• Από μικρή ηλικία θα πρέπει να τίθενται όρια (για πολλά θέματα) και να τηρούνται μέσα στην οικογένεια. Τα όρια, όταν δεν είναι υπερβολικά ή ιδιαίτερα αυστηρά, δεν καταπιέζουν τα παιδιά, αλλά τα κατευθύνουν και σημαίνουν ενδιαφέρον. Είναι σημαντικά για θέματα ασφάλειας. Όσο το παιδί μεγαλώνει, τα όρια που θα ισχύσουν είναι καλό να συζητούνται, ώστε να λαμβάνεται η γνώμη του παιδιού και του εφήβου. Ο σεβασμός της προσωπικότητας παιδιών και εφήβων από πολύ μικρή ηλικία είναι στοιχείο πολύ σημαντικό για την εφαρμογή πειθαρχίας.

• Αφιερώστε χρόνο και διάθεση ώστε να ασχοληθείτε με θέματα Διαδικτύου ΜΑΖΙ με τα παιδιά.

• Τοποθετείστε τον υπολογιστή σε κοινόχρηστο χώρο, ώστε να μη δίνεται η δυνατότητα απομόνωσης του παιδιού και να υπάρχει έλεγχος.

• Χρήση φίλτρων για επιβλαβείς ιστοσελίδες και συμμετοχή στις επιλογές του εφήβου (χωρίς υπερβολές ή / και παράλογες απαγορεύσεις) συμβάλλουν σε ένα θετικό αποτέλεσμα.

• Ενημερώστε τα παιδιά με απλά λόγια από μικρή ηλικία για το φαινόμενο του εθισμού στο Διαδίκτυο.

• Μη χρησιμοποιείτε τη χρήση του υπολογιστή για επιβράβευση ή τιμωρία.

• Εάν παρατηρήσετε υπερβολική χρήση ή/και συμπεριφορές εθισμού αναζητήστε ΑΜΕΣΩΣ βοήθεια. Το Ελληνικό Κέντρο Ασφαλούς Διαδικτύου (SaferInternet) σε συνεργασία με την Μονάδα Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) του Νοσοκομείου Παίδων «Π. & Α. Κυριακού» έχει δημιουργήσει τη γραμμή βοήθειας ΥποΣΤΗΡΙΖΩ με τηλεφωνικό αριθμό κλήσης 800 11 800 15. Η γραμμή αυτή απευθύνεται σε εφήβους αλλά και στις οικογένειές τους και παρέχει υποστήριξη και συμβουλές για θέματα που έχουν σχέση με το Διαδίκτυο και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, όπως είναι η παρενόχληση, η εξάρτηση, το επιβλαβές περιεχόμενο κ.ά.

Πηγή : www.youth-health.gr – Μονάδα Εφηβικής Υγείας