<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:series="http://organizeseries.com/"
	>

<channel>
	<title>Η ΒΑΡΒΑΚΙΝΗΜάνος Νέστορας – Η ΒΑΡΒΑΚΙΝΗ</title>
	<atom:link href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/author/a679969/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2</link>
	<description>21 μαθητές, γράφουν 21 εβδομάδες, ξεκινώντας από το 2021!</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 May 2022 13:38:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Συνέντευξη από έναν γιατρό</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/585</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/585#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2022 11:08:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Μάνος Νέστορας</dc:creator>
				<category><![CDATA[Επιστήμες]]></category>
		<category><![CDATA[Πολιτισμός]]></category>
		<category><![CDATA[Μάνος Νέστορας]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/?p=585</guid>
		<description><![CDATA[Γεια σας. Σήμερα θα ήθελα να σας πάρω μια συνέντευξη σχετικά με την ιδιότητα που έχετε επιλέξει να ασχοληθείτε με την ζωή σας. Θα ήταν <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/585" title="Συνέντευξη από έναν γιατρό">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>Γεια σας. Σήμερα θα ήθελα να σας πάρω μια συνέντευξη σχετικά με την ιδιότητα που έχετε επιλέξει να ασχοληθείτε με την ζωή σας.</li>
<li>Θα ήταν τιμή μου.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Ωραία, ας ξεκινήσουμε. Καταρχάς, τι επάγγελμα κάνετε;</b></p>
<p>Εργάζομαι ως εντατικολόγος πνευμονολόγος σε νοσοκομείο.</p>
<p><b>Ποιο ήταν το κίνητρό σας</b>;</p>
<p>Από μικρή με ενδιέφερε η ιατρική και η βιολογία.</p>
<p><b>Αντιμετωπίσατε δυσκολίες για να φτάσετε στο επίπεδο που βρίσκεστε σήμερα;</b></p>
<p>Ναι, ειδικά στο σημείο που απέτυχα στις πανελλήνιες. Νόμιζα ότι θα έπρεπε να ασχοληθώ με κάτι άλλο, αλλά ευτυχώς δεν εγκατέλειψα τον στόχο μου.</p>
<p><b>  Πόσες ώρες διαρκεί η εφημερία σας;</b></p>
<p>Μια κανονική εφημερία είναι 30 ώρες, αλλά σε περίπτωση που οι καταστάσεις είναι σοβαρές, υπάρχουν υπερωρίες.</p>
<p><b>Έχω μια απορία. Πως αντέχετε τόσο μεγάλες υπερωρίες;</b></p>
<p>Ούτε εγώ δεν ξέρω για να πω την αλήθεια.</p>
<p><b>Είσαστε ευχαριστημένη με το επάγγελμά σας;</b></p>
<p>Ναι, διότι μου αρέσει να βοηθώ τους ανθρώπους.</p>
<p><b>   Αν δε γινόσασταν γιατρός τι θα κάνατε;</b></p>
<p>Δεν μπορώ να σκεφτώ τον εαυτό μου κάνοντας κάτι άλλο εκτός από την ιατρική αφού όπως ανέφερα από μικρή μου άρεσε, αλλά αν έπρεπε να διαλέξω κάτι άλλο τότε θα γινόμουν διατροφολόγος.</p>
<p>Μάλιστα ,ευχαριστώ για τον χρόνο σας!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/585/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2022]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Η επιρροή της μουσικής στον άνθρωπο</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/306</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/306#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Feb 2022 15:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Μάνος Νέστορας</dc:creator>
				<category><![CDATA[Γενικά]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχαγωγία]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/?p=306</guid>
		<description><![CDATA[ Όλοι μας έχουμε νοιώσει την συναισθηματική εφορία που μας προσφέρει η μουσική, καθώς μας ταξιδεύει και μας κάνει να νοιώθουμε όμορφα. Ένας ήχος μπορεί να <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/306" title="Η επιρροή της μουσικής στον άνθρωπο">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify"> Όλοι μας έχουμε νοιώσει την συναισθηματική εφορία που μας προσφέρει η μουσική, καθώς μας ταξιδεύει και μας κάνει να νοιώθουμε όμορφα. Ένας ήχος μπορεί να σε κάνει να αισθανθείς χαρά, έως να σε κάνει να κλάψεις. Επηρεάζει επίσης το νευρικό σύστημα και τους μυς, οι οποίοι ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα μας. <a href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2022/02/επιδραση-απο-μουσικη-εικονα-4.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-308" alt="επιδραση απο μουσικη εικονα 4" src="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2022/02/επιδραση-απο-μουσικη-εικονα-4.jpg" width="275" height="183" /></a></p>
<p style="text-align: justify"> Όταν η μουσική εισχωρεί στα αυτιά ενός ανθρώπου, οι ήχοι μετατρέπονται σε ερεθίσματα που ταξιδεύουν από τα ακουστικά νεύρα στο θάλαμο του εγκεφάλου, τον σταθμό αναμετάδοσης των συναισθημάτων και των αισθήσεων. Όταν ο θάλαμος διεγερθεί, δραστηριοποιείται ο φλοιός του εγκεφάλου, ο οποίος έπειτα εκπέμπει ερεθίσματα στον θάλαμο, άρα δημιουργεί ένα κύκλωμα δονήσεων που ενισχύεται όσο διαρκεί η μουσική.</p>
<p style="text-align: justify">Όσο ακούμε μουσική, μπορεί το σώμα μας να κάνει κάποιες αυθόρμητες κινήσεις, όπως το ρυθμικό χτύπημα του ποδιού, κούνημα του χεριού, ή και κίνηση του κεφαλιού.</p>
