Μετσοβιτάκια εν δράσειΓενικά – Μετσοβιτάκια εν δράσει

Συνέντευξη με τη Δήμαρχο του Μετσόβου κα Μαρία-Χριστίνα Αβέρωφ

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Wed, 18 Mar 2026 08:21:29 +0000

Μαθητές: Τι σχέδια έχετε για να γίνουν τα σχολεία στο μέλλον πιο σύγχρονα και ασφαλή;

Δήμαρχος: Στόχος μας είναι να κάνουμε τα σχολεία πιο σύγχρονα και ασφαλή και οι μαθητές να μαθαίνουν σε ένα περιβάλλον που τους εμπνέει και τους προστατεύει. Γι αυτό το λόγο ο δήμος έχει ενταχθεί σε προγράμματα ενεργειακής αναβάθμισης και εξοικονόμησης ενέργειας. Βέβαια το κόστος ανακαίνισης και συντήρησης είναι πάντα κοστοβόρο διότι τα οικονομικά του δήμου εξαρτώνται από κρατικές χρηματοδοτήσεις οι οποίες είναι γενικά περιορισμένες.

Μαθητές:Υπάρχουν σκέψεις για περισσότερους χώρους άθλησης και παιδικές χαρές;

Δήμαρχος: Ναι, υπάρχουν σκέψεις για την αναβάθμιση των παιδικών χαρών, ώστε τα παιδιά να έχουν περισσότερες ευκαιρίες για παιχνίδι σε ασφαλείς χώρους. Βέβαια και εδώ το κόστος συντήρησης και η νομοθεσία που διέπει την κατασκευή της παιδικής χαράς είναι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη για οποιαδήποτε παρέμβαση.

Μαθητές: Θα μπορούσαν να γίνουν περισσότερες εκδηλώσεις για παιδιά;

Δήμαρχος: Βεβαίως, θα μπορούσαμε να σχεδιάσουμε περισσότερες πολιτιστικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις για παιδιά, όπως φεστιβάλ, εργαστήρια και δραστηριότητες που θα ενισχύουν τη δημιουργικότητα και τη συμμετοχή τους πάντα σε συνεργασία με το Σύλλογο γονέων και κηδεμόνων.

Μαθητές: Τι μήνυμα θα θέλατε να στείλετε στα παιδιά του τόπου μας;

Δήμαρχος: Το μήνυμα που θα ήθελα να στείλω στα παιδιά είναι να πιστεύουν στον εαυτό τους, να κυνηγούν τα όνειρά τους και να αγαπούν τον τόπο τους, γιατί αυτά είναι το μέλλον του Μετσόβου. Πρέπει να είστε περήφανοι για τον τόπο μας και την καταγωγή μας!

Μαθητές: Τι μπορούμε να κάνουμε εμείς τα παιδιά για να κρατήσουμε ζωντανές τις παραδόσεις;

Δήμαρχος: Τα παιδιά μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση των παραδόσεων συμμετέχοντας σε τοπικές γιορτές, μαθαίνοντας την ιστορία του τόπου τους και κρατώντας ζωντανά τα έθιμα μέσα από την καθημερινότητά τους. Επίσης ο πολύ αξιόλογος Χορευτικός Σύλλογος Μετσόβου συμβάλει σημαντικά διατήρηση των παραδόσεων του τόπου μας.

Μαθητές Ευχαριστούμε πολύ για την συνέντευξη!!!

Γιουβαρλάκια

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Wed, 04 Mar 2026 10:07:38 +0000

Υλικά

500 γρμ. κιμά

1 αυγό

Λίγο μαϊντανό

Λίγο αλάτι

Λίγο πιπέρι μαύρο

1 φλιτζάνι ρύζι

λίγο λάδι

Τα ζυμώνω με το χέρι και πλάθω μικρά μπαλάκια.

Βάζω νερό στην κατσαρόλα να βράσει.

Μόλις βράσει ρίχνω τα κεφτεδάκια που έχω κάνει, λίγο αλάτι, πιπέρι και βούτυρο.

Μόλις τα αφήσω ένα εικοσάλεπτο να βράσουν ρίχνω το ρύζι, το αφήνω άλλο ένα εικοσάλεπτο και μετά αυγοκόβω το φαγητό.

Χτυπάω 2 αυγά μετά ρίχνω λίγο λεμόνι και σιγά σιγά ρίχνω λίγο ζουμί από το φαγητό. Ανακατεύω προσεχτικά για να μην διαλυθούν τα κεφτεδάκια.

