γράφει η Κίτσα Μαρία ,μαθήτρια της Γ” γυμνασίου

Από την αρχή του 21 ου αιώνα η παχυσαρκία έχει αρχίσει να αυξάνεται παγκοσμίως.Πρόσφατες έρευνες έχουν παρουσιάσει πως 300 εκατομμύρια άνθρωποι είναι παχύσαρκοι και πως αυτός ο αριθμός αναμένεται να διπλασιαστεί μέχρι το 2025.

Στην Ελλάδα η παχυσαρκία  συνεχώς αυξάνεται ιδιαίτερα στις γυναίκες.Η χώρα μας κατέχει τα πρωτεία σε υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες στις ηλικίες 18 και άνω .Συγκεκριμένα 40% των γυναικών είναι υπέρβαρες και 30% του ελληνικού γυναικείου πληθυσμού είναι παχύσαρκες.Στην Αθήνα πρόσφατες έρευνες παρουσιάζουν αυξημένα ποσοστά παχυσαρκίας και στους άνδρες ηλικίας 20-87 ετών .Το 58% του δείγματος της έρευνας είναι υπέρβαροι άνδρες ,ενώ το 20% είναι παχύσαρκοι.Τέλος ,όσον αφορά στην παιδική παχυσαρκία έρευνα του 2005 παρουσιάζει την Κρήτη να κατέχει τα πρωτεία στα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά ηλικίας 13-17 ετών.

Σημάδια και συμπτώματα  της παιδικής παχυσαρκίας είναι το ότι το παιδί εμφανίζεται συχνά ανυπόμονο για το φαγητό του ,αλλά και  τρώει πολύ γρήγορα.Συνήθως το παιδί κάνει αρνητικά σχόλια για τον εαυτό του και φαίνεται ανήσυχο.Εμφανίζει τάσεις κατάθλιψης και είναι μοναχικό ή περιγράφει τον εαυτό του ως μοναχικό. Η θεραπεία της παχυσαρκίας δεν είναι εύκολη και απλή ,αλλά ούτε και αδύνατη. Απαιτείται καταρχήν ψυχολογική υποστήριξη από το περιβάλλον και από κάποιον ειδικό. Απαιτείται, επίσης, δίαιτα από διατροφολόγο και αλλαγή των διατροφικών συνηθειών.Σε ειδικές περιπτώσεις ίσως χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή , αν υπάρχει ιατρικό πρόβλημα.

Εύχομαι το πρόβλημα της παχυσαρκίας  να λυθεί και να μην εξελιχθεί σε μια καινούρια πανώλη του νέου αιώνα.

                                                                                     γράφει ο  Χαριτόπουλος Κυριαζής, μαθητής της Β΄Γυμνασίου

   Οι περισσότεροι μαθητές για να πετύχουν ένα ικανοποιητικό βαθμό σε ένα διαγώνισμα ή σε ένα τεστ στο μάθημα της ημέρας , επιλέγουν ένα πιο εύκολο τρόπο από το διάβασμα ,δηλαδή τα σκονάκια. Τα σκονάκια είναι διάφορα μικρά χαρτάκια ,σημειώσεις συνήθως γραμμένες στο χέρι ,που χρησιμοποιούν οι μαθητές ως βοήθεια .Σκονάκια χρησιμοποιούν όλοι οι μαθητές ,οι μαθητές με χαμηλό βαθμό για να ανεβάσουν τον μέσο όρο τους ,αλλά και οι καλοί μαθητές ,όταν δεν έχουν προετοιμαστεί σωστά.Συνήθως τα περισσότερα σκονάκια βοηθούν τους μαθητές στα φιλολογικά μαθήματα ,όπως στην Αρχαία  Ελληνική Γλώσσα(δύσκολοι ρηματικοί τύποι ) και στην Ιστορία (χρονολογίες και ονόματα),αλλά και στη Βιολογία και στη Χημεία (ορισμοί και χημικοί τύποι).

