δίαυλοςδίαυλος

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη άλλαξε τελείως το διάβασμα;

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 26 May 2026 20:24:09 +0000

Η Τεχνητή Νοημοσύνη έχει πλέον κυρίαρχο ρόλο στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων. Ειδικότερα οι μαθητές έχουν την τάση να τη χρησιμοποιούν καθημερινά.

Η πλειονότητα των χρήσεων της τεχνητής νοημοσύνης από μαθητές γίνεται με σκοπό να τους λύσει κάποια άσκηση ή να τους φτιάξει μια εργασία. Με αυτόν τον τρόπο οι μαθητές δεν αφιερώνουν χρόνο στα μαθήματά τους, δεν κάνουν καμία προσπάθεια και εν τέλει δε μαθαίνουν. Πέρα από τα μαθησιακά προβλήματα, η τεχνητή νοημοσύνη μειώνει δραματικά τη δημιουργικότητα και την ευρηματικότητα των εφήβων, καθώς και την ικανότητα να λύνουν προβλήματα.

Παρόλα αυτά, η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να αποδειχτεί πολύ χρήσιμη. Για κάθε σημαντικό διαγώνισμα κάθε μαθητής έχει την ευκαιρία να έχει πρόσβαση σε κουίζ, για να τεστάρει τις γνώσεις του. Παράλληλα, στην περίπτωση που υπάρχει δυσκολία κατανόησης κάποιας έννοιας ή γενικότερα ενός θέματος, η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να εξηγήσει στον μαθητή χρησιμοποιώντας κατανοητά παραδείγματα.

Επομένως, η τεχνητή νοημοσύνη δεν έχει μόνο αρνητική επίπτωση στην εκπαίδευση. Χρησιμοποιώντας τη σωστά, η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να γίνει ο καλύτερος βοηθός.

Γεωργία Λαμπράκη

Netflix

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 26 May 2026 20:24:08 +0000

Τι κάνει το Netflix να αποφασίζει να προβάλει μια ταινία όπως το Love and Monsters ή μια σειρά όπως το Riverdale; Προφανώς, ο λόγος δεν είναι ότι κάποιος σκηνοθέτης είδε ένα ενδιαφέρον σενάριο ή διάβασε μια ελκυστική πλοκή και σκέφτηκε ότι θα γινόταν μια καλή παραγωγή. Αντίθετα, τα περιεχόμενα του Netflix βασίζονται σχεδόν ολοκληρωτικά στα δεδομένα των συνδρομητών.

Το 2020 το Netflix είχε πάνω από 200 εκατομμύρια συνδρομητές. Μια τόσο τεράστια βάση χρηστών δίνει στην υπηρεσία streaming πρόσβαση σε αρκετά δεδομένα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να προσδιορίσει όχι μόνο τι παρακολουθεί ο κόσμος, αλλά και αν ή πότε σταματά να το παρακολουθεί. Το Netflix θεωρεί αυτό το στοιχείο εξαιρετικά σημαντικό, όταν πρόκειται να αναθέσει την παραγωγή νέου υλικού. Για παράδειγμα, γνωρίζοντας πόσοι χρήστες άρχισαν να παρακολουθούν το Stranger Things και πόσοι συνέχιζαν να το βλέπουν μέχρι το τέλος του πρώτου κύκλου, η εταιρεία μπόρεσε να υπολογίσει αν είχε νόημα ή όχι να εγκρίνει έναν δεύτερο κύκλο.

