑΣΜΑ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=121</guid>
		<description><![CDATA[Δεν ήταν λίγες οι φορές που την ημέρα που κάποιος καθηγητής παρέδιδε διορθωμένα γραπτά, θαυμάσαμε και έστω και λίγο «ζηλέψαμε» κάποιον με υψηλότερο βαθμό από εμάς. Σκεφτόμασταν πώς θα ήταν να είχαμε και εμείς μία <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/121" title="ΠΩΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΣΥ ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΠΟΥ ΘΑΥΜΑΖΕΙΣ">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Δεν ήταν λίγες οι φορές που την ημέρα που κάποιος καθηγητής παρέδιδε διορθωμένα γραπτά, θαυμάσαμε και έστω και λίγο «ζηλέψαμε» κάποιον με υψηλότερο βαθμό από εμάς. Σκεφτόμασταν πώς θα ήταν να είχαμε και εμείς μία τόσο υψηλή επίδοση και πόσο ευχαριστημένοι θα νιώθαμε με τον εαυτό μας σε τέτοια περίπτωση. </strong><br />
Επειδή, ως μαθητής γνωρίζω το πως είναι να δέχεσαι κοινότυπες συμβουλές που όλοι έχουν ακούσει και εν τέλει δεν είναι καθόλου βοηθητικές, σας παραθέτω μια σύντομη λίστα με πρωτόγνωρες συμβουλές για τρόπους αποδοτικής σχολικής μελέτης, που εμένα τουλάχιστον με έχουν βοηθήσει!</p>
<p><strong>1. ΟΡΓΑΝΩΣΗ</strong><br />
Το έχεις ακούσει από παντού όμως είναι το πιο βασικό! Για να πετύχει κανείς μια καλή σχολική επίδοση χωρίς δυσκολίες και αναποδιές η <strong>οργάνωση</strong> είναι η πιο βασική. Πάρε, λοιπόν, ένα φύλλο χαρτί και γράψε όλες τις μέρες της εβδομάδας. Μετά γράψε ποιες εξωσχολικές υποχρεώσεις έχεις καθημερινά σε συνδυασμό με τα σχολικά μαθήματα. Ακόμη, πρόσθεσε και με ποιες δραστηριότητες θέλεις να ασχοληθείς τη συγκεκριμένη ημέρα (π.χ. θέλω να παίξω 1 ώρα ποδόσφαιρο στο γήπεδο). Τέλος, ιεράρχησε όσα πράγματα έγραψες και προσάρμοσέ τα στις ώρες του καθημερινού σου προγράμματος. ‘Έτσι, θα έχεις πετύχει να περιορίσεις τον ελεύθερο χρόνο που μπορεί να σπαταλάς σε δραστηριότητες ανούσιες και να τον αξιοποιήσεις δημιουργικά. <strong>ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΜΩΣ</strong>! Μην το παρακάνεις με το διάβασμα ή με το παιχνίδι! Μείνε αφοσιωμένος/αφοσιωμένη στον στόχο σου!<br />
<img alt="" src="https://www.google.com/url?sa=i&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.maxmag.gr%2Fpolitismos%2Fapodotiko-diavasma%2F&amp;psig=AOvVaw3ZIrPPbc4K8Q_juXY_oFdt&amp;ust=1700931108957000&amp;source=images&amp;cd=vfe&amp;opi=89978449&amp;ved=0CBEQjRxqFwoTCIjC-KWM3YIDFQAAAAAdAAAAABAE" /></p>
<p><strong>2. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΒΑΣΜΑΤΟΣ</strong><br />
Είμαι σίγουρος πως ελάχιστοι μαθητές γνωρίζουν πως να διαβάζουν εύκολα και αποδοτικά. Ο τρόπος που διαβάζουμε, παίζει τον σπουδαιότερο ρόλο για την απόδοσή μας. Ας δούμε μερικές από αυτές τις τεχνικές.<br />
-Κάνε πως διδάσκεις σε κάποιο αντικείμενο ή σε κάποιον άνθρωπο το μάθημα που έχεις μελετήσει. Με αυτόν τον τρόπο θα επαναλάβεις όσα έχεις μάθει και ταυτόχρονα θα εξασκήσεις και το υποκριτικό σου ταλέντο!<br />
-Μελέτησε για 40 λεπτά το μάθημά σου και έπειτα πάρε μια κόλλα χαρτί και γράψε ό,τι θυμάσαι. Στη συνέχεια έλεγξε τι έχεις κάνει λάθος και γράψε με κόκκινο στυλό ό,τι δε θυμόσουν. Επανάλαβε μέχρι να τα έχεις όλα σωστά. Μην ξεχνάς, άλλωστε, ότι από τα λάθη μας μαθαίνουμε…<br />
- Μελέτησε για 10 λεπτά μια παράγραφο ή ενότητα από το κείμενο που έχεις να διαβάσεις και προσπάθησε να την αποδώσεις, χωρίς να συμβουλευτείς το βιβλίο. Επανάλαβε μέχρι να έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αν στο ενδιάμεσο ρίχνεις και καμιά κλεφτή ματιά …δεν χάθηκε κι ο κόσμος!<br />
- Απόφυγε να μαθαίνεις «παπαγαλία» το μάθημα. Οι πληροφορίες του μαθήματος δε μένουν στη μνήμη σου.</p>