Τα κλασικά σκονάκια είναι συνήθως κρυμμένα στις τσέπες των ρούχων ή στις κάλτσες των παιδιών.Μπορούμε, επίσης ,να βρούμε σκονάκια μέσα σε κασετίνες ή κάτω από ένα ρολόι.Οι μαθητές γράφουν σημειώσεις και σε διάφορα μέρη του σώματος τους ,όπως στις παλάμες τους ή στα πόδια τους.Γράφουν φυσικά και επάνω στα θρανία τους ή στην καρέκλα του μπροστινού τους . Στις μέρες μας  που η τεχνολογία έχει εξελιχθεί πολλά παιδιά εμφανίζονται στο σχολείο με <<Smart Watches>> ,δηλαδή έξυπνα ρολόγια , τα οποία είναι  ρολόγια και κινητά τηλέφωνα μαζί.Αυτά τους επιτρέπουν να γράφουν διάφορες σημειώσεις και απλά την ώρα που τις χρειάζονται κοιτάν την ώρα!Αλλά η εφευρετικότητα δεν τελειώνει εκεί.

   Οι μαθητές ψάχνοντας για κάτι νέο και πρωτότυπο ανακάλυψαν το στυλό -σκονάκι. Το συγκεκριμένο στυλό έχει κρυμμένο μέσα στο πλαστικό του ένα χαρτάκι.Υπάρχει μια λαβή την οποία όταν τραβάς προς τα έξω  εμφανίζεται το χαρτάκι και εκεί γράφεις τις σημειώσεις σου με μολύβι . Όταν τελειώσεις την εξέταση τις σβήνεις και ξαναχρησιμοποιείς το στυλό. Βέβαια τα σκονάκια δεν έχουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα.Πρώτα πρώτα δεν γνωρίζεις τα θέματα και έτσι μπορεί να περάσεις ώρες ολόκληρες για να τα φτιάξεις,αντί να μελετάς , και τελικά να μην <<πέσουν>> αυτά που προετοίμασες. Άλλωστε ας μην ξεχνάμε ότι και οι καθηγητές ήταν κάποτε μαθητές ,οπότε μπορούν να βρουν τα σκονάκια ή να καταλάβουν αν ένας μαθητής δεν έχει διαβάσει από το ένοχο ύφος του. Κατά τη γνώμη μου τα σκονάκια πάντα θα υπάρχουν στο μυαλό των μαθητών. Ελπίζω όμως οι μαθητές να καταλάβουν  ότι κοροϊδεύουν  τον εαυτό τους  παίρνοντας ένα βαθμό που δεν τους αξίζει. Άλλωστε το σχολείο δεν είναι μόνο για να παίρνουμε καλούς βαθμούς , αλλά και για να μάθουμε να προσπαθούμε και όχι να επιλέγουμε τον εύκολο δρόμο.

                                                                                                      γράφει η Καρολίδου Κατερίνα, μαθήτριας της Β “ τάξης

   Την Παρασκευή 3 Φεβρουαρίου οι μαθητές της Περιβαλλοντικής ομάδας του 1ου  Γυμνασίου Αλεξάνδρειας , οι μαθητές που συμμετέχουν στο περιοδικό  <<Φωteenές σελίδες >> και η ομάδα της ρομποτικής πραγματοποίησαν εκπαιδευτική επίσκεψη στο Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Έδεσσας. Εκεί με ευχάριστο τρόπο, μέσα από ένα παιχνίδι με αινίγματα ,οι υπεύθυνοι μας μίλησαν για τη χλωρίδα και την πανίδα της περιοχής. Στη συνέχεια κάναμε μια βόλτα και θαυμάσαμε τους καταρράκτες της Έδεσσας. Μπορεί κανείς με ασφάλεια να θαυμάσει τον μεγάλο Καταρράκτη «Κάρανο» με το νερό να πέφτει από ύψος 70 περίπου μέτρων και τον διπλό καταρράκτη, όπως επίσης και το σπήλαιο κάτω από τον βράχο.

