<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="http://organizeseries.com/"
	>

<channel>
	<title>4 allΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ – ΣΧΟΛΕΙΑ – 4 all</title>
	<atom:link href="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/category/schools/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira</link>
	<description>Μηνιαίο Περιοδικό του 4ου Γυμνασίου Ηρακλείου Αττικής</description>
	<lastBuildDate>Thu, 05 Mar 2026 14:43:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Η ομάδα επιτραπέζιων παιχνιδιών του σχολείου μας</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/674</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/674#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 14:43:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΒΛΑΧΑΚΗ ΖΩΗ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Δεξιότητες]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΣΧΟΛΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Διασκέδαση]]></category>
		<category><![CDATA[Δραστηριότητες]]></category>
		<category><![CDATA[επιτραπέζια]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/4gymnira/?p=674</guid>
		<description><![CDATA[Το σχολείο μας  διοργανώνει μια ομάδα επιτραπέζιων για τους μαθητές του. Οι συναντήσεις διεξάγονται μια φορά την εβδομάδα, μετά τη λήξη του σχολικού ωραρίου. Στην <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/674" title="Η ομάδα επιτραπέζιων παιχνιδιών του σχολείου μας">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Το σχολείο μας  διοργανώνει μια ομάδα επιτραπέζιων για τους μαθητές του. Οι συναντήσεις διεξάγονται μια φορά την εβδομάδα, μετά τη λήξη του σχολικού ωραρίου.</p>
<p>Στην ομάδα, εκτός από πολλούς μαθητές, συμμετέχουν και μερικοί καθηγητές όπως η Κα Διονυσοπούλου,  η διευθύντρια του σχολείου και ο Κος Παπακωνσταντίνου, ο μαθηματικός του τμήματος ένταξης, ο οποίος προμηθεύει την ομάδα με επιτραπέζια παιχνίδια.</p>
<p>Η ομάδα αυτή, έχει ως στόχο της την συνεργασία των μαθητών, την καλύτερη επικοινωνία μεταξύ τους και, το σημαντικότερο από όλα, την διασκέδαση με ποιοτικά παιχνίδια! Προωθεί την δημιουργικότητα, την φαντασία και την γρήγορη σκέψη μέσα από ομαδικά και εκπαιδευτικά επιτραπέζια. Επίσης, καθώς παίρνουν μέρος παιδιά από όλες τις τάξεις αλλά και καθηγητές, οι μαθητές (κυρίως οι μαθητές την πρώτης γυμνασίου που μόλις άρχισαν το ταξίδι μάθησης στην δευτεροβάθμια σχολική μονάδα) κατανοούν πως οι μεγαλύτερη από αυτούς σε ηλικία και γνώσεις, δεν είναι «τέρατα» όπως μπορεί να πιστεύουν, δεν απέχουν πολύ από αυτούς και συνειδητοποιούν πως δεν έχουν τίποτα να φοβούνται. Η ομάδα αυτή φέρνει τους μαθητές κοντά και τους βοηθάει να γνωριστούν καλύτερα μεταξύ τους μέσα από μια πολλή όμορφη δραστηριότητα, τα επιτραπέζια!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/674/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Φεβρουάριος - Μάρτιος 2026]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Σκύλοι και Άνθρωποι</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/627</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/627#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 07:29:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ραφαήλ Κουμπασάρος</dc:creator>
				<category><![CDATA[Δεξιότητες]]></category>
		<category><![CDATA[Δράσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΣΧΟΛΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[#ζωα]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/4gymnira/?p=627</guid>
