<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="http://organizeseries.com/"
	>

<channel>
	<title>Από το 8ο… με Έμπνευσηelbritsa – Από το 8ο… με Έμπνευση</title>
	<atom:link href="https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/author/elbritsa/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash</link>
	<description>Schoolpress</description>
	<lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 06:55:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Ο ρόλος του σχολικού νοσηλευτή στην πρόληψη του σχολικού άγχους</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/244</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/244#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 10:37:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elbritsa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Γενικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/ekfrash/?p=244</guid>
		<description><![CDATA[Στη σύγχρονη σχολική ζωή, οι μαθητές έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με απαιτήσεις, υποχρεώσεις και έντονους ρυθμούς. Διαγωνίσματα, κοινωνικές σχέσεις, εξωσχολικές δραστηριότητες και η πίεση για καλή <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/244" title="Ο ρόλος του σχολικού νοσηλευτή στην πρόληψη του σχολικού άγχους">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Στη σύγχρονη σχολική ζωή, οι μαθητές έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με απαιτήσεις, υποχρεώσεις και έντονους ρυθμούς. Διαγωνίσματα, κοινωνικές σχέσεις, εξωσχολικές δραστηριότητες και η πίεση για καλή απόδοση μπορούν πολλές φορές να δημιουργήσουν άγχος και ψυχική κόπωση. Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, ο ρόλος του σχολικού νοσηλευτή γίνεται ολοένα και πιο σημαντικός.</p>
<p>Ο σχολικός νοσηλευτής δεν βρίσκεται στο σχολείο μόνο για να αντιμετωπίσει έναν τραυματισμό ή μια αδιαθεσία. Αποτελεί ένα πρόσωπο εμπιστοσύνης για τους μαθητές, έναν επαγγελματία υγείας που μπορεί να ακούσει, να συμβουλεύσει και να βοηθήσει στην πρόληψη προβλημάτων που επηρεάζουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία.</p>
<p>Ένα από τα συχνότερα ζητήματα που παρατηρούνται σήμερα είναι το σχολικό άγχος. Πολλοί μαθητές βιώνουν πίεση πριν από εξετάσεις, δυσκολεύονται να διαχειριστούν τον χρόνο τους ή νιώθουν φόβο αποτυχίας. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι πονοκέφαλοι, πόνοι στο στομάχι, αϋπνία, εκνευρισμός ή μειωμένη συγκέντρωση. Συχνά, οι ίδιοι οι μαθητές δεν αντιλαμβάνονται ότι αυτά σχετίζονται με το άγχος.</p>
<p>Ο σχολικός νοσηλευτής μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά μέσα από ενημερωτικές δράσεις, συζητήσεις και συμβουλές για υγιεινές συνήθειες. Η σωστή διατροφή, ο επαρκής ύπνος, η άσκηση και τα μικρά διαλείμματα κατά τη μελέτη συμβάλλουν σημαντικά στη μείωση της έντασης. Παράλληλα, η ενθάρρυνση της επικοινωνίας βοηθά τους μαθητές να εκφράζουν όσα αισθάνονται χωρίς φόβο ή ντροπή.</p>
<p>Ιδιαίτερα σημαντική είναι και η συνεργασία του σχολικού νοσηλευτή με τους εκπαιδευτικούς και τους γονείς. Όταν υπάρχει καλή επικοινωνία, μπορούν να εντοπιστούν έγκαιρα δυσκολίες και να δοθεί η κατάλληλη υποστήριξη στο παιδί. Το σχολείο δεν είναι μόνο χώρος μάθησης αλλά και χώρος φροντίδας, ασφάλειας και ανάπτυξης της προσωπικότητας των μαθητών.</p>
<p>Τελικά, η υγεία δεν αφορά μόνο το σώμα αλλά και το πώς αισθανόμαστε καθημερινά. Ένας μαθητής που νιώθει ασφαλής, ήρεμος και υποστηριζόμενος μπορεί να αποδώσει καλύτερα και να χαίρεται περισσότερο τη σχολική του ζωή. Για αυτό, ο σχολικός νοσηλευτής αποτελεί ένα πολύτιμο κομμάτι της σχολικής κοινότητας και συμβάλλει ουσιαστικά στη δημιουργία ενός πιο υγιούς και ανθρώπινου σχολείου.</p>
<div></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/244/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[ΜΑΪΟΣ]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>«Συμμετοχή του σχολείου στο εκπαιδευτικό webinar με θέμα «Η Φυσική μέσα από το πιλοτήριο:Όσα δεν βλέπεις όταν πετάς!»</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/242</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/242#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 10:28:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elbritsa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Γενικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/ekfrash/?p=242</guid>