  Εξερευνήσαμε την περιοχή και βγάλαμε αναμνηστικές φωτογραφίες. Μετά από αυτό ξανανεβήκαμε στο λεωφορείο  και πήγαμε στα Λουτρά Πόζαρ μια περιοχή με ζεστά ιαματικά νερά ,  13 χλμ έξω από την Αριδαία. Το νερό που αναβλύζει σε θερμοκρασία 37°C, με αξιόλογη χημική σύσταση ,είναι πόσιμο. Επισκέπτες το χρησιμοποιούν για λουτροθεραπεία, ποσιοθεραπεία, τόνωση και χαλάρωση.Η φυσική ομορφιά του χώρου είναι μοναδική και πραγματικά αξίζει να τον  επισκεφτεί κάποιος .Εμείς τον γνωρίσαμε καλά με τη βοήθεια των υπευθύνων του Κέντρου Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης της Έδεσσας που μας συνόδευσαν και μας χώρισαν σε δύο ομάδες ,του νερού και της φωτιάς.Παίξαμε παιχνίδια αναζητώντας ζωάκια και φυτά ,εξερευνήσαμε το δάσος ,μετρήσαμε τη θερμοκρασία του νερού σε διαφορετικές τοποθεσίες. Τελικά μάθαμε με διάφορους τρόπους , πιο ευχάριστους από το βιβλίο, πληροφορίες  για το περιβάλλον και την περιοχή μας.

γράφει η Ψυχογιού Ιωάννα, μαθήτρια της Β΄τάξης

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι κάτι που περιμένουν μικροί και μεγάλοι με ανυπομονησία .Αυτό που τις κάνει τόσο ξεχωριστές είναι  η επιθυμία για ξεκούραση σε κάποιο μαγευτικό μέρος. Πολλές φορές όμως το να βρεις το κατάλληλο μέρος, για να περάσεις τις μέρες των διακοπών σου, δηλαδή το μέρος το οποίο θα συνδυάζει θάλασσα και βουνό ,παράδοση και διασκέδαση, είναι δύσκολο. Όμως σ’αυτό το άρθρο θα σας προτείνω τον ιδανικό για πάρα πολλούς καλοκαιρινό προορισμό.

   Ο προορισμός αυτός είναι η Κρήτη, το μεγαλύτερο νησί της χώρας μας. Έχει μήκος περίπου 260 χιλιόμετρα και ποικίλλει στο πλάτος από μέγιστο 60 χιλιομέτρων, από το ακρωτήριο Δίον έως το ακρωτήριο Λίθινο, σε ελάχιστο 12 χιλιομέτρων στον ισθμό της Ιεράπετρας στην ανατολική Κρήτη. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θα έπρεπε να την επισκεφτείς και πόσο μάλλον το καλοκαίρι. Το μεσογειακό της κλίμα, οι υπέροχες παραλίες και γενικότερα τα τοπία, οι δραστηριότητες και τα πράγματα που μπορείς να κάνεις εκεί, πιστεύω είναι ήδη αρκετά. Για παράδειγμα η παραλία Φαλάσαρνα θεωρείται μία από τις πιο ωραίες στην Ευρώπη.

  Έπειτα κατά τα έτη 3000 π.Χ.–1400 π.Χ. άκμασε στο νησί ο Μινωικός πολιτισμός, ένας από τους πρώτους πολιτισμούς της Ευρώπης, με κυριότερα κέντρα του την Κνωσό, τη Φαιστό, τα Μάλια, τη Ζάκρο και τα Γουρνιά όπου βρέθηκαν ανακτορικά συγκροτήματα. Η Κνωσός είναι επισκέψιμη από πάρα πολλούς τουρίστες για την αρχαιολογική της σημασίας. Επίσης, το φαράγγι της Σαμαριάς είναι το διασημότερο πεζοπορικό φαράγγι της Ευρώπης, αποτελώντας τμήμα του Ευρωπαϊκού μονοπατιού Ε4. Χιλιάδες τουρίστες το κατεβαίνουν με τα πόδια το καλοκαίρι. Για πολλούς αυτός είναι και ο κύριος σκοπός της επίσκεψής τους στην Κρήτη. Το μήκος του αγγίζει τα 18 χλμ και η κατάβαση του διαρκεί περίπου 5-7 ώρες, ανάλογα το ρυθμό σας, από τον Ομαλό ως την Αγία Ρουμέλη. Είναι κάτι το οποίο προκαλεί ενδιαφέρον στους τουρίστες να το διασχίσουν καθώς είναι το μακρύτερο της Ευρώπης. Κάτι ακόμα το οποίο προκαλεί ενδιαφέρον στους επισκέπτες είναι το Φοινικόδασος Βάι το οποίο ανακαλύφτηκε από Χίπις. Τέλος, η Κρήτη μπορεί να προσφέρει υπέροχες στιγμές για όλα τα παραπάνω και για αυτά τα οποία θα ανακαλύψετε μόνοι σας!

