Υγιεινή διατροφή

 1η Ομάδα: Δημητριακά Ψωμί, ρύζι, ζυμαρικά, δημητριακά, πατάτες. Οι τροφές αυτές βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, είναι πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες, βιταμίνες της ομάδας ….

  Παρακολουθήστε αυτό το ευχάριστο βίντεο που θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες για την πυραμίδα της διατροφής.   Η πυραμίδα της διατροφής