από τις μαθήτριες Βαρβάρα Λούτα, Εύα Μράτσα (Α3)
Τι γίνεται όταν οι αθλητές αφήνουν για λίγο την μπάλα και πιάνουν… το μικρόφωνο; Όταν οι προπονήσεις μετατρέπονται σε ερωτήσεις και οι οδηγίες της προπονήτριας σε απαντήσεις; Σε αυτό το άρθρο, οι ρόλοι αλλάζουν και οι αθλητές γίνονται για λίγο δημοσιογράφοι!
Με αφορμή την αγάπη μας για το βόλεϊ, αποφασίσαμε να κάνουμε μια ξεχωριστή συνέντευξη με την προπονήτριά μας, για να μάθουμε περισσότερα για το άθλημα, τις δυσκολίες αλλά και τις πιο όμορφες στιγμές του.
Έτοιμοι, λοιπόν, για σερβίς… ερωτήσεων;
Δημοσιογράφος: Τι σας έκανε να ασχοληθείτε με το βόλεϊ;
Προπονήτρια: Από μικρή έκανα στίβο και αγαπούσα το παιχνίδι. Ο γυμναστής μου στο Δημοτικό πάντα μου έλεγε να δοκιμάσω το βόλεϊ αλλά οι γονείς μου επέμεναν στο στίβο, γιατί δεν υπήρχε ομάδα στην πόλη μας. Όταν πήγα στο Γυμνάσιο είχαμε μια καταπληκτική γυμνάστρια, που διοργάνωνε εσωτερικά πρωταθλήματα για όλα τα ομαδικά αθλήματα. Εκεί ανακάλυψα πόσο μου άρεσε το βόλεϊ και επέμενα γραφτώ στο σύλλογο της γειτονικής πόλης.
Δημοσιογράφος: Ποιο θεωρείτε ότι είναι ο πιο σημαντικό στοιχείο μέσα σε μια ομάδα;
Προπονήτρια: Σε μια ομάδα θεωρώ ότι το πιο σημαντικό στοιχείο είναι η συνεργασία. Η ομάδα είναι σαν μία μικρή κοινωνία. Υπάρχουν μέσα σε αυτήν παιδιά με διαφορετικό κοινωνικό και μορφωτικό επίπεδο, με διαφορετική αθλητική παιδεία και κινητικές δεξιότητες που έχουν το ίδιο «θέλω», να μάθουν βόλεϊ. Επομένως για να καταφέρει ένα τέτοιο σύνολο να πετύχει τον στόχο είναι σημαντικό να προσπαθεί μαζί με τους ίδιους κανόνες και αρχές.
Δημοσιογράφος: Πώς οργανώνετε μια προπόνηση;
Προπονήτρια: Όταν έρθει η ώρα να προγραμματίσω μία ημερήσια προπόνηση για ένα τμήμα λαμβάνω υπόψιν τον στόχο της προπόνησης (βελτίωση τακτικής ή ενδυνάμωση), τον αριθμό και το αθλητικό επίπεδο (μέχρι εκείνη την στιγμή ) των παιδιών.
Δημοσιογράφος: Πώς αντιμετωπίζετε μια σύγκρουση μεταξύ παικτών;
Προπονήτρια: Εξ αρχής στην ομάδα όταν λέμε τους κανόνες αναφέρουμε τις διαφωνίες. Ξεκαθαρίζουμε ότι οι διαφωνίες/τσακωμοί είναι κάτι που πολύ δύσκολα αποφεύγεται σε ένα σύνολο που έχει διαρκή τριβή. Λέμε, λοιπόν, διαρκώς πως ό.τι και να γίνεται μεταξύ μας το λύνουμε μέσα στο γήπεδο και δεν φεύγει απ’ αυτό. Αρχικά, έχουμε συμφωνήσει ότι οι αθλητές πρέπει να συζητάνε απευθείας και μόνοι τους τις διαφορές τους, ωστόσο αν αυτό δεν μπορεί να καταστεί δυνατό (είτε λόγω ντροπής, είτε έντονου θυμού ή για οποιοδήποτε άλλο λόγο), τότε υπάρχει και η δική μου συμμετοχή για να επιλυθεί. Αν η διαφωνία είναι μέσα στην προπόνηση, το λύνουμε επί τόπου. Αν η διαφωνία είναι κατά τη διάρκεια του αγώνα, τότε παρεμβαίνω, συνεχίζουμε το παιχνίδι και στο τέλος του παιχνιδιού λύνουμε την οποιαδήποτε διαφορά.
Δημοσιογράφος: Πως προετοιμάζετε την ομάδα σας για έναν σημαντικό αγώνα;
Προπονήτρια: Όλοι οι αγώνες είναι σημαντικοί. Η προετοιμασία ενός αθλητή ξεκινάει από την αρχή της σεζόν, χτίζοντας αυτοπεποίθηση μέσα από εντατική προπόνηση.
Δημοσιογράφος: Πώς αποφασίζετε τις αλλαγές κατά την διάρκεια του αγώνα;
Προπονήτρια: Οι αλλαγές στην διάρκεια του αγώνα εξαρτώνται κάθε φορά από τις συνθήκες του αγώνα την συγκεκριμένη στιγμή. Κατά την διάρκεια του αγώνα μπορεί να χρειαστεί να κάνω αλλαγή για τακτικούς λόγους, μπορεί να χρειαστεί να κάνω αλλαγή γιατί κάποιος παίκτης κάνει πολλά λάθη και πρέπει να μπει κάποιος άλλος για να βοηθήσει την ομάδα, μπορεί ένας παίκτης να τραυματιστεί ή να μην νιώθει καλά. Οπότε ανάλογα τον σκοπό της αλλαγής των παικτών προσπαθώ να πάρω την καλύτερη δυνατή απόφαση για την ομάδα μου.
Δημοσιογράφος: Πώς παρακινείτε την ομάδα σας μετά από μια ήττα;
Προπονήτρια: Μετά από μια ήττα συζητάμε με την ομάδα τα καλά σημεία του αγώνα, συζητάμε τα λάθη και ξεκινάμε την προπόνηση για να τα διορθώσουμε, να βελτιωθούμε και να είμαστε καλύτεροι στο επόμενο παιχνίδι.
Δημοσιογράφος: Και μια τελευταία ερώτηση. Πώς βοηθάτε ένα νέο παίκτη να εξελιχθεί;
Προπονήτρια: Κάθε νέο παιδί / αθλητής ξεκινάει με κάποια προσόντα. Στόχος μου είναι το κάθε παιδί που έρχεται στο γήπεδο να φτάσει στο καλύτερο δυνατό επίπεδο που μπορεί εκείνο πάντα με τελικό σκοπό να βοηθήσει την ομάδα μας. Προσωπικά, (διότι το ζήτημα είναι πολυπαραγοντικό), προσπαθώ σε κάθε προπόνηση να λειτουργώ με τέτοιο τρόπο (ασκησιολόγιο, ανατροφοδότηση), έτσι ώστε το κάθε παιδί για να μπορεί να καταλάβει την πληροφορία που δίνω για τις ασκήσεις και να θέλει να προσπαθήσει για τη βελτίωσή του.
Δημοσιογράφος: Σας ευχαριστούμε θερμά για το χρόνο σας!
Προπονήτρια: Κι εγώ!
