Αγαπώ την άσκηση

Παιδί και άθληση είναι συνυφασμένες έννοιες ή τουλάχιστον θα έπρεπε να είναι       Σύμφωνα με το ΕΥΖΗΝ, τα οφέλη της άσκησης για τα παιδιά [...]

Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την καλή και ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Οι ορθές διατροφικές συνήθειες ενισχύουν τη φυσική  κατάσταση και εξασφαλίζουν την υγεία [...]