Το προσαρμοσμένο άθλημα γίνεται κατανοητό σύμφωνα με τον Reina (2010) «όπως τον αθλητισμό που προσαρμόζεται στην ομάδα των ατόμων με αναπηρία ή ειδική κατάσταση υγείας είτε επειδή έχει γίνει μια σειρά προσαρμογών ή / και τροποποιήσεων για να διευκολυνθεί η πρακτική αυτών , ή επειδή η ίδια η δομή του αθλήματος επιτρέπει την πρακτική του «.
Όπως προαναφέρθηκε, μπορούμε να πούμε ότι ορισμένα αθλήματα έχουν προσαρμόσει τη δομή και τους κανόνες τους, ανάλογα με την ομάδα που πρόκειται να ασκήσει.
Σε άλλες περιπτώσεις, δημιουργήθηκε μια νέα μέθοδος με βάση τα χαρακτηριστικά της ομάδας με αναπηρίες που θα παίξει. Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι το μπάσκετ που ήταν πλήρως προσαρμοσμένο σε άτομα με σωματικές αναπηρίες και μπορεί τώρα να το παίξει σε μια αναπηρική καρέκλα (Pérez, 2012).
