Περιοδικό: ΜΑΘΗΤΙΚΕΣ ΔΟΚΙΜΕΣegourna – Περιοδικό: ΜΑΘΗΤΙΚΕΣ ΔΟΚΙΜΕΣ

Συνέντευξη με ένα μουσικό

egourna — Tue, 21 Mar 2023 07:57:53 +0000

Μπορείτε να ακούσετε τη συνέντευξη που παραχώρησε στον μαθητή Φώτη Πατραμάνη (Β4) ο μουσικός…

Συνέντευξη από έναν ειδικό

egourna — Tue, 24 May 2022 14:53:33 +0000

Ο κ. Μιχαήλ Βολκίδης είναι σχολικός κοινωνικός λειτουργός, Msc στην κλινική κοινωνική εργασία και αναπληρωματικό μέλος στο ΔΣ του Ινστιτούτου Μελετών και Ερευνών Γενικής και Ειδικής Αγωγής (ΙΜΕΓΕΕ). (https://imegee.gr). Τον ρωτήσαμε για τις συνέπειες της πανδημίας στον ψυχισμό του ανθρώπου και τον ευχαριστούμε πολύ που μας παραχώρησε την παρακάτω συνέντευξη για την εφημερίδα μας.

Κλείνουμε 2 χρόνια από τότε που μπήκε η πανδημία COVID-19 στη ζωή μας. Μετά από τόσα κρούσματα και θανάτους, ποια συναισθήματα κυριαρχούν στην ανθρώπινη ψυχή;

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία το εξεταζόμενο διάστημα στον πλανήτη έχουν καταγραφεί άνω των 6.000.000 εκατομμυρίων θανάτων. Ο απολογισμός για την χώρα μας είναι σημαντικά χειρότερος από τον μέσο όρο, αφού στις 10/03/2022 καταγράφονται 2.556 θάνατοι ανά εκατομμύριο που σημαίνει ότι έχουμε την 27^η χειρότερη επίδοση σε σύνολο περίπου 220 χωρών (βλ. σχετικά: https://www.worldometers.info/coronavirus). Εάν η χώρα ήταν μαθητής Γυμνασίου μάλλον θα είχε μείνει στον ‘’τόπο’’. Από την προσωπική μου εμπειρία που αφορά την υποστηρικτική σχέση, κυρίως των γονέων των μαθητών, θα έλεγα ότι παρατηρείται μια μετατόπιση της συναισθηματικής κατάστασης από τον φόβο, τον πανικό και την εγρήγορση που ήταν ιδιαίτερα έντονα την πρώτη σχολική χρονιά, σε κούραση, μελαγχολία, απογοήτευση, αδιαφορία που κυριαρχούν αυτή την περίοδο.

Υπάρχουν κάποιες ηλικιακές ή κοινωνικές ομάδες που αναδεικνύονται πιο ευάλωτες ψυχικά λόγω της πανδημίας;

Μέρος ομάδων με σύνοδα προβλήματα υγείας, όπως οι ηλικιωμένοι, τα άτομα με αναπηρίες, καθώς και άνθρωποι που εκτίθεντο σε μεγάλης κλίμακας αρνητικών ειδήσεων κυρίως από την τηλεόραση το πρώτο διάστημα της πανδημίας. Συνήθως, πρόκειται για μητέρες που δεν εργάζονται και δεν έχουν άλλες διεξόδους, όταν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας λείπουν απ’ το σπίτι.

Πώς επηρεάζουν αυτά τα ψυχικά προβλήματα τις σχέσεις των ανθρώπων;