Καλή μας όρεξη!!!!

Συνέντευξη από τον πρωταθλητή χειμερινών αθλημάτων (σκι αντοχής, δίαθλο): Νικόλαο Τσουρέκα

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Fri, 27 Feb 2026 16:48:02 +0000

Μαθητής: Σε ποια ηλικία ξεκινήσατε να κάνετε σκι; Θυμάστε την πρώτη φορά;
Αθλητής: Ξεκίνησα στην Τρίτη δημοτικού σε ηλικία εννέα χρονών να κάνω σκι αντοχής.
Ασχολήθηκα επαγγελματικά στην Τρίτη Γυμνασίου, αλλά πρώτη φορά έβαλα χιονοπέδιλα
στην β δημοτικού στο χιονοδρομικό του Προφήτη Ηλία στο Μέτσοβο.
Μαθητής: Πώς αποφασίσατε να ακολουθήσετε αυτό το άθλημα στην πορεία ;
Αθλητής: Ένα βασικό κίνητρο αρχικά ήταν τα ταξίδια που έβλεπα ότι έκαναν οι
μεγαλύτεροι που ασχολούνταν με το άθλημα, με εντυπωσίαζε αυτός ο τρόπος ζωής και
φυσικά μου άρεσε και το άθλημα.
Μαθητής: Πόσα χρόνια κάνετε αυτό το άθλημα;
Αθλητής: Σκι αντοχής κάνω 13 περίπου χρόνια, το πρώτο μου επαγγελματικό συμβόλαιο
το υπέγραψα στην Α’ Λυκείου στα δεκαέξι μου.
Μαθητής: Είχατε κάποιο πρότυπο;
Αθλητής: Τα πρότυπά μου ήτανε ντόπιοι σκιέρ. Ο Νίκος Καλοφύρης και ο Λευτέρης
Φάφαλης.
Μαθητής: Πώς νιώθετε όταν κάνετε σκι;
Αθλητής: Όταν ήμουν μικρός κάθε φορά που έκανα σκι ήμουν πολύ χαρούμενος. Τώρα
που ασχολούμαι επαγγελματικά είναι σαν να πηγαίνω στη δουλειά, πρέπει να
προπονούμαι για να αποδίδω στους αγώνες, έχω άγχος για τους αγώνες αλλά προσπαθώ
να το ελέγχω και να είναι δημιουργικό.
Μαθητής: Πόσες ώρες προπονείστε καθημερινά;
Αθλητής: Το καλοκαίρι 8 ώρες , το χειμώνα 5 με 6 ώρες. Πριν τους αγώνες πρέπει να
είσαι ξεκούραστος και η προπόνηση περιορίζεται στο δίωρο. Η προπόνηση φυσικά
περιλαμβάνει όχι μόνο σκι ,αλλά και τρέξιμο, ποδήλατο, roller…
Μαθητής: Ποιες είναι οι δυσκολίες που αντιμετωπίζετε ως αθλητής του συγκεκριμένου
αθλήματος στην πορεία;
Αθλητής: Στην Ελλάδα υπάρχουν πολλές δυσκολίες. Στο εξωτερικό και γενικά στις χώρες
με καλύτερη οικονομία όπως Φιλανδία, Σουηδία , Γερμανία, Γαλλία , Νορβηγία κ.τ.λ
παρέχεται στους αθλητές καλύτερος και ποικίλος εξοπλισμός, καθώς και υποστήριξη.
Συχνά οι Έλληνες αθλητές πριν τους αγώνες και ανάλογα με τις συνθήκες που επικρατούν
στον αγωνιστικό χώρο χρειάζεται να ασχοληθούν τουλάχιστον δυο ώρες πριν ώστε να
βρουν τον κατάλληλο εξοπλισμό για εκείνη την ημέρα, κάτι που στους ξένους αθλητές το

