Ο αθλητισμός βοηθάει στην υγεία και δυναμώνει τους μύες και τα οστά. Τον αθλητισμό τον βρίσκουμε σε πολλές περιπτώσεις της καθημερινότητάς μας. Για τα παιδιά είναι πολύ σημαντικός ο αθλητισμός.
• βοηθάει την ψυχολογία μας,
• βελτιώνει τον έλεγχο του σωματικού μας βάρους
• αναπτύσσει τα αντανακλαστικά τους
• ενδυναμώνει τους μύες
• βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική λειτουργία
• μειώνει τις ορμόνες που προκαλούν άγχος
• αυξάνουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού (αύξηση ορμονών ευφορίας).
(Τάξη Ε_ΣΤ, Γεράσιμος Τζάκης, Ιάσονας τζάκης, Δημήτρης Βουτσινάς, Νικόλας τσακαρισιάνος)