Σου αρέσουν οι πολεμικές τέχνες και θέλεις να μάθεις την τέχνη της αυτοάμυνας; Τότε ξέρω το άθλημα που σου ταιριάζει! Το ΤαεΚβον Ντο (TaeKwonDo)! Το ΤαεΚβον Ντο είναι μία κορεάτικηπολεμική τέχνη και πλέον και η πιο διαδεδομένη. Στα κορεάτικα Ταε σημαίνει «πόδι», Κβον σημαίνει «χτύπημα με το χέρι» και Ντο σημαίνει «τρόπος ζωής». Επομένως ΤαεΚβον Ντο μπορεί να μεταφραστεί ως « Ο τρόπος να μάχομαι μόνο με το σώμα μου». Το ΤαεΚβον Ντο σου μαθαίνει πειθαρχία, αυτοσυγκέντρωση και αυτοέλεγχο, να έχεις υπομονή και επιμονή, να στηρίζεσαι στις δικές σου δυνάμεις και να αμύνεσαι, αλλά ταυτόχρονα διασκεδάζεις και μαθαίνεις την αξία της συνεργασίας και της ομαδικότητας!
Το ΤαεΚβον Ντο είναι ένα άθλημα που χρησιμοποιείς το σώμα σου, αλλά κυρίως τα χέρια και τα πόδια σου και φυσικά το μυαλό σου! Μαθαίνεις τεχνικές και γυμνάζεις το σώμα σου με τις προπονήσεις και ύστερα στις εξετάσεις που διοργανώνονται κάθε χρόνο από κάθε σχολή κάνεις ένα τουλ ( ένα σύνολο από κινήσεις και τεχνικές, που δείχνουν το επίπεδό σου) και παίρνεις τη ζώνη. Ανάλογα με το επίπεδό σου παίρνεις και την ανάλογη ζώνη. Υπάρχουν 24 ζώνες όπως και ώρες της ημέρας:
| Άσπρη | Μπλε |
| Μισή κίτρινη | Μισή κόκκινη |
| Κίτρινη | Κόκκινη |
| Μισή πράσινη | Μισή μαύρη |
| Πράσινη | Μαύρη |
| Μισή μπλε | 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,
11,12 Dan
|
Εάν ο αθλητής είναι σε ένα καλό επίπεδο μπορεί να πάρει μέρος σε αγώνες που διοργανώνουν οι σχολές και η ομοσπονδία. Οι αγώνες γίνονται μεταξύ δύο αθλητών ίδιας κατηγορίας ( ίδια κιλά). Για να κερδίσεις θα πρέπει να έχεις κερδίσει περισσότερους πόντους από τον αντίπαλο.
Αν λοιπόν σε ενδιαφέρει ένα άθλημα αυτοάμυνας, γεμάτο διασκέδαση τότε τι περιμένεις; Το ΤαεΚβον Ντο είναι εκεί και σε περιμένει!
Πηγή: βικυπαίδεια
Δημοσιογράφος: Βλάχου Ελένη