κάνει η υποστηριχτική τους ομάδα. Αντιλαμβάνεστε λοιπόν ότι εμείς ξεκινάμε τον αγώνα
σε σχέση με τους ξένους ήδη ταλαιπωρημένοι κατά κάποιον τρόπο.
Μαθητής: Ποια από τις νίκες σας θυμάστε πιο έντονα και γιατί;
Αθλητής: Την πρώτη μου νίκη στην Β’ Γυμνασίου που πήρα την 1 η θέση στους
πανελλήνιους παίδων.
Μαθητής: Πώς προετοιμάζεστε πριν από έναν σημαντικό αγώνα;
Αθλητής: Πριν από κάθε αγώνα προσπαθώ να έχω μια ρουτίνα, δηλαδή να έχω
πρόγραμμα στα γεύματα και στην διατροφή, να κοιμηθώ καλά και φυσικά να είμαι
ψύχραιμος. Όλα παίζουν τον ρόλο τους.
Μαθητής: Ποιοι είναι οι μελλοντικοί σας στόχοι;
Αθλητής: Στόχος μου είναι να ξεπερνάω τον εαυτό μου. Στα πλαίσια αυτά κατάφερα να
πάρω μετάλλιο στους Βαλκανικούς αγώνες αντρών και στο παγκόσμιο και τώρα
ετοιμάζομαι να πάω στην Αμερική για αγώνες, και αυτός ήταν ένας στόχος μου.
Μαθητής: Τι προϋποθέσεις πρέπει να έχει ένας αθλητής του σκι;
Αθλητής: Να κουβαλά μια τρέλα και να αντέχει το κρύο ….αστειεύομαι… Να έχει όρεξη
να κάνει αυτό το άθλημα και να διαθέτει υπομονή και επιμονή.
Μαθητής: Τι θα λέγατε στα παιδιά που θέλουν να ασχοληθούν με αυτό το άθλημα;
Αθλητής: Το βασικότερο είναι να τους αρέσει, να είναι μεθοδικά και να έχουν υπομονή.
Μαθητής: Έχετε σκεφτεί ποτέ να τα παρατήσετε;
Αθλητής: Είναι η πρώτη σκέψη μετά από κάθε ήττα. Αθλητισμός όμως είναι να μην τα
παρατάς με την ήττα.
Μαθητής: Ποιοι σε στηρίζουν στον αγώνα σου;
Αθλητής: Οι προπονητές μου και η οικογένειά μου.
Σας ευχαριστούμε πολύ.

To Μέτσοβο το χειμώνα

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Fri, 27 Feb 2026 16:48:01 +0000

Ένα ωραίο μέρος για να επισκεφτείς το χειμώνα είναι το Μέτσοβο. Είναι ένα γραφικό χωριό το οποίο το επισκέπτονται χιλιάδες τουρίστες τον χρόνο. Το Μέτσοβο αποτελείται από πολλά πλακόστρωτα μονοπάτια που το χειμώνα μετατρέπονται σε λευκό παράδεισο καθώς και από παραδοσιακά πετρόχτιστα σπίτια. Οι τουρίστες συνήθως επισκέπτονται τα χιονισμένα βουνά μας και τα πολύ εξοπλισμένα χιονοδρομικά. Οι άνθρωποι εκεί είναι πολύ φιλόξενοι και καλοπροαίρετοι. Τέλος το χειμωνιάτικο Μέτσοβο είναι ένας τόπος που εύχεσαι να ξανά έρθεις σε κάθε ευκαρία.

Συνέντευξη με θέμα την ανακατασκευή του χιονοδρομικού του ιδρύματος Βαρώνου Μιχαήλ Τοσίτσα.

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Fri, 27 Feb 2026 16:48:00 +0000

Πότε ξεκινήσατε πρώτη φορά την κατασκευή του τελεφερίκ;

Πρώτη φόρα ξεκινήσαμε το 1966 και τελειώσαμε το 1969 με σκοπό να γίνει Χιονοδρομικό ήταν ένα από τα πρώτα χιονοδρομικά στην Ελλάδα!!

Έγινε ανακτασκευή και πότε;

Είναι σε εξέλιξη η ανακατασκευή και ο σκοπός είναι να το ξανά κάνουμε χιονοδρομικό και περιβαλλοντικό πάρκο το οποίο θα λειτουργεί όλο το χρόνο και θα δέχεται σχολεία από παντού. Ξεκινήσαμε το 2024 και πιστεύουμε ότι θα έχουμε τελειώσει σε 3 χρονιά δηλαδή το 2027 . Θα είναι έτοιμο και ελπίζουμε ότι θα είναι ένα μεγάλο project.

Τι μπορεί να κάνει κάποιος εκεί;

Μπορεί να κάνει σκι, να ανέβει με ανελκυστήρες (τα lift έχουν 84 καρεκλάκια), να απολαύσει τον καφέ και το φαγητό του στο σαλέ στο Καρακόλι.