Ωστόσο, στοιχεία ανάλυσής του προχωρούν πολύ περισσότερο από αυτό. Το Netflix μπορεί να καταλάβει πότε κάνει κανείς παύση, γρήγορη προώθηση ή επαναφορά, ποια ημέρα και ημερομηνία παρακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα και από πού, αν βλέπει μια ταινία μέχρι το τέλος ή αν ξαναβλέπει τα αγαπημένα του επεισόδια μιας σειράς. Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι αν οι χρήστες βγουν από την εφαρμογή αμέσως μετά την παρακολούθηση μιας σειράς, είναι πιο πιθανό να ακυρώσουν τη συνδρομή τους. Αυτό βασίζεται στον αριθμό των ωρών που χρησιμοποιούν την εφαρμογή. Με περισσότερες από 15 ώρες τον μήνα, οι χρήστες συνήθως δεν ακυρώνουν, αλλά με λιγότερες από 5 ώρες τον μήνα, συνήθως το κάνουν. Αυτό σημαίνει ότι το Netflix πρέπει να βρει τρόπους να ενθαρρύνει τους χρήστες να συνεχίσουν να παρακολουθούν. Για τις σειρές, φορτώνει αυτόματα το επόμενο επεισόδιο, ενώ για τις ταινίες προσφέρει προτάσεις για το τι να παρακολουθήσουν στη συνέχεια.

Ο Διευθυντής Παγκόσμιων Σχέσεων Μέσων Ενημέρωσης του Netflix συνόψισε τη λογική της εταιρείας λέγοντας πως, «Αν συνεχίσετε να παρακολουθείτε, εμείς θα συνεχίσουμε να προσθέτουμε περισσότερα από αυτά που αγαπάτε». Και γνωρίζουν τι αγαπάμε συλλέγοντας δεδομένα για εμάς. Ζητούν από τους χρήστες να αξιολογούν τις σειρές με ένα απλό «μου αρέσει» (thumbs-up) ή «δεν μου αρέσει» (thumbs-down), αλλά διαθέτουν επίσης πολύ έξυπνους ηλεκτρονικούς αλγόριθμους που προσφέρουν πληροφορίες για τις συνήθειες και τις προτιμήσεις μας, οι οποίες είναι πολύ πιο αξιόπιστες από οποιονδήποτε ανθρώπινο αναλυτή. Μπορούν ακόμη και να μετρήσουν τις αντιδράσεις σε συγκεκριμένα στιγμιότυπα οθόνης (screenshots). Κατά κάποιον τρόπο, ενώ εμείς παρακολουθούμε το Netflix, το Netflix παρακολουθεί εμάς, και οι πληροφορίες που συγκεντρώνει επηρεάζουν τις αποφάσεις του για το τι θα προσφέρει στη συνέχεια.

Νάντια Φαγκρίδα

Τα οφέλη των οθονών

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 26 May 2026 20:24:07 +0000

Στις μέρες μας οι οθόνες έχουν γίνει ένα κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Συχνά οι έφηβοι ακούνε από τους γονείς τους αλλά και από τους καθηγητές τους τις αρνητικές επιπτώσεις των κινητών, αλλά υπάρχει όμως και η θετική πλευρά τους.

Καταρχάς οι ηλεκτρονικές συσκευές βοηθούν όλους τους ανθρώπους να επικοινωνούν με φίλους και συγγενείς. Αυτό μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω μηνυμάτων, τηλεφωνικής κλήσης ή ακόμα και με βιντεοκλήση. Επίσης, οι βιντεοκλήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν από άτομα τα οποία μένουν μακριά από κάποιο αγαπημένο τους πρόσωπο. Έτσι, μπορούν να δουν ο ένας τον άλλο σαν να βρίσκονται στο ίδιο μέρος.

Μπορούν ακόμη οι μαθητές να ψυχαγωγηθούν βλέποντας ταινίες, ακούγοντας μουσική και παίζοντας παιχνίδια που τους προσφέρουν χαλάρωση μετά από το διάβασμα ή από μια κουραστική μέρα. Επιπλέον, τα παιδιά βλέποντας ταινίες μπορούν να ξεφύγουν από την πραγματικότητα και να ξεχάσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην καθημερινή ζωή τους.

Οι οθόνες είναι πια μέσα στη ζωή μας και μπορούν να μας βοηθήσουν σε πολλά πράγματα. Όμως το πιο σημαντικό είναι να τις χρησιμοποιούμε με μέτρο χωρίς να εξαρτόμαστε από αυτές.

Κατερίνα Πιέτρη

Μια μέρα χωρίς κινητά!!

