Στήλη: Διατροφή/Συνταγές


ΧΑΛΒΑΣ ΦΑΡΣΑΛΩΝ

Υλικά 180γρ αμύγδαλα 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο 2 φλιτζάνια κορν φλαουερ 3φλιτζάνια ζάχαρη 4 φλιτζάνι νερό 8 κουταλιές σούπας ζάχαρη Εκτέλεση


ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΟΤΟΠΙΤΑ

ΥΛΙΚΑ 1 κρεμμύδι κόκκινο 1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά πράσινη 1 πιπεριά κίτρινη 1 κοτόπουλο ολόκληρο 1 πακέτο φύλλο σφολιάτας


ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΙΡΑΜΙΣΟΥ

ΥΛΙΚΑ ΔΥΟ (2) ΜΟΡΦΑΤ ΔΥΟ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ ΤΥΠΟΥ «ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ» 400 ΓΡ. Η ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΕΑΝ ΔΕΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ


ΜΑΦΙΝΣ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ

Υλικά 110 γρ. βρώμη σε νιφάδες, 170 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις, 25 γρ. μπέικιν πάουντερ, 150 γρ. κουβερτούρα


Φτιάχνουμε μελομακάρονα

Συστατικά για μελομακάρονα Για το σιρόπι 500 γρ. νερό 800 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 150 γρ. μέλι 3 στικ κανέλα 3


Η διατροφή του Καλοκαιριού

Το καλοκαίρι τρώμε άλλα φρούτα . Συνήθως τρώμε τα εξής φρούτα. Το νεκταρίνι, το ροδάκινο, το καρπούζι, το πεπόνι. Όταν

Top