<p style="text-align: justify">Επίσης, δυστυχώς υπάρχουν στερεότυπα ακόμα και στην άποψή σου στην μουσική. Για παράδειγμα αν ακούς ένα είδος μουσικής που δεν είναι τόσο συχνό, τότε σε χαρακτηρίζουν αμέσως. Αν και μπορεί να ισχύουν για κάποιους, δεν σημαίνει ότι όποιος ακούει ένα είδος μουσικής βασίζει ολόκληρη την προσωπικότητά του σε αυτό. <a href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2022/02/επιδραση-απο-μουσικη-εικονα-2.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-309" alt="επιδραση απο μουσικη εικονα 2" src="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2022/02/επιδραση-απο-μουσικη-εικονα-2.jpg" width="275" height="183" /></a><a href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2022/02/επιδραση-απο-μουσικη-εικονα-2.jpg"><br />
</a></p>
<p style="text-align: justify">Τέλος, έχουν γίνει μελέτες, οι οποίες δείχνουν σε τι οφείλει η μουσική. Σε βοηθά να έχεις καλύτερη μνήμη γιατί, καθώς όταν ένα τραγούδι σου αρέσει θέλεις να μάθεις τα λόγια του. Επίσης λειτουργεί ως θεραπευτικό μέσο, διότι σε χαλαρώνει. Ενισχύει ακόμα και την δημιουργικότητά μας γιατί όταν ακούς μια μουσική που σου αρέσει, είσαι σε έναν κόσμο φαντασίας και ξεχνάς το παρόν. Κλείνοντας, η μουσική ήταν και είναι μέσα μας.                      <a href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2022/02/επιδραση-απο-μουσικη-εικονα-2.jpg"><br />
</a></p>
<p style="text-align: justify"><span id="last-edit">Μάνος Νέστορας</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/306/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2022]]></series:name>
	</item>
		<item>
		<title>Η ψυχική υγεία των νέων στην εποχή covid</title>
		<link>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/169</link>
		<comments>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/169#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2021 09:33:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Μάνος Νέστορας</dc:creator>
				<category><![CDATA[Γενικά]]></category>
		<category><![CDATA[Ευ ζην]]></category>
		<category><![CDATA[Μάνος Νέστορας]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/?p=169</guid>
		<description><![CDATA[Όπως γνωρίζουμε η πανδημία έχει πολλές επιπτώσεις. Όμως πολλοί δεν γνωρίζουν πως μια από αυτές είναι η ψυχική υγεία των εφήβων. Έγινε λόγος για αυτό <a class="mh-excerpt-more" href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/169" title="Η ψυχική υγεία των νέων στην εποχή covid">[...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">Όπως γνωρίζουμε η πανδημία έχει πολλές επιπτώσεις. Όμως πολλοί δεν γνωρίζουν πως μια από αυτές είναι η ψυχική υγεία των εφήβων. Έγινε λόγος για αυτό την περασμένη Τρίτη (7/12/2021) στην Αμερική, από τον δρ Μέρφι, σε μια έκθεση 53 σελίδων. Αναφέρονται πολλά περισσότερα περιστατικά κατάθλιψης και κρίσεων πανικού σε σχέση με το παρελθόν. Μάλιστα, οι εισαγωγές αγοριών και κοριτσιών στα επείγοντα των νοσοκομείων λόγω απόπειρας αυτοκτονίας αυξήθηκαν κατά 51% από την ίδια περίοδο του 2020! Οι λόγοι για αυτό δεν είναι σίγουροι ακόμα, αλλά έχουν γίνει υποθέσεις, όπως για παράδειγμα ότι δεν μπορούν να βρεθούν με τους φίλους τους. Επίσης πιστεύεται πως και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν βάλει το χέρι τους σε αυτό. Ένας γιατρός των ΗΠΑ αναφέρει «Οι νέοι δέχονται πολλά μηνύματα στα ψηφιακά μέσα, τα οποία μπορεί να αμφισβητούν την αξία τους, την γοητεία τους και τις προσωπικές τους προτιμήσεις. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια ψευδαίσθηση απελπισίας.»</p>
<p style="text-align: justify">Πολλοί πιστεύουν πως τα προβλήματα των νέων προκαλούνται μόνο από το κινητό τους και την πολύωρη παρακολούθησή του. Όμως αυτή δεν είναι ούτε η κύρια, ούτε η μόνη αιτία της ψυχολογικής κρίσης, είναι όμως παράγοντας ενίσχυσης των υπαρχόντων προβλημάτων. «Οι φιλίες και οι συνομιλίες μέσω διαδικτύου δεν προσφέρουν την πραγματική αίσθηση της ανθρώπινης επικοινωνίας» λέει η δρ Μπόνι Νέιγκελ ψυχολόγος πανεπιστημίου. <a href="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2021/12/εικονα-3.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-166" alt="εικονα 3" src="https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/files/2021/12/εικονα-3-300x120.jpg" width="300" height="120" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Παράλληλα η οθόνη μπορεί να στερεί χρόνο από άλλες δραστηριότητες, όπως η άθληση, ο ύπνος και η δια ζώσης επικοινωνία. Οι νέοι σήμερα αναφέρουν μεγάλο συναίσθημα μοναξιάς, καθώς περνούν τον περισσότερο χρόνο τους μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή ή κινητού. Η επιστημονική κοινότητα παραδέχεται πως όλες οι έρευνες δεν έχουν καταλήξει σε αξιόπιστα συμπεράσματα. «Είναι ώρα να το αλλάξουμε αυτό, με ουσιαστικές αλλαγές» λέει ο δρ Μέρφι.</p>
<p style="text-align: justify">ΜΑΝΟΣ ΝΕΣΤΟΡΑΣ</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://schoolpress.sch.gr/varvakeio2/archives/169/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<series:name><![CDATA[ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2021]]></series:name>
	</item>
	</channel>
</rss>
