Βιταμίνες και τροφές
[video https://vimeo.com/343186024 Βιταμίνες και λαχανικά]
Η κατανάλωση λαχανικών έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, αποτελώντας μέρος της ισορροπημένης διατροφής. Με διατροφή πλούσια σε λαχανικά ο οργανισμός μας επωφελείται με άφθονα αντιοξειδωτικά που δρουν προστατευτικά ενάντια σε ασθένειες, όπως ο καρκίνος, τα καρδιαγγειακά κ.ά.
Σχολιάστε
Για να σχολιάσετε πρέπει να συνδεθείτε.