<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="http://organizeseries.com/"
	>

<channel>
	<title>Η Φυσική Αγωγή αλλιώς!ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ – Η Φυσική Αγωγή αλλιώς!</title>
	<atom:link href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/author/mpanagiotop/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws</link>
	<description>Schoolpress</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Jan 2024 15:17:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Αρχαίος Ακοντισμός</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/57</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/57#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2024 13:37:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Αρχαία Αγωνίσματα]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/?p=57</guid>
		<description><![CDATA[Ο ακοντισμός είναι ένα από τα αγωνίσματα ρίψεων του στίβου , με μεγάλη ιστορία καθώς είναι γνωστό ήδη από την Αρχαία Ελλάδα. Σκοπός του αθλήματος είναι η ρίψη <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/57" title="Αρχαίος Ακοντισμός">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center">Ο <b>ακοντισμός</b> είναι ένα από τα αγωνίσματα ρίψεων του στίβου , με μεγάλη ιστορία καθώς είναι γνωστό ήδη από την Αρχαία Ελλάδα. Σκοπός του αθλήματος είναι η ρίψη ενός ακοντίου σε μεγάλη απόσταση (δεκάδων μέτρων). Νικητής είναι ο αθλητής που θα ρίξει το ακόντιό του πιο μακριά.</p>
<p>Ο Όμηρος αναφέρει ότι οι Αχαιοί  όταν δεν πολεμούσαν έξω από τα τείχη της Τροίας διασκέδαζαν ρίχνοντας δίσκο και ακόντιο. Στην Οδύσσεια οι μνηστήρες της Πηνελόπης  περνούσαν τον καιρό τους ρίχνοντας δίσκο και ακόντιο και μάλιστα σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο.</p>
<p>Προστάτη του ακοντισμού οι αρχαίοι θεωρούσαν τον θεό Απόλλωνα, γι’αυτό τον βλέπουμε σε αγγειογραφείες και γενικά στην «Πλαστική» να κρατά δόρυ και τόξο «λόγχην δε εν ταις χερσίν και τόξον».</p>
<p>Το ακόντιο στην  Αρχαία Ελλάδα το χρησιμοποιούσαν στον πόλεμο και στο κυνήγι.  Για την εκπαίδευση τόσο των νέων όσο και των στρατιωτών οργανώνονταν αγώνες ακοντίου. Υπήρχαν δύο ειδών αγώνες. Εκτίναξη του ακοντίου σε μήκος, που ονομαζόταν «εκηβόλος ακοντισμός», και εκτίναξη του ακοντίου σε στόχο, που ονομαζόταν «Στοχαστικός ακοντισμός».</p>
<p>Κατά την προπόνηση στο εστοχαστικό ακόντιο οι αθλητές χρησιμοποιούσαν ακόντιο με την αιχμή, ενώ στη ρίψη του εκηβόλου, χωρίς αιχμή. Κατά τους επίσημους αγώνες πρέπει να χρησιμοποιούσαν αιχμηρό ακόντιο, ίσως με μεταλλική αιχμή αφού η βολή ήταν έγκυρη όταν το ακόντιο χτυπούσε στο έδαφος με την αιχμή του για να είναι δυνατή η μέτρηση της ρίψης.<sup id="cite_ref-2"><a href="https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%B9%CF%83%CE%BC%CF%8C%CF%82#cite_note-2"><br />
</a></sup></p>
<p>Σαν αγώνισμα στους Αρχαίους Ολυμπιακούς Αγώνες επικράτησε ο ακοντισμός σε μήκος και ήταν ένα από τα πέντε αγωνίσματα του πεντάθλου.</p>
<div id="attachment_58" class="wp-caption alignnone" style="width: 237px"><a href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/Ακοντισμός-wikipedia.jpg"><img class="size-full wp-image-58" alt="Αρχαίος Ακοντισμός" src="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/Ακοντισμός-wikipedia.jpg" width="227" height="222" /></a><p class="wp-caption-text">Αρχαίος Ακοντισμός</p></div>
<p>Στο  πένταθλο χρησιμοποιούσαν ακόντιο χωρίς μεταλλική αιχμή. Το ακόντιο αυτό λεγόταν «αποτομεύς ή αποτομάς». Στις παραστάσεις που υπάρχουν σε αγγεία ή σε ανάγλυφα, απεικονίζονται ακόντια και με μεταλλική αιχμή. Τα ακόντια αυτά χρησιμοποιούνταν στο αγώνισμα ακοντισμού σε στόχο και η μεταλλική αιχμή (από σίδερο ή ορείχαλκο) βοηθούσε για να στερεωθεί το ακόντιο στον στόχο. Στο μέσο του ακοντίου υπήρχε δερμάτινη λωρίδα διπλωμένη σε θηλιά η «αγκύλη», δεμένη περίπου στο κέντρο βάρους του ακοντίου. Το ακριβές σημείο του δεσίματος της αγκύλης το ρύθμιζε ο κάθε αθλητής κατά τη δική του αντίληψη και την τεχνική που χρησιμοποιούσε. Οι αθλητές έδεναν την αγκύλη και την τύλιγαν στο κέντρο βάρους του ακοντίου, γι’αυτό και το ακόντιο ονομαζόταν μεσάγκυλον. Στη θηλειά της αγκύλης ο αθλητής περνούσε ένα η δύο δάχτυλα κρατώντας συγχρόνως με τα υπόλοιπα το ακόντιο. Είναι γεγονός ότι η αγκύλη κατά την εκσφενδόνιση λειτουργούσε ως μοχλός προώθησης αυξάνοντας τη δύναμη εκτοξεύσεως γιατί σταθεροποιούσε τη λαβή. Η αγκύλη καθώς ξετυλίγονταν προσέδιδε επίσης στο ακόντιο περιστροφική κίνηση γύρω από από τον άξονα που σταθεροποιούσε την πτήση.</p>
