Στις μέρες μας το ίντερνετ αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας καθώς το χρησιμοποιούν οι περισσότεροι άνθρωποι και για πάρα πολλές δουλειές. Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις η χρήση του διαδικτύου αποδεικνύεται εθιστική και βλαβερή για την υγεία και την ψυχολογία των ανθρώπων.

     Παρόλα αυτά ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν κάποιες από τις »εφαρμογές» που προσφέρει το ίντερνετ, ιδιαιτέρως εκείνες που δίνουν την δυνατότητα της επικοινωνίας ακόμη και σε ανθρώπους που μένουν σε μέρη μακρινά.

      Από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές είναι το instagram. Μέσω αυτού μπορούμε να παρακολουθούμε και ταυτόχρονα να μοιραζόμαστε στιγμές της καθημερινότητάς μας με άλλους. Όπως όλα τα πράγματα έτσι και το instagram έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Π.χ. μια διάσημη προσωπικότητα μπορεί να προβάλλει το έργο της και να επηρεάσει τον κόσμο εμπνέοντάς τον για κάτι καλύτερο. Επιπλέον η πληθώρα των καταστημάτων που διαφημίζουν προιόντα δίνουν την ευκαιρία της επιλογής και της εύκολης και γρήγορης πρόσβασης σε αυτά μέσω της ηλεκτρονικής αγοράς.

     Από την άλλη μεριά όμως τα ίδια αυτά πλεονεκτήματα μπορούν κάλλιστα να μετατραπούν σε μειονεκτήματα. Π.χ. μπορεί να έχουμε εύκολη και γρήγορη πρόσβαση σε οποιαδήποτε αγορά αλλά δεν ξέρουμε πόσο ασφαλής είναι ο ιστότοπος ή η συναλλαγή αυτή, δεν γνωρίζουμε εάν γίνεται κατάχρηση των προσωπικών μας δεδομένων κτλ. Επιπλέον -πέρα από τις επισφαλείς συναλλαγές- η χρήση του instagram γίνεται συχνά από παιδιά ηλικίας κάτω των δεκαπέντε ετών που δεν έχουν ακριβή επίγνωση της επικινδυνότητας τέτοιων εφαρμογών. Βλέπουμε λοιπόν να εθίζονται στην χρήση του και χωρίς να το συνειδητοποιούν να επηρεάζεται η ψυχολογική τους κατάσταση από μια εικονική πραγματικότητα που δεν έχει καμιά σχέση με την πραγματική ζωή.

     Σκεφθήκαμε πως θα είχε ενδιαφέρον να πραγματοποιήσουμε μια έρευνα σχετικά με το θέμα κι έτσι φτιάξαμε ένα ερωτηματολόγιο το οποίο μοιράστηκε σε διάφορους μαθητές του σχολείου μας και απαντήθηκε ανώνυμα. Οι ερωτήσεις ήταν οι εξής:

     1.Έχεις εφαρμογή instagram;      -Ναι          -Όχι

     2.Πόσες ώρες την χρησιμοποιείς καθημερινά;   (1-2 ώρες)      (2-4 ώρες)        ( 5 ώρες και βάλε…)

     3.Σε απασχολούν τα σχόλια των άλλων ;     (ναι)     (όχι)

     4.Σε επηρεάζουν οι ινφλουένσερς και οι διάσημοι και αν ναι πόσο;  (ναι)    (όχι)

     5.Αν καταργούσαν την εφαρμογή instagram πως θα ένιωθες;

          -(όχι τόσο άσχημα)     -(αρκετά άσχημα)     -(πάρα πολύ άσχημα)     (δεν θα μπορούσα να ζήσω χωρίς αυτό)

    Σύμφωνα με τις απαντήσεις των παιδιών έχουμε τα εξής δεδομένα:

-To 80% των μαθητών που ρωτήθηκαν έχει την εφαρμογή.

-To 50% των μαθητών την χρησιμοποιούν καθημερινά.

-Το 5-10% δηλώνει πως δεν μπορεί να ζήσει χωρίς το instagram.

      Ολοκληρώνοντας την ενασχόλησή μας με το θέμα δεν μπορέσαμε τελικά να καταλήξουμε σε ένα μόνο συμπέρασμα για το εάν το instagram είναι καλό ή κακό καθώς αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από την σωστή ή λανθασμένη χρήση του.