Η μακρά έκθεση σε αγχογόνες καταστάσεις ή ειδήσεις, πραγματικές ή μη, μπορεί να οδηγήσει έναν άνθρωπο να κλειστεί στον εαυτό του και ως εκ τούτου να εμφανίσει συμπτώματα μελαγχολίας ή κατάθλιψης. Προφανώς σε μια τέτοια περίπτωση θα μειωθεί σημαντικά η αλληλεπίδραση με τους άλλους. Συχνά παρατηρούμε και μια άρνηση της πανδημίας ή των επιπτώσεων που μπορεί να ερμηνευτεί και ως ένας εσωτερικός μηχανισμός άμυνας απέναντι στο φόβο. Ουσιαστικά το άτομο, επειδή φοβάται πάρα πολύ και δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτή την τραυματική κατάσταση πείθει τον εαυτό του ότι δεν συμβαίνει κάτι το οποίο μπορεί να τον βλάψει. Συχνά αυτή η στάση οδηγεί σε συγκρούσεις με άλλα άτομα που αντιμετωπίζουν διαφορετικά την πανδημία και ερμηνεύουν τη στάση των πρώτων ως έλλειψη ευθύνης ή γενικότερα ως επικίνδυνη προς αυτούς.

Τι αντίκτυπο μπορεί να έχει στο μέλλον το κόστος στην ψυχική μας υγεία; Για παράδειγμα, μπορεί να παρουσιαστούν σωματικά προβλήματα; Ή να επηρεαστεί μονιμότερα η ανθρώπινη επικοινωνία ή ο τρόπος ζωής μας;

Ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως ο πονοκέφαλος, ο πόνος στην κοιλία, συμπτώματα κρίσης πανικού κλπ παρουσιάζονται και μεσοπρόθεσμα και εάν δεν υπάρξει υποστήριξη από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας θα ταλαιπωρήσουν σημαντικά τα άτομα. Η μακροπρόθεσμη έκθεση και μη αντιμετώπιση αυτών των δυσκολιών θα μπορούσε να οδηγήσει σε γενικότερη επιδείνωση της σωματικής υγείας και της αλληλεπίδρασης με τους άλλους ανθρώπους.

Μπορείτε να μας πείτε κάποιες συμβουλές που θα ανακουφίσουν τα άτομα από την ψυχική πίεση που αισθάνονται λόγω της πανδημίας;

-Να μειωθεί σημαντικά ή έκθεση σε πηγές άγχους, που μπορεί να είναι η τηλεόραση, η επικοινωνία με άτομα που είναι το ίδιο ή περισσότερο πιεσμένα κλπ.

-Να διατεθεί χρόνος για ξεκούραση, ελαφριά άσκηση, δραστηριότητες που ηρεμούν και χαροποιούν το άτομο.

Με την ιδιότητά σας, πώς ερμηνεύετε τη στάση των αρνητών;

Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, επομένως και οι αντιδράσεις τους στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος διαφέρουν. Σίγουρα, όμως ένας σημαντικός αριθμός «αρνητών», απλά δεν είναι σε θέση, δεν έχει τα ψυχικά αποθέματα να αντιμετωπίσει μια ιδιαίτερα τρομακτική περίσταση για αυτούς, και έτσι λειτουργούν μηχανισμοί άμυνας που τους βοηθούν να ανακουφιστούν και να ξεφύγουν από αυτή την δυσάρεστη εμπειρία. Επίσης, θα μπορούσαμε να υποθέσουμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που για τον Χ, Ψ λόγο δεν εμπιστεύονται τις επίσημες πηγές πληροφόρησης και τους φορείς/θεσμούς και ως εκ τούτου εκλαμβάνουν ως επιθετικές και αποπροσανατολιστικές τις δράσεις τους , γενικότερα αλλά και ειδικότερα στο ζήτημα που συζητάμε.

Θεωρείτε ότι μέσα από αυτή την κρίση μπορεί να προκύψει κάτι θετικό για τον άνθρωπο και τις κοινωνικές σχέσεις; Τι μπορεί να μας κάνει αισιόδοξους τις δύσκολες αυτές μέρες;