Ευχαριστούμε πολύ για την παραχώρηση της συνέντευξης από τον κύριο Γιώργο Τσομπίκο Διευθυντή του ιδρύματος Βαρώνου Μιχαήλ Τοσίτσα.

Ασφάλεια στο διαδίκτυο

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Fri, 27 Feb 2026 16:47:59 +0000

Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2026
Η Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου διοργανώνεται κάθε χρόνο από το δίκτυο Insafe/INHOPE με την υποστήριξη της Κομισιόν, με σκοπό να προωθήσει την ασφαλή και θετική χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας, ιδιαίτερα ανάμεσα σε παιδιά και νέους ανθρώπους. Τη δεύτερη μέρα της δεύτερης εβδομάδας του δεύτερου μήνα κάθε χρόνο, κατά τον εορτασμό της ημέρας Ασφαλούς Διαδικτύου, χιλιάδες άνθρωποι ενώνονται για να αφυπνίσουν σε θέματα σχετικά με την ασφάλεια στο διαδίκτυο, συμμετέχοντας σε εκδηλώσεις και δράσεις παγκοσμίως.

Μάθε περισσότερα εδώ για την ημέρα ασφαλούς διαδικτύου:

Πληροφορίες για παιδιά εδώ

Πληροφορίες για γονείς

πηγή:https://saferinternet4kids.gr/

Χριστουγεννιάτικο Bazzar

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Wed, 17 Dec 2025 08:57:26 +0000

Φέτος τα Χριστούγεννα η ΣΤ’ τάξη θα διοργανώσει ένα Χριστουγεννιάτικο Μπαζάρ. Τα χρήματα που θα συγκεντρωθούν θα χρησιμοποιηθούν στην εκδρομή της Έκτης τάξης στη Βουλή / Αθήνα.

Στο Μπαζάρ θα πουλάμε διάφορα Χριστουγεννιάτικα πραγματάκια όπως σκουφάκια πλεκτά, ξύλινα στολιδάκια , μικρά κουτιά που θα περιέχουν μέσα μαγνητάκια Χριστουγεννιάτικα, Χριστουγεννιάτικα στυλό, και κονκάρδες.

Επίσης θα πουλάμε Χριστουγεννιάτικα βαζάκια, κεριά, ημερολόγια, ποτήρια, ξύλινα μαγνητάκια, διάφορα χριστουγεννιάτικα λαστιχάκια, μπρελόκ , μικρά πουγκάκια που θα περιέχουν χριστουγεννιάτικους κολιέδες και βραχιόλια . Επίσης έχουμε βαζάκια με χριστουγεννιάτικα σχέδια , βαζάκια με μέλι και πολλά άλλα . Η εμπειρία αυτή πιστεύουμε ότι θα είναι πολύ ωραία διότι θα ενωθούμε σαν τάξη και αυτήν την ανάμνηση δεν θα την ξεχάσουμε ποτέ!

Καλά Χριστούγεννα!

ΚΡΕΑΤΟΠΙΤΑ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Wed, 17 Dec 2025 08:57:25 +0000

ΥΛΙΚΑ

5 φύλλα

1 κιλό αλεύρι
5 αυγά

λίγο αλάτι

λίγο λάδι

1 κιλό κοτόπουλο

2 κρεμμύδια

ντοματάκια

πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε σε ένα μπολ το αλεύρι,τα αυγά, λίγο λάδι, λίγο αλάτι και ζυμώνουμε.Απλώνουμε κάθε ένα φύλλο και το ψήνουμε ξεχωριστά στο φούρνο. Βάζουμε στη κατσαρόλα το κοτόπουλο, τα κρεμμύδια, ντοματάκια, πιπέρι, λίγο λάδι και αλάτι. Τέλος προσθέτουμε νερό και το βράζουμε. Απλώνουμε δύο φύλλα άψητα και στη συνέχεια σπάμε τα ψημένα φύλλα και τα ρίχνουμε πάνω από τα άψητα. Συνεχίζουμε με το μείγμα του κρέατος. Τέλος το βάζουμε στο φούρνο για να ψηθεί.

Καλές γιορτές!!!!

Βλάχικα Κάλαντα Μετσόβου

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Wed, 17 Dec 2025 08:57:24 +0000

Τα βλάχικα κάλαντα του Μετσόβου τα έλεγαν οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας την παραμονή των Χριστουγέννων. Πλέον τα βλάχικα κάλαντα ακούγονται την παραμονή των Χριστουγέννων από την ομάδα των παιδιών του Χορευτικού Συλλόγου Μετσόβου.