            Είναι αλήθεια ότι την σημερινή εποχή το διαδίκτυο μας προσφέρει πολλές δυνατότητες, ειδικά στον τομέα της ψυχαγωγίας. Έτσι παρατηρούμε πως πολλά παιδιά εφηβικής και προεφηβικής ηλικίας ξοδεύουν ώρες ατελείωτες στο διαδίκτυο σερφάροντας ή παίζοντας ηλεκτρονικά παιχνίδια. Ελάχιστες είναι οι εξαιρέσεις των παιδιών που έχουν μικρή ή ελάχιστη πρόσβαση σε ηλεκτρονικές εφαρμογές. Οι περισσότεροι έφηβοι θέλουν να αφιερώνουν πολύ χρόνο στο διαδίκτυο χωρίς να συνειδητοποιούν την διάρκειά του !Ο χρόνος φαίνεται πως περνά χωρίς να το καταλάβουμε κι ας έχουμε περάσει ώρες ολόκληρες μπροστά σε μια οθόνη! Η χειρότερη μάλιστα στιγμή είναι όταν ένας ενήλικας έρχεται για να διακόψει την αγαπημένη σου ασχολία και να σου πάρει την συσκευή ή το τηλεχειριστήριο μέσα από τα χέρια! (Οι περισσότεροι το έχουμε ζήσει). Τότε θυμώνεις, φωνάζεις, χτυπιέσαι και νιώθεις πως ήρθε η καταστροφή!

            Γιατί όμως ένα νέο παιδί να προτιμά την εικονική πραγματικότητα του διαδικτύου και όχι μια βόλτα έξω με φίλους και συμμαθητές; Υπάρχουν παραπάνω από μία απαντήσεις σε αυτό. Για παράδειγμα μέσω του διαδικτύου μπορείς να μιλάς με τους αγαπημένους σου φίλους που όμως μένουν μακριά, σε άλλη γειτονιά ή και σε άλλη πόλη. Μπορείς να μιλάς με διάφορους ανθρώπους κι έτσι να μην νιώθεις μοναξιά. Ίσως να μην υπάρχει αληθινή επικοινωνία με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας και να ξεφεύγεις από τις γρίνιες και τους οικογενειακούς τσακωμούς βρίσκοντας ένα άλλο περιβάλλον πιο »φιλικό». Εξάλλου στο διαδίκτυο ο καθένας μπορεί να φτιάξει μια »ταυτότητα» που τον ευχαριστεί. Να υποδυθεί από την ασφάλεια του δωματίου του πως είναι κάποιος άλλος, ένας χαρακτήρας που ο έφηβος θαυμάζει και θα ήθελε να είναι.

             Όλα τα παραπάνω βέβαια μπορούν να γυρίσουν μπούμερανκ και να παγιδεύσουν τον ίδιο τον έφηβο. Πολλά ακούγονται καθημερινά στις εφημερίδες και στα δελτία ειδήσεων. Όμως πέρα από αυτούς τους κινδύνους υπάρχουν και άλλοι που θεωρούνται πιο »αθώοι» καθώς έχουν να κάνουν με μικρές υποχωρήσεις στην καθημερινή ζωή που όμως από ένα σημείο και μετά καταντούν πρόβλημα. Το πιο συνηθισμένο είναι να παραμελήσει κάποιος τα μαθήματά του επειδή είναι προσκολλημένος στα ηλεκτρονικά. Κάποιοι προτιμούν να πουν ψέματα στους γονείς τους προκειμένου να εξασφαλίσουν λίγες ώρες ακόμη ηλεκτρονικού παιχνιδιού. Συχνά παραμελούν τις υποχρεώσεις τους μέσα στο σπίτι όπως για παράδειγμα να μαζέψουν το δωμάτιό τους .Υπάρχουν ακόμη περιπτώσεις που παρατάνε τον αθλητισμό γιατί προτιμούν να παίζουν παιχνίδια στο ίντερνετ. Είναι όμως φυσιολογικό για έναν έφηβο αντί να βρίσκεται έξω στον καθαρό αέρα με φίλους να κάθεται μπροστά στο μπλε φως της οθόνης; Το ερώτημα ασφαλώς είναι ρητορικό. Την απάντηση κατά βάθος την γνωρίζουμε όλοι και είναι αρνητική. Διάφοροι ψυχολόγοι, παιδοψυχολόγοι, κοινωνικοί λειτουργοί κ.ά. χτυπάνε το καμπανάκι του κινδύνου. Η υπερβολική και λανθασμένη χρήση των ηλεκτρονικών μέσων μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση και σε εξάρτηση από αυτά. Σε όλες τις περιπτώσεις χρειάζεται να υπάρχει μια καλή σχέση του γονέα με το παιδί και μια ουσιαστική επικοινωνία .Στα πρώτα κιόλας σημάδια εξάρτησης οι γονείς θα πρέπει να απευθυνθούν για βοήθεια στους ειδικούς. Πλέον υπάρχουν διάφορα κέντρα απεξάρτησης από τα ηλεκτρονικά όπου μπορεί να απευθυνθεί κάποιος και να ζητήσει βοήθεια.

(Πηγή:efiveia.gr, Αργυρώ Βουζβούρη- Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας)