H ιδανική περιποίηση σώματος
Γράφουν οι: Βησσαρία Λιβανοπούλου, Μαριλίνα Λυράκου Α2.1 Βάλε κρέμα ενυδάτωσης σώματος για να έχεις βελούδινο δέρμα: Πολύ σημαντικό για την ιδανική περιποίηση σώματος, είναι μετά το [...]
ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ
Μέλη Ομάδας: Αγγελική Καζέρου-Χριστίνα Ζαρκαδούλα Η υγιεινή είναι μια σειρά πρακτικών οι οποίες στοχεύουν στην διατήρηση της καλής υγειονομικής κατάστασης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) [...]
ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΝΥXΙΩΝ
ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗ ΑΚΡΙΒΗ ΚΑΙΔΟΥ Η περιποίηση των νυχιών, η αισθητική των χεριών και η υγιεινή των ποδιών αποτελούν σημαντικό κομμάτι της προσωπικής μας υγιεινής. Τα [...]
ΟΡΘΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Γεωργούλας Δημήτρης – Γαλαντζή Πετρίτ – Δρόλαπας Χρήστος Η στάση αναφέρεται στο πώς τοποθετείτε το σώμα στην καθιστή και όρθια θέση. Η στάση είναι το [...]
Υγιεινός Ύπνος
Κουράκος Πέτρος – Μπακολουκάς Παντελής Υγιεινός Ύπνος (συνέντευξη, έρευνα και συμβουλές)
Οι επιπτώσεις των καλλυντικών στην επιδερμίδα
Γράφουν οι Αραμπαντζή Ελένη και Αλεξοπούλου Μυρτώ H αψεγάδιαστη, ομοιόμορφη και λαμπερή επιδερμίδα χωρίς ατέλειες αποτελεί το δυνατό όπλο της γυναικείας ομορφιάς. Ωστόσο, πολλές φορές [...]
