Ο χορός κάνει καλό στον άνθρωπο και τον βοηθάει να γυμνάζοντας το σώμα αλλά και βοηθώντας τον να έχει καλή ψυχολογία. Επειδή είναι από τις καλύτερες αεροβικές ασκήσεις, μας βοηθάει αυξάνοντας τον μεταβολισμό και κάνοντας περισσότερες καύσεις μας κρατάει σε φόρμα.
Πολύ σημαντικό είναι επίσης ότι ο χορός μας βοηθάει να στεκόμαστε σωστά και να ελέγχουμε το σώμα μας.
Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είναι κάποιος. Ο χορός είναι για όλους μεγάλους και μικρούς. Μας κάνει να νιώθουμε άνετα και διώχνουμε το άγχος από την καθημερινότητά μας. Πολύ σημαντικό επίσης είναι ότι χορεύοντας σε μια ομάδα μπορούμε να γνωρίσουμε νέους ανθρώπους και να κάνουμε φίλους.
(Τάξη Γ1-Βαγγελάτου Στ., Φουκς Ολ.)