Παραλία Φαλάσαρνα.

Ένα από τα μνημεία της Κνωσού.

Το Φαράγγι της Σαμαριάς.

Φοινικόδασος Βάι.

γράφουν οι Τόκα Μάγδα και  Μπουφίδου  Χρύσα, μαθήπτριες της Β΄τάξης

   Σε αυτό το άρθρο θα σας προτείνουμε έναν αρκετά δημοφιλή  τουριστικό προορισμό της χώρα μας, τη  Λευκάδα. Το νησί της Λευκάδας, με έκταση 225 τετραγωνικά χιλιόμετρα, είναι το 4^ο μεγαλύτερο νησί στο Ιόνιο Πέλαγος και έχει μήκος ακτών 117 χλμ.

Το όνομά της προέρχεται από το ακρωτήριο «Λευκάτα» στο νοτιότερο σημείο του νησιού .Ανάμεσα στη Λευκάδα και στην ηπειρωτική Ελλάδα, η απόσταση είναι πολύ μικρή και αρκεί μία γέφυρα λίγων μέτρων για να ενώσει τις δύο πλευρές. Κατά μήκος των ακτών βρίσκονται δεκάδες παραλίες , αλλά ειδικότερα στη δυτική πλευρά  του νησιού, με θέα το Ιόνιο Πέλαγος, βρίσκονται οι πιο γνωστές , όπως τα Πευκούλια , οι Εγκρεμνοί , το Κάθισμα και φυσικά το πασίγνωστο Πόρτο Κατσίκι. Συγκεκριμένα , οι παραλία Εγκρεμνοί βρίσκεται στην νοτιοδυτική Λευκάδα και έχει έκταση  2  χλμ. Είναι φημισμένη για τα καταγάλανα νερά της ,ωστόσο για να την επισκεφτεί κανείς χρειάζεται να κατέβει 35Ο σκαλοπάτια,προκειμένου να φτάσει στην παραλία .

   Το Πόρτο Κατσίκι ανήκει και αυτό στην νοτιοδυτική πλευρά του νησιού κοντά στο ακρωτήριο της Λευκάτας. Η

παραλία αυτή έχει καταταχτεί στις 6 κορυφαίες παραλίες της Μεσογείου με τα βαθιά γαλαζοπράσινα νερά της να δικαιολογούν  τη  διασημότητά  της.   Χιλιάδες τουρίστες παγκοσμίως κάθε χρόνο προτιμούν τη Λευκάδα για τις καλοκαιρινές τους διακοπές λόγω του ζεστού μεσογειακού κλίματος που έχει ,καθώς και για τη θάλασσα που την  περιβρέχει και την κάνει ιδανική για καλοκαιρινά οικογενειακά αθλήματα . Αθλήματα και δραστηριότητες , όπως περιηγήσεις με σκάφος , scuba diving, καταδύσεις,wind surfing , περίπατος στη φύση και θέα του νησιού από το πιο ψηλό σημείο της , καθώς και πολλές άλλες δραστηριότητες  για οικογένειες – και όχι μόνο θα διασκεδάσουν τον επισκέπτη   . Όλα αυτά μαζί   με τους  εκλεκτούς  μεζέδες στην πόλη της Λευκάδας, στο γραφικό χωριουδάκι Νυδρί , αλλά και σε κάθε οικισμό , θα τα ανακαλύψετε  κατά τη διαμονή σας στην πανέμορφη Λευκάδα.   

γράφει η Σιταρίδου Κωνσταντίνα, μαθήτρια της Β τάη=

Tα εστιατόρια και οι ταβέρνες υπήρχαν σε κάθε βήμα του ανθρώπινου πολιτισμού και τα επισκέπτονταν κυρίως ταξιδιώτες και οι περαστικοί.Τέτοιου είδους καταστήματα πρωτοεμφανίστηκαν στην αρχαία Ελλάδα και στη Ρώμη και σέρβιραν φαγητό σε όσους βρίσκονταν μακριά από το σπίτι τους.Μέχρι τα τέλη του 18ου αιώνα σε αυτά τα καταστήματα δεν παρουσιάστηκε κάποια ιδιαίτερη αλλαγή. Η μορφή του fast food που γνωρίζουμε σήμερα δημιουργήθηκε από τους Αμερικάνους και άλλαξε σταδιακά σύμφωνα με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις των καταναλωτών.

