ΟΜΑΔΙΚΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
Η συμμετοχή του παιδιού σε μια ομάδα, για παράδειγμα το ποδόσφαιρο, του μαθαίνει πράγματα που θα τα χρειαστεί και θα τα χρησιμοποιήσει σε όλη τη διάρκεια της ζωής του.
- Μαθαίνει τι είναι ο σεβασμός μέσα από το σεβασμό που θα τρέφει για τον συναθλητή του, τον αντίπαλό του ακόμη και τον προπονητή του.
- Μαθαίνει να πειθαρχεί σε κανόνες.
- Μαθαίνει να δεσμεύεται και να αγωνίζεται για κοινούς στόχους με τους συναθλητές του.
- Διαμορφώνει μια σωστή συμπεριφορά που θα εφαρμόζεται ακόμα και στην ενήλικη ζωή του.
- Μαθαίνει τι είναι εμπιστοσύνη, καθώς πρέπει να εμπιστεύεται τους συναθλητές του αλλά και να προσφέρει ενεργά τη δική του βοήθεια όταν αυτή χρειαστεί.
- Μαθαίνει τι είναι φιλία, καθώς μέσα από ένα ομαδικό παιχνίδι μπορούν να δημιουργηθούν φιλίες ζωής.
- Μαθαίνει να χαίρεται με την επιτυχία αλλά και με την αποτυχία του, κάτι που είναι σημαντικό ώστε να είναι σε θέση να χειριστεί αντίστοιχες καταστάσεις στη μετέπειτα ζωή του
Ποιο είναι το κατάλληλο άθλημα για ηλικίες 10 έως 12 ετών
Μέχρι την ηλικία 10 έως 12 ετών τα παιδιά έχουν αναπτύξει πολύ καλή όραση και την ικανότητα να κατανοούν και να θυμούνται αθλητικές στρατηγικές. Είναι συνήθως έτοιμα να συμμετέχουν σε πιο περίπλοκα αθλήματα δεξιοτήτων, όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το βόλεϊ. Μπορούν βέβαια να ασχοληθούν και με τον στίβο, το τένις, τον χορό, τις πολεμικές τέχνες.
Ποια είναι τα οφέλη του αθλητισμού
- Βοηθάει το παιδί να αισθάνεται καλύτερα.
- Βελτιώνει τον έλεγχο του σώματος του.
- Αναπτύσσει τα αντανακλαστικά τους.
- Ενδυναμώνει τους μύες τους.
- Διατηρεί το σωματικό βάρος του παιδιού σε φυσιολογικά επίπεδα.
- Βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική λειτουργία.
- Μειώνει τις ορμόνες που προκαλούν άγχος.
- Αυξάνουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού.
Πηγή εικόνας: https://www.slideshare.net/dimitrakiousi7/ss-67419462
Αυτά για τώρα και να θυμάστε… το μάθατε από το SchoolNews!
Λ.Τ.
Πηγή άρθρου: http://www.paidorama.com/
Πηγή εικόνας άρθρου: https://buckssport.org/