		<description><![CDATA[Οι μαθητές του τμήματος Β1 συμμετείχαν στο εκπαιδευτικό webinar με θέμα «Η Φυσική μέσα από το πιλοτήριο: Όσα δεν βλέπεις όταν πετάς!», στο πλαίσιο του <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/242" title="«Συμμετοχή του σχολείου στο εκπαιδευτικό webinar με θέμα «Η Φυσική μέσα από το πιλοτήριο:Όσα δεν βλέπεις όταν πετάς!»">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Οι μαθητές του τμήματος Β1 συμμετείχαν στο εκπαιδευτικό webinar με θέμα</p>
<p>«Η Φυσική μέσα από το πιλοτήριο: Όσα δεν βλέπεις όταν πετάς!»,</p>
<p>στο πλαίσιο του μαθήματος της Φυσικής, που διοργανώθηκε από την Klett Hellas σε συνεργασία με τη National Geographic Learning</p>
<p>προσφέροντας στους μαθητές μια μοναδική ευκαιρία να συνδέσουν τη σχολική γνώση με πραγματικές εφαρμογές στον χώρο της αεροπορίας, εμπλουτίζοντας τη διδακτική διαδικασία με μια βιωματική και σύγχρονη προσέγγιση της γνώσης.</p>
<p>Κεντρικός ομιλητής του webinar ήταν ο Μιχάλης Τσικαλάκης, πιλότος Airbus A320, ο οποίος παρουσίασε με σαφήνεια και αμεσότητα βασικές αρχές της πτήσης, αλλά και πτυχές της επαγγελματικής του εμπειρίας, αναδεικνύοντας τον ρόλο της Φυσικής στην αεροναυπηγική και την αεροπορία γενικότερα.</p>
<p>Μέσα από την παρουσίαση, οι μαθητές ήρθαν σε επαφή με βασικές αρχές της Φυσικής, όπως η άντωση, η αντίσταση του αέρα, η ώση και η βαρύτητα, και κατανόησαν πώς αυτές εφαρμόζονται στην πράξη κατά τη διάρκεια μιας πτήσης.</p>
<p>Παράλληλα, γνώρισαν τον ρόλο του πιλότου και τις απαιτήσεις του επαγγέλματος, αποκτώντας μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της λειτουργίας ενός σύγχρονου αεροσκάφους και των συνθηκών στο πιλοτήριο.</p>
<p>Η δράση συνέβαλε ουσιαστικά στη σύνδεση της θεωρίας με την πράξη, ενισχύοντας το ενδιαφέρον των μαθητών για τις Φυσικές Επιστήμες και αναδεικνύοντας τη σημασία τους στη σύγχρονη τεχνολογία, προσφέροντας στους μαθητές μια ξεχωριστή εμπειρία μάθησης πέρα από τα στενά όρια της σχολικής τάξης.</p>
<p>Αποτέλεσε μια ιδιαίτερα εποικοδομητική εμπειρία, καθώς τους έδωσε την ευκαιρία να αντιληφθούν στην πράξη τη σημασία της Φυσικής και να έρθουν σε επαφή με σύγχρονες επαγγελματικές εφαρμογές της επιστήμης.</p>
<p>Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές για τη συμμετοχή και τη θετική τους στάση!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/242/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[ΜΑΪΟΣ]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Ταξίδι στον κόσμο της Φυσικής με το Physics Society of Ioannina</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/240</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/240#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 10:25:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elbritsa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Γενικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/ekfrash/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[Την Τρίτη 5/5, μαθητές του Γ1 και του Α1 τμήματος είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν και να συμμετάσχουν ενεργά σε πειράματα Φυσικής, τα οποία παρουσίασαν <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/240" title="Ταξίδι στον κόσμο της Φυσικής με το Physics Society of Ioannina">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Την Τρίτη 5/5, μαθητές του Γ1 και του Α1 τμήματος είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν και να συμμετάσχουν ενεργά σε πειράματα Φυσικής, τα οποία παρουσίασαν προπτυχιακοί και μεταπτυχιακοί φοιτητές της ομάδας Physics Society of Ioannina του Τμήματος Φυσικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων.</p>
<p>Τα πειράματα αφορούσαν φαινόμενα όπως η τριβή, ο βρασμός του νερού, η αδράνεια και ο πρώτος νόμος του Νεύτωνα, η συμπεριφορά των ρευστών, τα ηχητικά κύματα κ.α. προσφέροντας στους μαθητές τη δυνατότητα να κατανοήσουν βασικές έννοιες μέσα από άμεση παρατήρηση και συμμετοχή.</p>
<p>Η δράση αποτέλεσε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και βιωματική εμπειρία μάθησης, ενισχύοντας το ενδιαφέρον των μαθητών για τη Φυσική και τις εφαρμογές της στην καθημερινή ζωή.</p>
<p>Θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες στην ομάδα Physics Society of Ioannina και ειδικά στην Αναστασία, στην Αλεξάνδρα, στην Δήμητρα, στον Ανδρέα, στον Σπύρο και στον Μπάμπη για την άρτια οργάνωση, τη μεταδοτικότητα και τον ενθουσιασμό με τον οποίο προσέγγισαν τους μαθητές, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην επιτυχία της δράσης.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/ekfrash/archives/240/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[ΜΑΪΟΣ]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