		<description><![CDATA[Με αφορμή την επίσκεψη του κυρίου Μπορομπόκα και της κυρίας Κατσάτου, οι οποίοι παρουσίασαν στους  μαθητές και τις μαθήτριες της Γ΄Τάξης, μαζί με το καταπληκτικό Λαμπραντόρ <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/627" title="Σκύλοι και Άνθρωποι">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Με αφορμή την επίσκεψη του κυρίου Μπορομπόκα και της κυρίας Κατσάτου, οι οποίοι παρουσίασαν στους  μαθητές και τις μαθήτριες της Γ΄Τάξης, μαζί με το καταπληκτικό Λαμπραντόρ τους, τη Sugar, θέματα σχετικά με τη Φιλοζωία – αν και ιδιοκτήτης γάτας- έψαξα στο διαδύκτιο για τους τετράποδους φίλους μας και τη σχέση που έχουμε μαζί τους.</p>
<p>Περνώντας μόλις πέντε λεπτά με έναν σκύλο μπορούμε  να νιώσουμε  πιο χαρούμενοι και λιγότερο αγχωμένοι.</p>
<p>Η Nancy Gee, καθηγήτρια ψυχιατρικής και διευθύντρια του Κέντρου Αλληλεπίδρασης Ανθρώπου και Ζώου στο Πανεπιστήμιο της Κοινοπολιτείας της Βιρτζίνια στις ΗΠΑ, λέει ότι υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι οι άνθρωποι που περνούν μόλις πέντε έως 20 λεπτά με έναν σκύλο παρουσιάζουν πτώση της ορμόνης του στρες, κορτιζόλης ταυτόχρονα με αύξηση της ωκυτοκίνης. (πηγή: <a href="http://researchgate.net/" target="_blank">researchgate.net</a>)</p>
<p>Οι άνθρωποι και οι σκύλοι έχουν βαθύτερη σχέση από αυτή του ιδιοκτήτη και του κατοικίδιου, επειδή και τα δύο μέρη μπορούν να δημιουργήσουν μια σχέση παρόμοια με μια οικεία σχέση, σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Psychology Today: «το 72% των άτεκνων γυναικών δηλώνουν ότι προτιμούν τη συντροφιά του κατοικίδιου ζώου τους. Η ίδια έρευνα επιβεβαιώνει ότι «το 49% αυτών των γυναικών πιστεύει ότι οι άνθρωποι με παιδιά είναι πιο αγχωμένοι από τους ανθρώπους χωρίς παιδιά, το 41% ​​λέει ότι δε θέλει να μεγαλώσει ένα παιδί στις σημερινές συνθήκες του κόσμου».</p>
<p>Βέβαια, ένας σκύλος δεn μπορεί να αντικαταστήσει ένα παιδί σε μια οικογένεια. Μπορεί όμως να προσφέρει  πολλά σε ένα παιδί,σε μια οικογένεια, μιας και μειώνει το άγχος, προσφέρει  συντροφιά τις δύσκολες μέρες, και σίγουρα ανιδιοτελή αγάπη.</p>
<p>Υπάρχουν και οι  σκύλοι ‘’υπηρεσίας’’  που παίζουν ζωτικό ρόλο στη ζωή των ατόμων με αναπηρία, και ανάλογα με την εκπαίδευση τους, οδηγούν τυφλούς ανθρώπους, διαισθάνονται ποτέ κάποιος μπορεί να υποστεί αλλεργικό σοκ και τον αποτρέπουν από το προϊόν αυτό, διαισθάνονται ποτέ ένας διαβητικός έχει πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά επίπεδα σακχάρου, και αλλά πολλά.</p>
<p>Προσωπικά πιστεύω  ότι τα ζώα είναι μία από τις καλύτερες δημιουργίες. Ειδικά οι σκύλοι και οι γάτες γεμιζουν χαρά και άνεση στη ζωή μας.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/627/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Απρίλιος - Μάιος 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Αποχαιρετιστήριο</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/623</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/623#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 07:29:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ραφαήλ Κουμπασάρος</dc:creator>
				<category><![CDATA[ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΣΧΟΛΕΙΑ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/4gymnira/?p=623</guid>
		<description><![CDATA[Το ταξίδι μου ως μαθητής γυμνασίου ήταν γεμάτο προκλήσεις, ανάπτυξη και αξέχαστες εμπειρίες θετικές και αρνητικές. Όταν μπήκα για πρώτη φορά στην  Α τάξη, ήμουν και <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/623" title="Αποχαιρετιστήριο">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Το ταξίδι μου ως μαθητής γυμνασίου ήταν γεμάτο προκλήσεις, ανάπτυξη και αξέχαστες εμπειρίες θετικές και αρνητικές. Όταν μπήκα για πρώτη φορά στην  Α τάξη, ήμουν και ενθουσιασμένος και νευρικός για το νέο περιβάλλον. Θυμάμαι ότι ανησυχούσα να κάνω νέους φίλους και να προσαρμοστώ στα νέα δεδομένα. Ήταν ένα μεγάλο άλμα από το δημοτικό, αλλά με τον καιρό, όπως όλοι μας,  βρήκα τη ρουτίνα μου. Συνειδητοποίησα ότι όλοι οι μαθητές και οι μαθήτριες βρισκόταν στην ίδια κατάσταση.</p>