Η πανδημία θα μπορούσε να αποτελέσει κίνητρο και εφαλτήριο για την βελτίωση του εθνικού συστήματος υγείας που θα περιελάμβανε τόσο την πρόληψη, όσο και την αντιμετώπιση δυσκολιών και προβλημάτων ψυχικής και σωματικής υγείας. Σε αυτό το πλαίσιο θα μπορούσε η πολιτεία και το κάθε άτομο ξεχωριστά να αναλογιστεί πόσο σημαντική είναι η ανθρώπινη ζωή και η υγεία του ατόμου και έτσι να τροποποιήσει κάποιες συμπεριφορές και στάσεις. Επίσης, θα μπορούσαν ως προς την αντιμετώπιση της πανδημίας να ληφθούν μέτρα που μακροπρόθεσμα θα βελτίωναν το επίπεδο ζωής ή ακόμα και το επίπεδο της εκπαίδευσης, όπως η μείωση του αριθμού των μαθητών ανά τάξη στους 15. Προς το παρόν, δεν έχω παρατηρήσει σημάδια κινήσεων προς δημιουργικές κατευθύνσεις διεξόδου, αλλά το γεγονός ότι υπάρχει ένας ιδιαίτερα υψηλός αριθμός εμβολιασμένων στην Ελλάδα, που ξεπέρασε το 70%, και η γενικότερη σε παγκόσμιο επίπεδο λήξη του συναγερμού σίγουρα θα οδηγήσει σε βελτίωση της διάθεσης των ανθρώπων και ομαλοποίησης της καθημερινότητας. Το εάν αυτή η πολιτική πηγάζει από την υγειονομική πραγματικότητα ή εμφορείται από οικονομικά κίνητρα θα φανεί στην πορεία.

Σας ευχαριστούμε πολύ!

Η εφημερίδα του 17ου Γυμνασίου Αθηνών

egourna — Sun, 15 May 2022 14:00:38 +0000

«Η καταιγίδα … μιας πανδημίας» : η έντυπη έκδοση της εφημερίδας μας

Εξώφυλλο: Γιώργος Βαρμαξίζης

Κορονοϊοί

egourna — Fri, 06 May 2022 07:34:17 +0000

Οι κορωνοϊοί (ή κορονοϊοί ή κοροναϊοί) είναι είδη ιών της υποοικογένειας Coronavirinae, της οικογένειας Coronaviridae, της τάξης Nidovirales. Κορωνοϊός για πρώτη φορά κατηγοριοποιήθηκε τη δεκαετία του ‘60 όταν εντοπίστηκε σε ρινικές κοιλότητες ασθενών που αντιμετώπιζαν κοινό κρυολόγημα. Αυτοί οι ιοί ονομάστηκαν ανθρώπινος κορωνοϊός 229Ε και ανθρώπινος κορωνοϊός OC43.

Η ονομασία του κοροναϊού προέρχεται από τις λέξεις κορόνα και ιός. Οι επιστήμονες έδωσαν αυτό το όνομα στον κοροναϊό λόγω της διάταξης κάποιων πρωτεϊνών αυτού του τύπου ιών που μοιάζει με κορόνα.

Οι κορωνοϊοί προσβάλλουν κυρίως το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα και τη γαστρεντερική περιοχή θηλαστικών και πτηνών. Μέχρι στιγμής, υπάρχουν επτά στελέχη κορωνοϊού που προσβάλουν και τον άνθρωπο. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι κορωνοϊοί είναι υπεύθυνοι για ένα πολύ σημαντικό ποσοστό των κοινών κρυολογημάτων στους ενήλικες και τα παιδιά.

Τα κρυολογήματα του κορωνοϊού έχουν σοβαρά συμπτώματα όπως ο πυρετός και οι πρησμένοι αδένες και εκδηλώνονται κυρίως τον χειμώνα και στις αρχές της άνοιξης. Οι κορωνοϊοί μπορούν, επιπλέον, να προκαλέσουν πνευμονία και βρογχίτιδα.

Οι κορωνοϊοί έγιναν ευρύτερα γνωστοί το 2003 με το ξέσπασμα του SARS, ενός συνδρόμου με μοναδικά χαρακτηριστικά. Ο κορωνοϊός του SARS ονομάζεται SARS-CoV.

Ενας άλλος γνωστός κορωνοϊός ήταν ο MERS-CoV που εντοπίστηκε για πρώτη φορά στη Σαουδική Αραβία το 2012. Σύμφωνα με το CDC, περίπου 3 με 4 στους 10 ασθενείς που προσβλήθηκαν από τον κορωνοϊό MERS-CoV κατέληξαν.

Ο κορωνοϊός απασχόλησε εκ νέου τη διεθνή κοινότητα στις αρχές του 2020 όταν αναγνωρίστηκε ένα νέο στέλεχος, ο 2019-nCoV, με προέλευση την πόλη Γιουχάν, στην Κίνα. Για τον νέο κορωνοϊό συγκλήθηκε έκτακτη συνεδρίαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), ενώ το ζήτημα απασχόλησε και τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) στην Ελλάδα.

Πηγή: https://www.iefimerida.gr

Λίγα λόγια για το τεύχος

egourna — Tue, 25 May 2021 19:54:47 +0000

Το 2021 είναι η χρονιά που γιορτάζουμε μια εμβληματική επέτειο. Αυτή της συμπλήρωσης 200 χρόνων από την έναρξη της Επανάστασης του 1821. Της επανάστασης ενός λαού που ξεσηκώθηκε απέναντι σε μια αυτοκρατορία διεκδικώντας ελευθερία και δικαιώματα, και τελικά κατάφερε ξεπερνώντας τις δυσκολίες να πετύχει και να δημιουργήσει το πρώτο σύγχρονο ελληνικό κράτος.

Ταυτόχρονα, η επέτειος αυτή αποτελεί αφορμή για να αναλογιστούμε τα 200 χρόνια ελεύθερης ζωής αυτού του κράτους. 200 χρόνια γεμάτα περιπέτειες, θριαμβευτικές επιτυχίες αλλά και επώδυνες απώλειες. Μελετώντας την ιστορική εθνική μας πορεία, προβληματιζόμαστε για το παρελθόν και ταυτόχρονα κατανοούμε το παρόν και έτσι, με περισσότερη αυτογνωσία, μπορούμε να εργαστούμε, για να χτίσουμε με αισιοδοξία και μεγαλύτερη ασφάλεια το μέλλον μας.

Στα πλαίσια του πολιτιστικού προγράμματος που αναλάβαμε να υλοποιήσουμε κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους 2020-2021, μας δόθηκε η ευκαιρία να μάθουμε, να ερευνήσουμε, να ανακαλύψουμε, να εμπνευστούμε και να δημιουργήσουμε «αγγίζοντας τα ίχνη μιας επανάστασης».

Ο εγκλεισμός και η απομόνωση που μας επέβαλε η πανδημία covid-19, μας στέρησαν τη χαρά της ομαδικής δουλειάς και της συνεργασίας. Οι συναντήσεις μας έγιναν τηλε-συναντήσεις μέσω webex, και οι εργασίες μας ήταν περισσότερο ατομικές, που υλοποιήθηκαν με ιστο-εξερευνήσεις. Όλοι μας, ωστόσο, προσπαθήσαμε να προσαρμοστούμε στις νέες συνθήκες και να ανταποκριθούμε αξιοπρεπώς στην πρόκληση. Εργαστήκαμε με ενδιαφέρον και όρεξη για δημιουργία, αξιοποιώντας με τον καλύτερο τρόπο τον χρόνο που μείναμε κλεισμένοι στα σπίτια μας.

Ελπίζουμε το αποτέλεσμα να μας δικαιώσει και να απολαύσετε το ψηφιακό περιοδικό που δημιουργήσαμε. Περιμένουμε με ανυπομονησία τα σχόλια και τις παρατηρήσεις σας, τώρα που μάθαμε να επικοινωνούμε… ψηφιακά!

Φύλλο σχολικής εφημερίδας

egourna — Tue, 25 May 2021 19:54:46 +0000

Δείτε στο:

https://schoolpress.sch.gr/ourclassroom/files/2021/05/17ο-Γυμνάσιο-Αθήνας_εφημερίδα-1821.pdf

το φύλλο εφημερίδας του σχολείου μας, που είναι αφιερωμένο στα 200 χρόνια από την Επανάσταση του ΄21.

Μικρή αφήγηση για μια μεγάλη επανάσταση (Βίντεο)

egourna — Tue, 25 May 2021 19:54:43 +0000

Πατήστε 1821, για να παρακολουθήσετε μια ψηφιακή αφήγηση αφιερωμένη στην Επανάσταση του 1821 και στα 200 χρόνια ελεύθερου ελληνικού κράτους.