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 26 May 2026 20:24:06 +0000

Τα κινητά σήμερα είναι κάτι πολύ απαραίτητο, όχι μόνο για τους ενήλικες αλλά και για τα παιδιά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη δυσκολία να τα αποχωριστούν, όχι μόνο για μια μέρα αλλά και ούτε για μία ώρα .

Μια μέρα χωρίς κινητά είναι γεγονός ότι θα δυσκολέψει πολύ τα παιδιά και κυρίως τους εφήβους. Οι έφηβοι δεν θα μπορούν να μιλάνε με τους φίλους τους μέσα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media). Επίσης δεν θα μπορούν να ακούσουν μουσική ή απλώς να περάσουν τον χρόνο τους βλέποντας ταινίες, σειρές και βίντεο. Άλλο ένα σημαντικό ζήτημα που θα επηρεάσει αρκετά τους νέους είναι πως δεν θα ενημερωθούν για τα νέα είτε του σχολείου είτε της καθημερινότητας. Ακόμα, κάποιοι δεν θα έχουν με τι να ασχοληθούν και ίσως βαρεθούν αρκετά ή κάτι πολύ πιθανό, κάποιοι να πάθαιναν κρίση άγχους. Όμως υπάρχουν και θετικά σε μια μέρα χωρίς κινητά. Θα μπορούσαν να περάσουν ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά τους ή και με τους φίλους τους, εφόσον είχαν κανονίσει νωρίτερα. Θα είχαν χρόνο για παραπάνω ώρες προπόνησης και αθλητισμού γενικά. Επιπλέον, ορισμένα παιδιά από τον πολύ ελεύθερο χρόνο μπορεί και να διάβαζαν περισσότερο για το σχολείο.

Τα τελευταία χρόνια, οι γονείς αγοράζουν κινητά στα παιδιά τους από πολύ μικρή ηλικία και για αυτό συνηθίζουν να ζουν με αυτά και δυσκολεύονται χωρίς αυτά. Τα κινητά έχουν γίνει μία συνήθεια για τα παιδιά που είναι αρκετά δύσκολο να κοπεί.

Ερβίνα Σταύρου

7ο τεύχος

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Wed, 15 Apr 2026 08:09:06 +0000

Οι θέσεις εργασίας και η ανάπτυξη της τεχνολογίας

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Fri, 16 Jan 2026 19:39:22 +0000

Η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει αλλάξει πολλά στον εργασιακό τομέα με αστραπιαία ταχύτητα, ειδικά τα τελευταία χρόνια. Η είσοδος της τεχνητής νοημοσύνης συνεπάγεται την εξαφάνιση πολλών επαγγελμάτων αλλά και τη δημιουργία νέων.

Επαγγέλματα που απαιτούν επαναλαμβανόμενες, προβλέψιμες και βασισμένες σε κανόνες διαδικασίες, όπως οι ταμίες και οι υπάλληλοι λιανικής πώλησης, καθώς και τα χειρωνακτικά επαγγέλματα με την ανάπτυξη της τεχνολογίας, την δημιουργία των e-shops και την ύπαρξη του AI στη ζωή μας αρχίζουν να εκλείπουν με την πάροδο των ετών. Σύμφωνα με κάποιες μετρήσεις το 14% των θέσεων εργασίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση διατρέχει υψηλό κίνδυνο να αυτοματοποιηθεί πλήρως στο άμεσο μέλλον. Σε παγκόσμιο επίπεδο, το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ (WEF) εκτιμά ότι 92 εκατομμύρια υφιστάμενοι ρόλοι εργασίας αναμένεται να εκτοπιστούν έως το 2025.

Από την άλλη πλευρά, η ανάπτυξη της τεχνολογίας έχει ανοίξει τον δρόμο για νέες θέσεις εργασίας κυρίως στον τομέα της τεχνολογίας και της πληροφορικής. Μέχρι το 2027, περίπου 170 εκατομμύρια νέες θέσεις εργασίας θα έχουν δημιουργηθεί. Σήμερα, υπάρχει ιδιαίτερη ζήτηση για προγραμματιστές, web developers, digital marketers, social media specialists, e-shop developers και ΑΙ specialists.