<p>Καθώς προχώρησα στη Β και τη Γ τάξη, τα μαθήματα έγιναν πιο περίπλοκα και ο ελεύθερος χρόνος ήταν ελάχιστος. Πιστεύω ότι αναγκαστήκαμε πλέον όλοι να μάθουμε να διαχειριζόμαστε καλύτερα τον χρόνο μας και να παρακολουθούμε τα μαθήματα και παράλληλα να πηγαίνουμε εξωσχολικές δραστηριότητες. Μάθαμε να εξισορροπούμε τη μελέτη με τα χόμπι, και να περνάμε χρόνο με φίλους μας.</p>
<p>Το σημαντικό είναι ότι γνωρίσαμε ένα νέο εκπαιδευτικό τρόπο λειτουργίας που θα μας είναι χρήσιμος για την υπόλοιπη ζωή μας. Γνωρίσαμε καινούργιους καθηγητές και καθηγήτριες, άλλοι μας άρεσαν πολύ, άλλοι ελάχιστα, αλλά όλοι είχαν κάτι να μας προσφέρουν. Άλλοι στεγνή γνώση, ενώ άλλοι μας έδωσαν παρά πολλά, δείχνοντας ενδιαφέρον όχι μόνο για το μάθημα τους αλλά και όλους εμάς τους μαθητές και τις μαθήτριες.</p>
<p>Όλοι μας γνωρίσαμε  καινούργια παιδιά, άλλοι έγιναν πολύ καλοί μας φίλοι, άλλοι απλά μας έμαθαν πως να συνυπάρχουμε σε μια κοινωνικοί ομάδα, δίνοντας μας ένα σπουδαίο μάθημα για το πως είναι να ζούμε μια κοινωνία με τα θετικά της και τα αρνητικά της. Όλη η συντακτική ομάδα εύχεται σε όλα τα παιδιά ένα λαμπρό μέλλον και να είναι πάντα χαρούμενα και καλή επιτυχία στις εξετάσεις. Θα θέλαμε να ευχηθούμε ειδικά στα παιδιά της Γ´ γυμνασίου καλή αρχή στο Λύκειο.</p>
<p>Μιλώντας εκ μέρους όλης της συντακτικής ομάδας της εφημερίδας – όχι μόνο της φετινής,  αλλά και των προηγούμενων δυο ετών-  θέλουμε  να ευχαριστήσουμε το σχολείο για όσα μας πρόσφερε και ειδικά  τον υποδιευθυντή κ. Τσερπέλη που ήταν ο υπεύθυνος για την ομάδα της εφημερίδας. Προτρέπουμε την Α και Β τάξη να συνεχίσει το ταπεινό έργο μας, διότι όπως λέει το αγαπητό μας Google: «Η σχολική εφημερίδα είναι απαραίτητη και πλέον χρήσιμη, καθώς αποτελεί ένα πεδίο έρευνας, μάθησης και απόκτησης εμπειριών μέσω του οποίου μπορούν τα παιδιά και οι έφηβοι να επικοινωνήσουν με τους ενήλικες αλλά και με άλλα σχολεία σε όλη την Ελλάδα, σε όλον τον πλανήτη!»</p>
<p>Πάνω από όλα καλό καλοκαίρι και καλές βουτιές!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/623/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Απρίλιος - Μάιος 2025]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Καλώς ήρθατε!</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/48</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/48#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 16:42:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΣΧΟΛΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Συνεντευξεις]]></category>
		<category><![CDATA[4ο Γυμνάσιο]]></category>
		<category><![CDATA[εισαγωγή]]></category>
		<category><![CDATA[εφημερίδα]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/template2019/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[Αυτό το άρθρο αποτελεί την εισαγωγή για το πρώτο τεύχος της σχολικής μας εφημερίδας. Σε αυτό το τεύχος πιθανώς να αναλύσουμε γεγονότα που συνέβησαν στο <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/48" title="Καλώς ήρθατε!">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Αυτό το άρθρο αποτελεί την εισαγωγή για το πρώτο τεύχος της σχολικής μας εφημερίδας. Σε αυτό το τεύχος πιθανώς να αναλύσουμε γεγονότα που συνέβησαν στο σχολείο μας, ή που απλώς το επηρέασαν το σχολείο μας και τη λειτουργία του με οποιονδήποτε τρόπο.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/files/2013/01/ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ-ΟΜΑΔΑ.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-69" alt="ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ" src="https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/files/2013/01/ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ-ΟΜΑΔΑ.jpg" width="289" height="175" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/4gymnira/archives/48/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[Γενάρης - Φλεβάρης 2023]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
