Πώς μπορώ να μειώσω το οικολογικό μου αποτύπωμα;

Εξοικονόμηση Ενέργειας

·         Αντικαθιστώ τους παλιούς λαμπτήρες με λάμπες εξοικονόμησης ενέργειας και χρησιμοποιώ το φυσικό φως όσο μπορώ

·         Το καλοκαίρι ρυθμίζω το κλιματιστικό στους 25^oC και χρησιμοποιώ περισσότερο τον ανεμιστήρα, ενώ το χειμώνα μπορώ να κατεβάσω το θερμοστάτη και να φοράω πιο ζεστά ρούχα

·         Βγάζω τις ηλεκτρικές/ηλεκτρονικές συσκευές από την πρίζα όταν δεν τις χρησιμοποιώ ή κλείνω το διακόπτη του πολύμπριζου

·         Δεν κρατάω ανοιχτή την πόρτα του ψυγείου για πολλή ώρα και την κλείνω αμέσως αφού πάρω αυτό που θέλω

 

Υλικά Συσκευασίας - Συμβουλές για τη μείωση των απορριμμάτων χρησιμοποιώντας λιγότερα υλικά συσκευασίας:

• Για τα ψώνια παίρνω μαζί μου τσάντα που μπορώ να την ξαναχρησιμοποιήσω
  • Αγοράζω χύμα προϊόντα και τα τοποθετώ σε δικά μου δοχεία
    • Αποφεύγω το εμφιαλωμένο νερό και πίνω από τη βρύση χρησιμοποιώντας φίλτρο νερού
      • Αγοράζω αναψυκτικά σε γυάλινα μπουκάλια τα οποία επιστρέφω
        • Προμηθεύομαι προϊόντα με το δυνατόν λιγότερες συσκευασίες

 

Εξοικονόμηση Νερού

Ζούμε σε μια χώρα με άφθονο καθαρό νερό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εφησυχάζουμε. Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει όλο τον πλανήτη και χρειάζεται να πάρουμε τα μέτρα μας για να απολαμβάνουμε το πολύτιμο αυτό αγαθό, το νερό:

• Βάζω σε λειτουργία το πλυντήριο πιάτων ή ρούχων μόνο όταν είναι γεμάτο
  • Αντικαθιστώ το παλιό καζανάκι με ένα διπλής ροής ή τοποθετώ μέσα στη δεξαμενή ένα πλαστικό μπουκάλι με άμμο, για να μειωθεί ο όγκος του νερού που παροχετεύεται
    • Όταν πλένω το αμάξι χρησιμοποιώ κουβά ή το πηγαίνω σε πλυντήριο αυτοκινήτων όπου γίνεται ανακύκλωση του νερού
      • Αλλάζω την κεφαλή της ντουσιέρας με μια πιο αποδοτική
        • Κάνω ντους μικρότερης διάρκειας

 

Επιλογή Τροφίμων

Ακόμα και η επιλογή τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιβάρυνσης του πλανήτη μας και παρακάτω παραθέτουμε μερικούς τρόπους:

• Προτιμώ τρόφιμα ντόπια και εποχής, γιατί δεν χρειάζεται να μεταφερθούν από μακριά με αποτέλεσμα να παράγεται ακόμη περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα
  • Μειώνω την κατανάλωση κρέατος, καθώς για την παραγωγή του απαιτούνται μεγάλες ποσότητες νερού και τροφής για τα ζώα
    • Φυτεύω ένα μικρό κήπο με λαχανικά

 

Προϊόντα Καθημερινής Χρήσης

Δεν ξεχνώ τον κανόνα των “3R” (Reduce – Reuse – Recycle) «Μειώνω – Επαναχρησιμοποιώ – Ανακυκλώνω» και κάνω τα παρακάτω:

• Αγοράζω προϊόντα που χρειάζομαι πραγματικά και επιδιορθώνω τα παλιά
  • Χρησιμοποιώ προϊόντα που μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν, όπως επαναφορτιζόμενες μπαταρίες, ξυριστικές μηχανές κ.λπ.
    • Διαλέγω προϊόντα που προέρχονται από ανακύκλωση και κάνω ανακύκλωση το γυαλί, το χαρτί, τις συσκευασίες
      • Χρησιμοποιώ σαπούνι αντί για κρεμοσάπουνο που είναι σε πλαστική συσκευασία

 

Αλλάζω συνήθειες στις μετακινήσεις μου

• Χρησιμοποιώ τα μέσα μαζικής μεταφοράς και το ποδήλατο
  • Διαλέγω διαδρομές χωρίς κυκλοφοριακή συμφόρηση και αποφεύγω το αυτοκίνητο για μικρές αποστάσεις
    • Ελέγχω την πίεση των ελαστικών ώστε να είναι κανονική και οδηγώ με σταθερή ταχύτητα
      • Κάνω διακοπές κοντά στον τόπο κατοικίας ώστε να μην χρησιμοποιώ το αεροπλάνο