<div id="attachment_59" class="wp-caption alignnone" style="width: 191px"><a href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/αγκύλη-akontismosq.jpg"><img class="size-medium wp-image-59" alt="Αγκύλη ακοντίου " src="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/αγκύλη-akontismosq-181x300.jpg" width="181" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Αγκύλη ακοντίου</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/57/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Το αρχαίο Πένταθλον</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/55</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/55#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2024 13:37:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Αρχαία Αγωνίσματα]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/?p=55</guid>
		<description><![CDATA[Το Πένταθλον  ήταν ένα αγώνισμα των Ολυμπιακών Αγώνων, καθώς και άλλων Πανελλήνιων αγώνων στην Αρχαία Ελλάδα. Το όνομά του προέρχεται από το συνδυασμό των λέξεων πέντε και άθλος (άθλημα). Πέντε αθλήματα <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/55" title="Το αρχαίο Πένταθλον">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Το <b>Πένταθλον</b>  ήταν ένα αγώνισμα των Ολυμπιακών Αγώνων, καθώς και άλλων Πανελλήνιων αγώνων στην Αρχαία Ελλάδα. Το όνομά του προέρχεται από το συνδυασμό των λέξεων <i>πέντε</i> και <i>άθλος</i> (άθλημα). Πέντε αθλήματα που αρχικά διεξάγονταν σε μία ημέρα, ξεκινώντας από το άλμα εις μήκος, στη συνέχεια ο ακοντισμός  και η δισκοβολία, ακολουθούσε το στάδιον (ένας αγώνας ταχύτητας) και τελείωνε με την πάλη. Οι πενταθλητές θεωρήθηκαν ότι είναι μεταξύ των πιο ειδικευμένων αθλητών, και η εκπαίδευσή τους ήταν συχνά μέρος της στρατιωτικής θητείας , διότι πίστευαν ότι κάθε ένα από τα πέντε αυτά αγωνίσματα ήταν χρήσιμο στη μάχη. Υπήρξε ο πρώτος τεκμηριωμένος τύπος του πεντάθλου (ένας διαγωνισμός που αποτελείται από πέντε διακριτά αθλήματα) και ήταν ο προάγγελος για όλες τις διοργανώσεις αυτού του τύπου, στις οποίες και δανείζει το όνομά του.</p>
<div id="attachment_56" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/420px-Pentathlon_athlets_Staatliche_Antikensammlungen_2637.jpg"><img class="size-medium wp-image-56" alt="Αρχαίο Πένταθλο " src="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/420px-Pentathlon_athlets_Staatliche_Antikensammlungen_2637-300x283.jpg" width="300" height="283" /></a><p class="wp-caption-text">Αρχαίο Πένταθλο</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/55/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Λίγα λόγια για τους Αρχαίους Ολυμπιακούς Αγώνες</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/52</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/52#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2024 13:37:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Αρχαίοι Ολυμπιακοί Αγώνες]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[Οι Αρχαίοι Ολυμπιακοί Αγώνες, ήταν αθλητικοί αγώνες μεταξύ αγωνιζόμενων από τις ελληνικές πόλεις της αρχαιότητας και οι σημαντικότεροι από τους πανελλήνιους αγώνες της Αρχαίας Ελλάδας <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/52" title="Λίγα λόγια για τους Αρχαίους Ολυμπιακούς Αγώνες">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Οι <strong>Αρχαίοι Ολυμπιακοί Αγώνες</strong>, ήταν <em>αθλητικοί αγώνες</em> μεταξύ αγωνιζόμενων από τις ελληνικές πόλεις της αρχαιότητας και οι σημαντικότεροι από τους πανελλήνιους αγώνες της Αρχαίας Ελλάδας (οι άλλοι ήταν τα Πύθια, Νέμεα, και Ίσθμια). Διεξάγονταν στην Αρχαία Ολυμπία κάθε τέσσερα έτη από το 776 π.Χ, και διοργανώνονταν έως το 392 μ.Χ. όταν ο Βυζαντινός αυτοκράτορας Θεοδόσιος Α΄ τους κατάργησε οριστικά. Κατά τον 19ο αιώνα πραγματοποιήθηκαν 4 διοργανώσεις των Ολυμπίων στην Αθήνα, ως αναβίωση των αρχαίων Ολυμπιακών αγώνων. Από το 1896, οι σύγχρονοι αγώνες έγιναν διεθνείς και αναβίωσαν με την ονομασία Ολυμπιακοί Αγώνες, γνωστοί και ως Θερινοί Ολυμπιακοί ενώ διεξάγονται και Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες από το 1924.</p>
<div id="attachment_53" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><a href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/Αρχαία-Ολυμπία_columns-2858915_1280.jpg"><img class="size-medium wp-image-53" alt="Αρχαλια Ολυμπία " src="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/Αρχαία-Ολυμπία_columns-2858915_1280-300x199.jpg" width="300" height="199" /></a><p class="wp-caption-text">Αρχαία Ολυμπία</p></div>
<p>Για περισσότερες πληροφορίες δείτε το video που ακολουθεί:</p>
<p><a href="https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/files/2024/01/ΑΡΧΑΙΑ-ΟΛΥΜΠΙΑ-ΗΛΙΔΑ-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ-ΑΓΩΝΕΣ-1.mp4">Αρχαία Ήλιδα και Ολυμπιακοί Αγώνες</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="<iframe width="500" height="411" src="https://www.youtube.com/embed/alO7A4ygd0s?rel=0&amp;modestbranding=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/phyedualliws/archives/52/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[1ο τεύχος]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
