<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="http://organizeseries.com/"
	>

<channel>
	<title>Εμείς τα τριτάκιαΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΥΖΙΝΟΞΩΤΙΚΟ – Εμείς τα τριτάκια</title>
	<atom:link href="https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?cat=10&#038;feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia</link>
	<description>Schoolpress</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Jun 2016 16:56:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>ΡΥΖΙ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ ΑΡΑΚΑ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=110</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=110#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2016 19:05:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΟΝΗΡΟΥ ΠΕΤΡΟΥΛΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΥΖΙΝΟΞΩΤΙΚΟ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[  ΥΛΙΚΑ: 450 γραμμάρια ρύζι 300 γραμμάρια αρακά 500 γραμμάρια ντομάτες ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>  ΥΛΙΚΑ:</strong></em></p>
<ul>
<li><span style="line-height: 13px">450 γραμμάρια ρύζι</span></li>
<li>300 γραμμάρια αρακά</li>
<li>500 γραμμάρια ντομάτες ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους</li>
<li>1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο</li>
<li>1 1/2 λίτρο ζωμό</li>
<li>αλάτι- πιπέρι</li>
</ul>
<p><em><strong>ΕΚΤΕΛΕΣΗ:</strong></em></p>
<p>Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το ρύζι. Προσθέτουμε τις ντομάτες , τον αρακά, το ζωμό και βράζουμε για 15 λεπτά σε χαμηλή θερμοκρασία με κλειστό καπάκι. Κλείνουμε τη φωτιά και το αφήνουμε ακόμη 5 λεπτά να τραβήξει το νερό.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?feed=rss2&#038;p=110</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Πρώτο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>ΚΡΕΠΕΣ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=108</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=108#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2016 18:59:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΟΝΗΡΟΥ ΠΕΤΡΟΥΛΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΥΖΙΝΟΞΩΤΙΚΟ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=108</guid>
		<description><![CDATA[ΥΛΙΚΑ: 125 γραμμάρια αλεύρι 200 γραμμάρια γάλα 2 αυγά 50 γραμμάρια νερό 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 10 γραμμάρια μαργαρίνη]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ΥΛΙΚΑ:</strong></p>
<ul>
<li><span style="line-height: 13px">125 γραμμάρια αλεύρι</span></li>
<li>200 γραμμάρια γάλα</li>
<li>2 αυγά</li>
<li>50 γραμμάρια νερό</li>
<li>1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι</li>
<li>10 γραμμάρια μαργαρίνη</li>
</ul>
<p><strong>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</strong>:</p>
<p>Χτυπάμε τα υλικά μαζί να γίνουν ένας λείος χυλός. Ρίχνουμε τη μαργαρίνη σε ένα μικρό αντικολλητικό τηγάνι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε μια κουταλιά από το μείγμα και το απλώνουμε σε όλο τον πάτο. Το αφήνουμε να αποκτήσει χρώμα από τη μια πλευρά και ύστερα το γυρίζουμε από την άλλη.Σερβίρουμε με μπανάνες και σοκολάτα.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?feed=rss2&#038;p=108</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Πρώτο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>ΚΕΪΚ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=106</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=106#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2016 18:54:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΟΝΗΡΟΥ ΠΕΤΡΟΥΛΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΥΖΙΝΟΞΩΤΙΚΟ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=106</guid>
		<description><![CDATA[ΥΛΙΚΑ: μισό φλιτζάνι βούτυρο 2 κούπες ζάχαρη 1 κιλό αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>ΥΛΙΚΑ:</strong></em></p>
<ul>
<li><span style="line-height: 13px">μισό φλιτζάνι βούτυρο</span></li>
<li>2 κούπες ζάχαρη</li>
<li>1 κιλό αλεύρι που φουσκώνει μόνο του</li>
<li>2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ</li>
<li>4 αυγά</li>
<li>μισή κούπα γάλα</li>
<li>ξύσμα δύο λεμονιών</li>
</ul>
<p><em><strong>ΕΚΤΕΛΕΣΗ:</strong></em></p>
<p>Ρίχνουμε σε ένα μπολ το βούτυρο και τη ζάχαρη και ανακατεύουμε καλά. Μετά ρίχνουμε ένα ένα τα αυγά, το αλεύρι, το γάλα, το μπεικιν και το ξύσμα λεμονιών και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε για πέντε λεπτά. Τέλος, το βάζουμε σε ταψί στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 40 λεπτά.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?feed=rss2&#038;p=106</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Πρώτο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>ΠΙΤΣΑ</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=104</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=104#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2016 17:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΟΝΗΡΟΥ ΠΕΤΡΟΥΛΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΥΖΙΝΟΞΩΤΙΚΟ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?p=104</guid>
		<description><![CDATA[ΥΛΙΚΑ: ένα ανοιγμένο φύλλο πίτσας μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο μια κόκκινη σφιχτή, μεγάλη ντομάτα αλάτι και πιπέρι τρεις φέτες]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>ΥΛΙΚΑ:</strong></em></p>
<ul>
<li>ένα ανοιγμένο φύλλο πίτσας</li>
<li>μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο</li>
<li>μια κόκκινη σφιχτή, μεγάλη ντομάτα</li>
<li>αλάτι και πιπέρι</li>
<li>τρεις φέτες ζαμπόν</li>
<li>οχτώ φετάκια πικάντικο σαλάμι</li>
<li>μια κουταλιά της σούπας ρίγανη</li>
<li>ένα φλιτζανάκι τριμμένο τυρί που λιώνει</li>
</ul>
<p><em><strong>ΕΚΤΕΛΕΣΗ:</strong></em></p>
<p>Προετοίμασε και ψήσε λίγο τη ζύμη. Μετά σκόρπισε από πάνω το ζαμπόν, κομμένο σε κομματάκια, το σαλάμι και πασπάλισε τη ρίγανη.  Κόψε την ντομάτα σε μεγάλα κομμάτια και από πάνω ρίξε το τυρί και το ελαιόλαδο.</p>
<p>Τέλος, βάλτε την να ψηθεί για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/3dimampeltritakia/?feed=rss2&#038;p=104</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Πρώτο Τεύχος]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