<p><strong>3. ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΑ</strong><br />
Το διάβασμα είναι μια κουραστική διαδικασία για τον εγκέφαλό μας. Χωρίζοντας το διάβασμά μας σε studysessions, δηλαδή περιόδους 25 ή 30λεπτών μελέτης, όλη η διαδικασία θε γίνει ομαλότερη και αυτό, γιατί ο εγκέφαλός μας μπορεί να μείνει συγκεντρωμένος 100 τοις 100 μόνο για αυτό το χρονικό διάστημα. Ανάμεσα σε αυτές τις περιόδους κάνουμε διαλείμματα 5 ή 10 λεπτών. Στα διαλείμματα αυτά δεν καθόμαστε με το κινητό στο γραφείο ή στο κρεβάτι, αλλά, αντιθέτως, βγαίνουμε στο μπαλκόνι, κάνουμε μια μικρή βόλτα στο σπίτι, τρώμε κάποιο σνακ ή ακόμα κάνουμε και λίγες διατάσεις. Με τον τρόπο αυτό το διάβασμα θα γίνει «παιχνιδάκι»!</p>
<p><strong>ΜΕΙΝΕΤΕ ΑΦΩΣΙΩΜΕΝΟΙ ΣΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΝΑ ΣΑΣ ΕΠΗΡΕΑΣΕΙ. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΚΑΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ!!!</strong></p>
<p>Γ.Ν. (Μαθητής της Β΄ Γυμνασίου)</p>
<p>Πνευματικά δικαιώματα της κύριας εικόνας του άρθρου: Copyright (c) 2021 warat42/Shutterstock</p>
<p>Πηγή φωτογραφίας στο εσωτερικό του άρθρου: www.pinterest.com</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/121/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>TIPS ΓΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/110</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/110#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 21:18:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ ΘΕΑΝΩ</dc:creator>
				<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΑΣΜΑ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/1ovima/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[Μάθηση. Τι είναι στη πραγματικότητα η μάθηση και πως μπορεί κανείς πραγματικά να την πετύχει; Η μάθηση είναι κάτι τελείως υποκειμενικό, είναι άυλη και δεν τελειώνει ποτέ. Στα πρώτα χρόνια της ζωής μας μαθαίνουμε συστηματικά <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/110" title="TIPS ΓΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ">....</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"><strong>Μάθηση. Τι είναι στη πραγματικότητα η μάθηση και πως μπορεί κανείς πραγματικά να την πετύχει; </strong><br />
<span id="more-110"></span><br />
Η μάθηση είναι κάτι τελείως υποκειμενικό, είναι άυλη και δεν τελειώνει ποτέ. Στα πρώτα χρόνια της ζωής μας μαθαίνουμε συστηματικά μέσω της οικογένειας, του σχολείου, του κοινωνικού περιβάλλοντος κτλ. Για να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις του σχολείου απαιτείται να διαβάζουμε. Αξίζει να επισημανθεί πως δεν μπορούν να μάθουν όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο. Επομένως γίνεται αντιληπτό πως δεν μπορούν να διαβάζουν όλοι με τον ίδιο τρόπο.</p>
<p style="text-align: justify">Υπάρχουν πολλά συστήματα και μέθοδοι μελέτης, αλλά καλό θα ήταν το ίδιο το άτομο να επινοήσει και να ακολουθήσει τον δικό του τρόπο μελέτης. Για να βρει κανείς τη ‘τέλεια’ μέθοδο θα πρέπει να λάβει υπόψη διάφορα στοιχεία. Για να προσδιορίσει τον τρόπο μελέτης του το άτομο μπορεί να λάβει υπόψη του τι πρέπει να μάθει, «πώς να το μάθει» (αποστήθιση, επιδερμική ανάγνωση, κατανόηση και αξιοποίηση της γνώσης για τη λύση ασκήσεων ), και να αξιολογήσει τη χρησιμότητα της γνώσης.</p>
<p style="text-align: justify">Αν, λοιπόν, ο μαθητής προσδιορίσει τα παραπάνω στοιχεία μπορεί κανείς να καταλήξει στην επιλογή της καλύτερης δυνατής μεθόδου μελέτης που θα κάνει για αυτόν τη μάθηση «παιχνίδι».</p>
<p>Δ.Κ.  (Μαθηήτρια της Γ΄ Γυμνασίου)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/1ovima/archives/110/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