Κουλίντε, μελίντε
μπαγκάτς του μίντε
κα Χριστόλον σ” αμίντα
Σταμαρία φασκιουσί
Σαρμπατοάρε απιρί
σ’ χαράοα ν’ αμβαρτί
Ανιη μούλτσ σ” μπαρκάτς
κουλάτσ” σ’να ντατς.

Άνιη Μούλτς

Μετάφραση

Κόλιντρα μελίντρα,
βάλτε το στο μυαλό
ο Χριστός γεννήθηκε,
η Παναγιά φάσκιωσε,
η χαρά μας αγκάλιασε.
Χρόνια πολλά να ζήσετε,
γυναίκες και άντρες,
κουλούρια να μας δώσετε.

Χρόνια Πολλά

Χριστούγεννα στο Μέτσοβο

1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ — Wed, 17 Dec 2025 08:57:23 +0000

Τις ημέρες των Χριστουγέννων στο Μέτσοβο διατηρούνται πολύ ωραία έθιμα.

Τρεις μέρες πριν από τα Χριστούγεννα οι νοικοκυρές ζυμώνουν τα χριστόψωμα, που φτιάχνονται με ζυμάρι και τα στολίζουν με καρύδια και σουσάμι. Το πρώτο χριστόψωμο το αφιερώνουν στο Χριστό και το τοποθετούν στο εικονοστάσι. Επίσης, την παραμονή των Χριστουγέννων παρασκευάζουν τη γνωστή μετσοβίτικη πίτα «κασάτα».

Παλιότερα οι Μετσοβίτες έβαζαν ένα μεγάλο κούτσουρο στο τζάκι και το έκαιγαν όλη τη νύχτα της παραμονής των Χριστουγέννων για να βρει φωτιά ο Ιωσήφ να ζεστάνει το νεογέννητο Χριστό. Το κούτσουρο αυτό καιγόταν από λίγο κάθε βράδυ μέχρι την ημέρα των Φώτων και ύστερα τη στάχτη του την έριχναν στις ρίζες των δέντρων για να έχουν μεγάλη καρποφορία.

Τα μεσάνυχτα της παραμονής των Χριστουγέννων μικρές και μεγάλες ομάδες παιδιών χτυπούν τις πόρτες των σπιτιών του Μετσόβου και τραγουδούν τα κάλαντα (παλιότερα τα τραγουδούσαν στα βλάχικα). Όλοι υποδέχονται τα παιδιά με χαρά και μαζί με τις ευχές τους προσφέρουν χριστουγεννιάτικα κουλούρια και χρήματα.

Το πρωί των Χριστουγέννων όλοι πηγαίνουν στη θεία λειτουργία και μετά όταν γυρίζουν σπίτι τρώνε τηγανιά από χοιρινό κρέας. Οι Χρηστάδες στο Μέτσοβο γιορτάζουν τη δεύτερη μέρα των Χριστουγέννων.

Από τα μεσάνυχτα της παραμονής της Πρωτοχρονιάς μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες τα παιδιά ξεχύνονται και πάλι στους δρόμους και τραγουδούν τα πρωτοχρονιάτικα κάλαντα αυτή τη φορά.

Την αλλαγή του χρόνου κάνουν οι Μετσοβίτες οικογενειακώς στα σπίτια τους αλλά συγκεντρώνονται και στην πλατεία του χωριού. Το μεσημέρι της Πρωτοχρονιάς κόβουν τη βασιλόπιτα. Στο Μέτσοβο φτιάχνουν την κρεατόπιτα, η οποία παρασκευάζεται από φύλλα, βούτυρο, κρέας, κρεμμύδια και ρύζι. Οι νοικοκυρές την ψήνουν το πρωί της Πρωτοχρονιάς και βάζουν το νόμισμα για τον τυχερό της χρονιάς.

Η εορταστική περίοδος κλείνει με τη μεγάλη γιορτή των Φώτων. Μετά τη θεία λειτουργία γίνεται Αγιασμός και οι ιερείς περνούν από όλα τα σπίτια του Μετσόβου για να τα αγιάσουν με το νερό του αγιασμού.

Το εορταστικό κλίμα κυριαρχεί στο Μέτσοβο όλο το διάστημα των εορτών.