Πολλές φορές συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους: πώς μοιάζουμε, πώς μιλάμε, τι καταφέρνουμε. Όμως η αλήθεια είναι μία: κανείς δεν είναι ακριβώς σαν εμάς. Ο καθένας μας είναι μοναδικός, με τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τα όνειρα και τις πράξεις του.
Ο εαυτός μας μάς ανήκει ολοκληρωτικά. Το σώμα μας, το μυαλό μας, τα συναισθήματά μας… χαρά, θυμός, φόβος, ενθουσιασμός. Όλα είναι κομμάτια αυτού που είμαστε. Ακόμα και τα λάθη ή οι αποτυχίες μας δεν μας μειώνουν· αντίθετα, μας βοηθούν να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να εξελιχθούμε.
Δεν είναι πάντα εύκολο να αποδεχτούμε όλες τις πλευρές μας. Κάποιες φορές μπερδευόμαστε ή δεν καταλαβαίνουμε γιατί αντιδρούμε με συγκεκριμένο τρόπο. Όμως, όταν μαθαίνουμε να είμαστε φίλοι με τον εαυτό μας, τότε βρίσκουμε τη δύναμη να ψάχνουμε λύσεις, να ελπίζουμε και να προχωράμε μπροστά.
Το σημαντικό είναι ότι έχουμε τα «εργαλεία» για να βελτιωνόμαστε: βλέπουμε, ακούμε, σκεφτόμαστε, μιλάμε και πράττουμε. Μπορούμε να κρατάμε ό,τι μας βοηθά και να αλλάζουμε ό,τι δεν μας ταιριάζει πια.
Τελικά, το να είμαι εγώ σημαίνει να αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως είναι σήμερα, να με αγαπάω και να επιδιώκω καθημερινά να γίνομαι καλύτερος άνθρωπος, με σεβασμό προς τον εαυτό μου και τους γύρω μου.
