Αφού μάθαμε πώς έπαιζαν οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας και ταξιδέψαμε στις γειτονιές του χθες, θελήσαμε να κάνουμε μια στάση πριν συνεχίσουμε με τις υπόλοιπες συνεντεύξεις.
Αναρωτηθήκαμε :
Μπορούμε κι εμείς σήμερα να ζήσουμε λίγο πιο δραστήρια;
Έτσι αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε τη δική μας Πρόκληση 7 Ημερών Κίνησης !
Ημέρα 1: Παίζω 10 λεπτά ένα παραδοσιακό παιχνίδι.
Ημέρα 2: Περπατώ περισσότερο και αφήνω το αυτοκίνητο όπου μπορώ.
Ημέρα 3: Παίζω έξω χωρίς κινητό.
Ημέρα 4: Μαθαίνω ένα παιχνίδι από έναν μεγαλύτερο.
Ημέρα 5: Χορεύω για 15 λεπτά.
Ημέρα 6: Παίζω ένα ομαδικό παιχνίδι με φίλους.
Ημέρα 7: Δημιουργώ το δικό μου παιχνίδι και το παρουσιάζω στην τάξη.
Ολοκλήρωσες την πρόκληση; Μπορείς να μας στείλεις:
- Ένα μικρό κείμενο για το πώς ολοκλήρωσες την πρόκληση
- Ή τη δική σου πρόκληση κίνησης για να την προσθέσουμε στο επόμενο τεύχος
Στείλε το εδώ: https://forms.gle/9T8SNbHFxuPkGqnD9
Όλα τα κείμενα θα δημοσιευτούν στο επόμενο τεύχος του περιοδικού μας και έτσι θα συμμετάσχουν όλοι μαζί στη δράση!
Η κίνηση είναι φάρμακο! Η κίνηση είναι υγεία. Η κίνηση μας ενώνει.