Η τεχνολογική εξέλιξη λοιπόν έχει αλλάξει τελείως τον εργασιακό χώρο. Τα επαγγέλματα πλέον χρειάζονται περισσότερες γνώσεις που αφορούν κυρίως την πληροφορική. Παράλληλα, θα εκλείψουν κάποια επαγγέλματα χειρωνακτικά και με επαναλαμβανόμενες διαδικασίες στο σύντομο μέλλον.

Γεωργία Λαμπράκη

Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης (Social Media) και Έφηβοι

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Fri, 16 Jan 2026 19:39:21 +0000

Στη σύγχρονη εποχή, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των εφήβων. Εφαρμογές, όπως το Instagram, το TikTok και το Snapchat, προσφέρουν νέους τρόπους επικοινωνίας, ψυχαγωγίας και έκφρασης. Ωστόσο, η παρουσία τους στη ζωή των νέων έχει προκαλέσει έντονες συζητήσεις σχετικά με τις επιπτώσεις τους, τόσο θετικές όσο και αρνητικές.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προσφέρουν σημαντικά οφέλη στους εφήβους. Μέσα από αυτά μπορούν να επικοινωνούν άμεσα με φίλους και συγγενείς, να ανταλλάσσουν ιδέες και να ενημερώνονται για κοινωνικά και πολιτικά θέματα. Επιπλέον, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δίνουν τη δυνατότητα στους νέους να αναπτύξουν τη δημιουργικότητά τους, να εκφραστούν ελεύθερα και να νιώσουν ότι ανήκουν σε μια ομάδα με κοινά ενδιαφέροντα, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό σε αυτή την ηλικία.

Η υπερβολική, όμως, χρήση των κοινωνικών δικτύων μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Πολλοί έφηβοι περνούν αμέτρητες ώρες μπροστά σε μια οθόνη, κάτι που επηρεάζει τις σχολικές τους επιδόσεις καθώς και τη σωματική και ψυχική τους υγεία και, σε κάποιες περιπτώσεις, καταλήγει σε εθισμό. Επιπλέον, φαινόμενα όπως ο διαδικτυακός εκφοβισμός (cyber bullying), η σύγκριση με είδωλα και η ανάγκη για επιβεβαίωση μέσω «likes» μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή τους.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επομένως αποτελούν ένα δυνατό μέσο που μπορεί να λειτουργήσει τόσο θετικά όσο και αρνητικά για τους εφήβους. Το κλειδί βρίσκεται στη σωστή χρήση τους, καθώς και στην καθοδήγηση από την οικογένεια και το σχολείο. Με αυτόν τον τρόπο, οι έφηβοι μπορούν να απολαμβάνουν τα θετικά των social media, αποφεύγοντας παράλληλα τους κινδύνους που μπορεί να κρύβουν.

Νάντια Φαγκρίδα

Η δύναμη της γλωσσομάθειας

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Fri, 16 Jan 2026 19:39:20 +0000

Στις μέρες μας οι Έλληνες μαθητές είναι αρκετά γλωσσομαθείς. Μαθαίνουν να μιλούν και να γράφουν τουλάχιστον μια ή δυο ξένες γλώσσες από μια αρκετά μικρή ηλικία, κάτι το οποίο δεν είναι συνηθισμένο σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Η γλωσσομάθειά τους θα τους ωφελήσει πάρα πολύ σε διάφορους τομείς της ζωής τους.

