https://crosswordlabs.com/view/2024-02-16-131

  Σύμφωνα με την Dr. Bridget Biggs ο εκφοβισμός είναι κάθε μορφή επιθετικότητας που επαναλαμβάνεται και συνήθως περιλαμβάνει διαφορά »δύναμης», έτσι ένα παιδί που έχει περισσότερη »δύναμη» από το άλλο του ασκεί bullying. Αυτό είναι συχνότερο κατά την περίοδο της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης που πολλά παιδιά θέλουν να »υπερισχύον» και να φαίνονται »δυνατοί».

  Σύμφωνα με την ψυχολόγο Miranda Banks, όταν κάποιος δέχεται εκφοβισμό νιώθει ότι δεν μπορεί να κάνει τίποτα, ότι είναι αβοήθητος, αδύναμος και μικρός σε σχέση με ένα άλλο παιδί και αυτός είναι ο σκοπός ενός θύτη. Ο λόγος είναι ότι θέλει να νιώθει αυτός μεγαλύτερος και πιο δυνατός από το θύμα και με αυτόν τον τρόπο το καταφέρνει. Το σημαντικότερο που θα πρέπει να θυμάται ο καθένας είναι ότι το παιδί που ασκεί τον εκφοβισμό έχει το ίδιο κάποιο πρόβλημα με τον εαυτό του, γιατί οι άνθρωποι που τα πάνε καλά με τον εαυτό τους δεν θα έκαναν ποτέ κάτι τέτοιο.

  Τέλος, η ψυχολόγος Tesia Marshik λέει ότι ένας θύτης μπορεί να ασκεί εκφοβισμό χωρίς να το καταλαβαίνει. Για αυτό λοιπόν ένας τέτοιος θύτης πρέπει να κάνει ένα βήμα πίσω και να σκεφτεί αν αυτό που κάνει στο άλλο παιδί θα του άρεσε να το κάνουν στον ίδιο. Επιπλέον ένας θύτης μπορεί να νιώθει πολλά και ανάμεικτα συναισθήματα. Μπορεί να νιώθει απογοήτευση ή ακόμα να εκφοβίζεται και ο ίδιος. Εννοείται πως αυτό δεν τον υποστηρίζει, αλλά πρέπει να σκεφτεί αν αυτός είναι ο κατάλληλος χειρισμός προς ένα θέμα που τον απασχολεί.

  Οπότε, όλοι και όλες »πειράζουμε» τους φίλους και τις φίλες μας, αρκεί να το κάνουμε με καλή πρόθεση, με το σωστό »ύφος», αλλά και με μέτρο. Γιατί όπως έλεγαν και οι αρχαίοι Έλληνες: << Παν μέτρον άριστον >>

Πηγές:

">Dr. Bridget Biggs on Bullying

">Bullies & Bullying – Psychologist discusses techniques to deal with it. 

">If you are a bully… – Tesia Marshik, PhD, Educational/Developmental Psychology 

 Σχολικό εκφοβισμό είχα βιώσει κυρίως στην Τρίτη Δημοτικού από παιδιά συνομήλικά μου, συμμαθητές μου.

•  Για ποιο λόγο βίωνες σχολικό εκφοβισμό;

 Με κορόιδευαν για το ύψος μου, ήμουν λίγο μικροκαμωμένη, και επειδή είχα τριχοφυΐα. Με λέγανε κλαψιάρα, γιατί ήμουν πιο ευαίσθητη, με λέγανε ξινή, που ποτέ δεν κατάλαβα γιατί, ήθελαν να βγάλουνε »φήμες», όταν πήγαινα να τα πλησιάσω αυτά τα παιδιά έφευγαν και μου έπαιρναν το φαγητό.

•  Πώς αντέδρασες εσύ και πώς αντιδρούσαν τα άλλα παιδιά;

 Εγώ έκλαιγα. Όλες τις ημέρες για αυτό και με κορόιδευαν. Όλοι παίρνανε το μέρος τους, δεν με συμπαθούσε σχεδόν κανένας, εκτός από δυο-τρεις που με ήξεραν. Ήταν και δύο παιδιά που έβαζαν λόγια στα υπόλοιπα για εμένα.

•  Μπορείς να φανταστείς κάποιο λόγο που στο έκαναν αυτό;

 Ίσως επειδή με ζήλευαν, είχαν ανασφάλειες που τις ξέσπαγαν απάνω μου ή επειδή με συμπαθούσαν τα περισσότερα παιδιά και οι δάσκαλοι.

•  Πώς ένιωθες;

 Ένιωθα χάλια. Αν και είχα μερικούς φίλους όποτε δεν ένιωθα ότι δεν με κάνει κανείς παρέα.

•  Άλλαξες για τον λόγο αυτό;

 Ναι. Μην φανταστείς πολύ. Απλά έγινα πιο σκληρή και άλλαξα τον χαρακτήρα μου.

•  Το είπες σε κάποιον;

 Το είπα στην μητέρα μου. Δεν ήθελα να το πω στους δασκάλους, γιατί μου είχαν πει ότι άμα το πω θα με κοροϊδεύει όλο το σχολείο και εγώ τους πίστευα.

•  Πλέον άμα τα συναντούσες πώς θα ένιωθες; Θα τα συγχωρέσεις;

Θα ένιωθα ουδέτερη. Δεν θα με ένοιαζε. Βέβαια δεν θα τις συγχωρέσω, δηλαδή και συγγνώμη να μου πουν, γιατί δεν μου έχουν ζητήσει συγγνώμη, δεν θα αλλάξει κάτι. Όταν τα είδα αυτά τα παιδιά μου ήρθαν όλες οι αναμνήσεις. Δεν τους μίλησα. Αλλά συγγνώμη δεν θέλω.

•  Εάν έβλεπες ένα παιδί, στην ηλικία αυτή που βίωσες και εσύ, θα το συμβούλευες κάτι;

 Θα το συμβούλευα. Θα του έλεγα να μην δίνει σημασία, ότι το ζηλεύουν και ότι αρκεί να τα έχει καλά με τον εαυτό του. Αν και ότι και να το συμβουλέψεις θα πληγωθεί.

•  Πιστεύεις ότι το θύμα θα πρέπει να πάει σε ψυχολόγο;

 Αν παρατραβήξει ναι. Πρώτα, αν θέλει, να μιλήσει στους γονείς του και αν θέλει να πάει σε ψυχολόγο, γιατί όχι; Αυτή είναι η δουλειά του.

•  Ο γονιός για να δει πώς θα αντιμετωπίσει το παιδί του;

 Εννοείται! Για να δει πώς θα το αντιμετωπίσει με τον σωστό τρόπο, ώστε να βοηθήσει το παιδί σωστά.