Στις 17/10/2025 η ημέρα Ψυχικής Υγείας αποτέλεσε μια ουσιαστική αφορμή σύνδεσης της θεωρίας με τη βιωματική εμπειρία των μαθητών και αναπόσπαστο μέρος του προγράμματος Αγωγής Υγείας.
Μέσα από απλούς και κατανοητούς ορισμούς της Ψυχικής Υγείας, όπως αυτοί διατυπώνονται από την επιστημονική κοινότητα, τα παιδιά κλήθηκαν να προσεγγίσουν την έννοια με το δικό τους τρόπο, να εκφράσουν σκέψεις και συναισθήματα και να αναδείξουν τις προσωπικές τους προτεραιότητες. Στόχος της δράσης ήταν να καλλιεργηθεί ο προβληματισμός και να διευρυνθούν οι ορίζοντες των μαθητριών -των.
Μέσα από μια επιμέρους βιωματική δραστηριότητα, τα παιδιά γνώρισαν τη δύναμη της ανθρώπινης επαφής. Με αφετηρία το «παιχνίδι της αγκαλιάς», συζητήσαμε την αξία της φυσικής επαφής και τα οφέλη που αναδεικνύονται από σχετικές έρευνες.
Η ημέρα ολοκληρώθηκε με διαδραστικά και συνεργατικά παιχνίδια, όπου οι μαθητές, αρχικά σε ζευγάρια και σταδιακά σε μεγαλύτερες ομάδες, αλληλεπίδρασαν βιωματικά, ενισχύοντας το αίσθημα της σύνδεσης και της ομαδικότητας. Η κοινή τους πορεία κατέληξε στη δημιουργία ενός μεγάλου κύκλου, συμβολίζοντας τη συλλογικότητα, τη συνεργασία, την αποδοχή και τη δύναμη της ομάδας.
Τα παιδιά με εμφανή τη χαρά και τον ενθουσιασμό τους, αλληλεπιδρούσαν με χαμόγελα, θετική διάθεση, προσεγγίζοντας την αυτοφροντίδα ως έννοια και στάση ζωής που ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα και τη μεταξύ τους σύνδεση!