Υπάρχουν πολλά οφέλη μέσω της εκμάθησης νέων γλωσσών. Ένα σημαντικό όφελος είναι η επαγγελματική άνθιση. Το να γνωρίζει κάποιος ξένες γλώσσες συμβάλλει αρκετά στην δουλειά του, καθώς όλες οι εταιρίες και τα μαγαζιά αναζητούν προσωπικό, που να γνωρίζει έστω μια ξένη γλώσσα. Αυτό συμβαίνει, γιατί πλέον όλες οι επιχειρήσεις συνεργάζονται με άλλες επιχειρήσεις από το εξωτερικό και χρειάζονται ανθρώπους που να μπορούν να επικοινωνούν με αυτές σε άλλη γλώσσα. Αυτό τους κάνει περιζήτητους στην αγορά εργασίας σε σχέση με κάποιον που μιλάει μια ή καμία γλώσσα. Επιπροσθέτως, η γλωσσομάθεια συνδράμει στην επικοινωνία μεταξύ ανθρώπων. Πολλοί άνθρωποι εάν θέλουν να πάνε ένα ταξίδι είτε επαγγελματικό είτε για ψυχαγωγία, θα πρέπει να γνωρίζουν μια ή δύο γλώσσες, για να μπορέσουν να συνεννοηθούν με το ξενοδοχείο, με εργαζόμενους διάφορων μαγαζιών αλλά ακόμα και με τους κατοίκους της χώρας. Ακόμα βοηθά στην εξ αποστάσεως επικοινωνία διευκολύνοντας τη συνεννόηση των ανθρώπων με φίλους τους από άλλες χώρες. Επίσης, η γνώση πολλών ξένων γλωσσών είναι απαραίτητη, καθώς βοηθά στην διεύρυνση γνώσεων. Τα περισσότερα βιβλία και οι περισσότερες πληροφορίες στο διαδίκτυο είναι σε ξένες γλώσσες. Τέλος, συντελεί στη διεύρυνση των οριζόντων. Μέσα από την εκμάθηση διάφορων γλωσσών ο καθένας μπορεί να γνωρίζει διάφορους πολιτισμούς να τους κατανοεί καλύτερα και κατά κάποιον τρόπο να εντάσσεται σε αυτούς.

Η γλωσσομάθεια λοιπόν προσφέρει πάρα πολλά οφέλη σε έναν άνθρωπο. Θα έπρεπε όλοι να ενδιαφέρονται να μάθουν νέες γλώσσες για την πνευματική τους αλλά και επαγγελματική τους ανάπτυξη. Η κοινωνία της εποχής χρειάζεται γλωσσομαθείς ανθρώπους, για να ισχυροποιηθεί και για να βελτιώσει την επικοινωνία την μελών της.

Στέλλα Κουρουβακάλη

Το καθημερινό πρόγραμμα ενός σημερινού εφήβου

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Fri, 16 Jan 2026 19:39:19 +0000

Η καθημερινότητα των εφήβων είναι αρκετά δύσκολη. Έχουν αρκετά πιεσμένο πρόγραμμα με τις εξωσχολικές δραστηριότητες και το διάβασμα για το σχολείο.

Ένας σημερινός έφηβος, που είναι καλός μαθητής, συμμετέχει σε εξωσχολικές δραστηριότητες και βγαίνει βόλτες, έχει την πιο δύσκολη καθημερινότητα. Ξυπνάει νωρίς το πρωί για να πάει στο σχολείο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί είτε να μην έχει κοιμηθεί καλά το βράδυ είτε να έχει κοιμηθεί αργά και να είναι επομένως κουρασμένος και κακοδιάθετος. Έπειτα πηγαίνει στο σχολείο, όπου εκεί μπορεί να του δημιουργηθεί επίσης άγχος από διαγωνίσματα ή τους βαθμούς τους και να χαλάσει ή να φτιάξει η διάθεσή του από αυτό.

Το μεσημέρι που γυρνάει από το σχολείο, αφού φάει και ξεκινήσει το διάβασμα υπάρχει μια μικρή ανησυχία για το αν θα προλάβει να τελειώσει τις υποχρεώσεις του απέναντι στο σχολείο, ώστε να μπορέσει να πάει στην εξωσχολική του δραστηριότητα. Και για να μην κρυβόμαστε, άλλος ένας λόγος, μην σας πω και ο κυριότερος, που έχει ανησυχία είναι να τελειώσει τα μαθήματα όσο πιο γρήγορα μπορεί, για να κάνει κάτι που τον ξεκουράζει χωρίς άγχος. Επίσης, μπορεί να υπάρξει κάποιος τσακωμός με τους γονείς για αρκετούς λόγους. Μερικοί από αυτούς είναι: οι βαθμοί σε διαγωνίσματα ή τα μαθήματα, επειδή μπορεί να διάβαζε με AI ή να μίλαγε στο κινητό και να μην ήταν συγκεντρωμένος, όσο διάβαζε.

