Ένας από τους κυριότερους λόγους είναι η συνεχής διαταραχή άγχους, που προκαλείται από την έντονη πίεση των μαθημάτων και των διαγωνισμάτων  κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι μαθητές να χαλάνε τις διατροφικές τους συνήθειες  ξεσπώντας στο φαγητό ή παθαίνοντας ανορεξία.

Ακόμα, ο ενδοσχολικός εκφοβισμός μπορεί να αποτελέσει αιτία αυξομείωσης κιλών. Συγκεκριμένα, η διαρκής στοχοποίηση κάποιου συναισθηματικά ευάλωτου μαθητή μπορεί να τον οδηγήσει στην συναισθηματική πείνα, δηλαδή στην συνεχή και άσκοπη κατανάλωση φαγητού.

Επίσης, κατά την εφηβεία, τόσο τα κορίτσια όσο και τα αγόρια, έχουν έντονη ανησυχία για την εικόνα του σώματος τους και έντονη ανάγκη να είναι αρεστοί και κοινωνικά αποδεκτοί, έχοντας «σωστό» σωματότυπο και βάρος, ώστε να είναι  «αποδεκτοί» από το περιβάλλον τους (φιλικό, σχολικό, οικογενειακό). Ως αποτέλεσμα, πολλοί από τους εφήβους ακολουθούν αυστηρές δίαιτες ή υπεργυμναστική με αποτέλεσμα να καταπονούν το σώμα τους και να παρατηρούνται τόσο ελλείψεις σε βασικά θρεπτικά συστατικά, όπως σίδηρο, ασβέστιο και απαραίτητες βιταμίνες, όσο και καθυστέρηση της ανάπτυξης τους.

Τέλος, ο εθισμός στο κινητό και γενικότερα σε ηλεκτρονικές συσκευές αποτελεί ακόμα ένα λόγο, διότι τα παιδιά είναι τόσες ώρες απασχολημένα με αυτές τις συσκευές που ξεχνάνε να φάνε ή καταλήγουν να τρώνε και να παραμελούν την φυσική άσκηση του σώματος τους.

Όταν ένας έφηβος θέλει να χάσει ή να πάρει βάρος, πρέπει να απευθυνθεί σε κάποιον ειδικό ψυχολόγο και διαιτολόγο, με εμπειρία στην παιδική παχυσαρκία και ανορεξία. Έτσι με την βοήθεια εξειδικευμένων ανθρώπων, θα μπορέσει με τον χρόνο να αγαπήσει και να αποδεχτεί τον εαυτό του, γιατί αυτός θα είναι σύντροφός του για μια ζωή!

ΛΑΓΟΥΔΙΑΝΑΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ – ΣΑΒΕΡΝΤΑΣΒΙΛΙ ΜΑΡΙΑΜΙ

https://www.karmenrouggeri.gr/el/books/?id=40

Η παιδική παράσταση της Κάρμεν Ρουγγέρη, Θησέας και Μινώταυρος, είναι μία πολύ προσεγμένη παράσταση, η οποία έχει σκοπό να ψυχαγωγήσει αλλά και να βοηθήσει να καταλάβει τον σπουδαίο μύθο του Θησέα κάθε παιδί ή και ενήλικας, που θα την παρακολουθήσει.

Η παράσταση χωρίζεται σε δύο μέρη, με το πρώτο να αντιμετωπίζεται ως μία αριστοφανική κωμωδία και το δεύτερο ως μία τραγωδία. Στο πρώτο μέρος, ο πρωταγωνιστής μας, Θησέας, ξεκινάει το ταξίδι του από την Τρoιζήνα με προορισμό την Αθήνα. Στον δρόμο του συναντάει πολλούς ληστές και κακοποιούς, με τους οποίους συγκρούεται, χαρίζοντας μας απίστευτες σκηνές γέλιου. Στο δεύτερο μέρος, αφού ο Θησέας έχει φτάσει στην Αθήνα, αναγκάζεται να ταξιδέψει στην Κρήτη, γιατί σύμφωνα με τον χρησμό κάθε εννέα χρόνια έπρεπε να πηγαίνουν στην Κρήτη εφτά νέοι και εφτά νέες για να τους κατασπαράξει ο Μινώταυρος.

Η παράσταση, όπως ανέφερα, είναι πολύ προσεγμένη και δουλεμένη με πολλά πρωτότυπα στοιχεία. Μία πολύ έξυπνη και πρωτότυπη ιδέα είναι η αφήγηση της παράστασης με την μελωδία του Ερωτόκριτου, ενώ ακόμα πολύ ωραία και δημιουργικά ήταν τα αφαιρετικά φόντα, που έπαιζαν πίσω από τους ηθοποιούς, καθ” όλη τη διάρκεια της παράστασης. Τέλος, τα κοστούμια, τα σκηνικά και οι χορογραφίες ήταν εξαιρετικά, με αποτέλεσμα να σε μεταφέρουν στην τότε εποχή.

Προσωπικά, πιστεύω ότι η παράσταση είναι ένα αριστούργημα, και σίγουρα έχει υπάρξει πολλή δουλεία από πίσω. Η παράσταση ήταν πολύ ευχάριστη και αστεία, αλλά πιστεύω ότι απευθύνεται κυρίως σε μικρότερες  ηλικίες, καθώς ήταν λίγο παιδική. Αυτό όμως, δεν σημαίνει ότι δεν αξίζει κανείς να την παρακολουθήσει.

https://www.cccc.gr/gr/events/o-thiseas-kai-o-minotauros-412

ΛΑΓΟΥΔΙΑΝΑΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