    Στην Αμερική δημιουργήθηκαν επίσης πολλά είδη fast food βασιζόμενα στην ιδέα της μαζικής παραγωγής.Η προώθηση και το marketing έκαναν το fast food  δημοφιλές. Η ιστορία του σημερινού fast food ξεκινά λοιπόν στις  αρχές του 20ου αιώνα .Ένα από τα πρώτα καταστήματα   και από τα πιο δημοφιλή ήταν αυτό των αδελφών Mc Donald που άνοιξε το 1939 στην Pasadena της Καλιφόρνια .Το μενού του καταστήματος ήταν ειδικά σχεδιασμένο ώστε να μην χρειάζονται μαχαιροπίρουνα.Επίσης , δεν χρησιμοποιούσαν γυάλινα πιάτα και ποτήρια ,αλλά πλαστικά και οι πελάτες έπρεπε να πηγαίνουν μόνοι τους να παραγγείλουν και να μεταφέρουν το φαγητό τους.

   Η σημαντικότερη αλλαγή όμως που έγινε ήταν ότι κατένειμαν τις εργασίες παρασκευής του φαγητού σε γραμμή παραγωγής. Το δεύτερο κατάστημα των Mc Donald  άνοιξε το 1948.Λίγα χρόνια αργότερα ο Κeith Kramer ταξίδεψε στην Καλιφόρνια , για να δοκιμάσει τις συνταγές στα Mc Donald’s και όταν επέστρεψε στη Φλόριδα ίδρυσε τα Berger King το 1953.Το 1969 ο Dave Thomas άνοιξε το Wendy’s στο Ohio και ο George Clark ίδρυσε τα Burger Queen.Mια άλλη αλυσίδα που μιμήθηκε την τεχνική των Mc Donald ήταν τα KFC.Η επιτυχία της τεχνικής των Μc Donald τους βοήθησε στη δημιουργία μιας τεράστιας αλυσίδας καταστημάτων σε ολόκληρο τον κόσμο  και έκανε το όνομά τους συνώνυμο της λέξης fast food. της μαθήτριας της Γ τάξης ,

                                                                   γράφουν οι μαθήτριες της Γ” τάξης , Γάρου Μαρία και Γκασνάκη Φρόσω

   Η τρίτη ηλικία αναφέρεται στην περίοδο του γήρατος, στην περίοδο δηλαδή κατά την οποία οι άνθρωποι βιώνουν μια σημαντική κάμψη των σωματικών και πνευματικών τους δυνάμεων κι έρχονται αντιμέτωποι με διάφορες χρόνιες παθήσεις. Τοποθετούμε την εκκίνηση της τρίτης ηλικίας στο 65ο έτος της ζωής ενός ατόμου στιγμή που για πολλούς συνδέεται και με την αποχώρηση από τον εργασιακό στίβο, λόγω  συνταξιοδότησης.

   Οι ηλικιωμένοι, παρόλο που δε διαθέτουν την ίδια ενέργεια και σωματική δύναμη με τους νεότερους ανθρώπους, μπορούν να ασχοληθούν με πολλές δραστηριότητες και συνάμα να αξιοποιήσουν τον χρόνο τους δημιουργικά και παραγωγικά. Σκοπός είναι να ξεπεραστεί το κατεστημένο πρότυπο των ηλικιωμένων. Αυτό σημαίνει να έχουν κι άλλες ασχολίες εκτός από τα οικιακά, το πλέξιμο και τα εγγόνια για τις γυναίκες και εκτός από το καφενείο και την τηλεόραση για τους άντρες.

  Ένας πολύ διασκεδαστικός τρόπος για να ξεφύγουν από τη βαρετή καθημερινότητά τους είναι τα ταξίδια. Στην περίπτωση που διαθέτουν χρήματα μπορούν να συμμετέχουν σε εκδρομές που διοργανώνονται για άτομα στην ηλικία τους. Έτσι τους δίνεται η ευκαιρία να γνωρίσουν νέα μέρη και παράλληλα να χαλαρώσουν. Δημοφιλή προορισμό αποτελούν τα ιαματικά λουτρά τα οποία συναντά κανείς σε πολλές περιοχές της Ελλάδας.