Το απόγευμα, πηγαίνει στην εξωσχολική του δραστηριότητα, η οποία μπορεί να είναι κάποιο άθλημα ή κάποια ξένη γλώσσα. Οι αθλητικές δραστηριότητες είναι πολύ σημαντικές, διότι εκεί ένας έφηβος αποκτά καινούργιους φίλους πέρα από τους σχολικούς και αυτό τον βοηθάει να ξεχαστεί τελείως από το σχολείο και τα μαθήματα, με αποτέλεσμα να περνάει καλά και να εκτονώνεται. Στην ξένη γλώσσα όμως δεν γίνεται το ίδιο, γιατί μπορεί να μην είναι σχολείο, αλλά είναι εξίσου σημαντικό όσο και αυτό. Επομένως δεν έχει την πολυτέλεια να ξεχαστεί ή να περάσει τόσο καλά όπως σε ένα άθλημα. Καμιά φορά όμως, κάποιοι έφηβοι μπορεί να έχουν κάποιο απόγευμα ελεύθερο, συνήθως της Παρασκευής, και να βγαίνουν βόλτα. Αυτό μπορεί να τους φέρει σε σύγκρουση με τους γονείς τους, για τον πιο συνηθισμένο λόγο, την ώρα που θα πρέπει να γυρίσουν σπίτι.

Το βράδυ, όταν γυρνάνε σπίτι οι έφηβοι, εκείνη είναι η ώρα που έχουν ελεύθερη μέχρι να πάνε για ύπνο και συνήθως συζητάνε με τους γονείς τους, παίζουν βιντεοπαιχνίδια ή βλέπουν τηλεόραση. Αυτή είναι η πιο ήρεμη ώρα της ημέρας, γιατί δεν έχουν να κάνουν κάτι επειδή πρέπει, αλλά επειδή το θέλουν οι ίδιοι.

Ένας έφηβος τη σήμερον ημέρα έχει μια κουραστική, απαιτητική και αγχώδη καθημερινότητα. Ελπίζω κάποια στιγμή αυτό να αλλάξει και να είναι πιο ευχάριστη η καθημερινή ζωή συγκεκριμένα των εφήβων, αλλά και γενικά όλων των ανθρώπων.

Ερβίνα Σταύρου

Ένα παιδί, δύο διαφορετικές ζωές!!

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΩΑΝΝΑ — Fri, 16 Jan 2026 19:39:18 +0000

Όταν ένα παιδί επιλέξει να ασχοληθεί με τον πρωταθλητισμό και παράλληλα να έχει και μια αξιοπρεπή απόδοση στο σχολείο, είναι σαν να έχει δύο ζωές. Οι έφηβοι αυτοί έρχονται αντιμέτωποι με πολλή κούραση, αλλά αυτό που δεν καταλαβαίνουν οι περισσότεροι είναι ότι το πιο δύσκολο για τα παιδιά αυτά είναι να διαχειριστούν την πνευματική κούραση και τα συναισθήματά τους. Πολλές φορές πρέπει να διαβάσουν αργά το βράδυ μετά από μια κουραστική προπόνηση, να ξυπνήσουν νωρίς το πρωί, για να τελειώσουν μια εργασία ή και να πάνε σε μια προπόνηση με το κεφάλι καζάνι. Η ζωή αυτών των παιδιών είναι δύσκολη , αλλά αυτό που πρέπει να ξέρουν είναι ότι δεν πρέπει να τα παρατούν ποτέ παρόλο που όλοι θα τους λένε ότι πρέπει να σταματήσουν το άθλημά τους ή ότι έχουν δύο καρπούζια σε μια μασχάλη. Πρέπει να πιστεύουν στον εαυτό τους. Μπορεί να μην γίνουν οι επόμενοι Ολυμπιονίκες, αλλά ο πρωταθλητισμός από μόνος του έχει τόσα να σου προσφέρει…

Αναστασία Καλογιάννη