   Εκτός από το πλέξιμο ,το κέντημα και το καφενείο, οι ηλικιωμένοι μπορούν να ασχολούνται και με άλλες τέχνες. Για παράδειγμα, υπάρχουν πολλές χορωδίες και πολιτιστικοί σύλλογοι παραδοσιακών χορών όπου είναι δυνατό να γίνουν μέλη. Με αυτόν τον τρόπο έρχονται σε επαφή με τη μουσική και χορευτική παράδοση της πατρίδας τους. Επίσης , μπορούν να πηγαίνουν σε κάποιο γυμναστήριο και να παρακολουθούν κάποιο πρόγραμμα που να συμβαδίζει με την ηλικία και τις αντοχές τους.

γράφουν οι Μαντζιουκοπούλου Θεοδώρα, Μεσσαλά Ξανθούλα, Μιχαλακάκη Αρετή και Κουτσογιάννη Ελένη, μαθήτριες τη Γ”  Τάξης    

    Από τα μέσα της χρονιάς του 2016, το προσφυγικό – μεταναστευτικό ζήτημα απασχολεί και την πόλη μας, την Αλεξάνδρεια Ημαθίας. Τη χρονιά αυτή λοιπόν, λόγω του ισχυρού πολέμου που ξέσπασε στη Συρία, η Ελλάδα υποδέχτηκε πλήθος προσφύγων, ώσπου έφτασε ένας μεγάλος αριθμός τους και στην πόλη μας.

    Η Ελλάδα είναι προπύργιο σταθερότητας και ελευθερίας σε μία περιοχή που φλέγεται, αλλά και πύλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Είναι φυσιολογικό, λοιπόν, να λειτουργεί ως φάρος για τους ανθρώπους που επιχειρούν να γλιτώσουν από σφαγές, δυστυχία και πολέμους, εκθέτοντας τις ζωές τους σε κίνδυνο. Η Ελλάδα είναι διατεθειμένη να φιλοξενήσει τους ταλαιπωρημένους πρόσφυγες και να προσφέρει άσυλο και ελπίδα. Ήδη η χώρα μας φιλοξενεί μεγαλύτερο αριθμό προσφύγων από τις υπόλοιπες χώρες της Ευρώπης.

      Όπως όμως αναφέραμε στην πρώτη παράγραφο, πλήθος προσφύγων έφτασε στην μικρή κοινωνία της Αλεξάνδρειας. Από την πρώτη στιγμή, η πόλη μας τους υποδέχτηκε με οικείο τρόπο, τους συμπόνεσε και ο απλός κόσμος συγκέντρωσε τρόφιμα. Στρατιωτικά σώματα της Αλεξάνδρειας, καθώς και αστυνομικοί, στάθηκαν κοντά τους και έβαλαν τα «δυνατά» τους, έτσι ώστε να αισθανθεί άνετα και ασφαλής αυτός ο εξουθενωμένος κόσμος. Στην Αλεξάνδρεια συγκεκριμένα, δημιουργήθηκε ένας καλά οργανωμένος χώρος στο παλιό στρατόπεδο, όπου οι πρόσφυγες ζουν ασφαλείς, προστατευμένοι από τις καιρικές συνθήκες. Δεν ξεχνάμε βέβαια πως ανάμεσά τους υπάρχουν και αρκετά παιδιά, τα οποία έφυγαν από τη χώρα τους, καθώς έζησαν τραγικά πράγματα και έφτασαν στη χώρα μας κάτω από άθλιες συνθήκες.

      Το προσφυγικό – μεταναστευτικό ζήτημα λοιπόν, αποτελεί ένα πολύ σοβαρό θέμα, κυρίως στην Ελλάδα. Οι κάτοικοι της Αλεξάνδρειας είναι ικανοί να το κατανοήσουν, αφού το βιώνουν στην ίδια τους την πόλη. Εμείς πρέπει σαφώς να τους στηρίξουμε και να τους συμπονέσουμε, αφού έχουν ζήσει τραγικές καταστάσεις και κανένας πιστεύω από εμάς δεν θα ήθελε να βρίσκεται στη θέση τους.