Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, είναι μια σημαντική υπενθύμιση των κινδύνων που σχετίζονται με το κάπνισμα, και μια ευκαιρία να αναλογιστούμε τις σοβαρές συνέπειες της εξάρτησης από τον καπνό. Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε το 1987 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και από τότε αποτελεί ένα παγκόσμιο κάλεσμα για δράση κατά της επιδημίας του καπνίσματος.
Το κάπνισμα παραμένει η κύρια αιτία θανάτων που μπορούν να προληφθούν παγκοσμίως. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε χρόνο περίπου 8 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν λόγω της χρήσης καπνού, με το 80% αυτών των θανάτων να καταγράφεται σε χώρες με χαμηλό και μεσαίο εισόδημα. Ταυτόχρονα, σχεδόν 1,3 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να καπνίζουν, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία τους και των γύρω τους. Αυτά τα στοιχεία δείχνουν την αναγκαιότητα να ενισχυθεί η ενημέρωση και η πρόληψη.
Οι επιπτώσεις του καπνίσματος είναι πολυδιάστατες και πλήττουν σχεδόν κάθε όργανο του ανθρώπινου σώματος. Οι καρδιολογικές και αναπνευστικές παθήσεις, οι καρκίνοι, οι επιπτώσεις στην αναπαραγωγική υγεία και η πρόωρη γήρανση είναι μόνο μερικά από τα σοβαρά προβλήματα που προκαλεί το κάπνισμα. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι καπνιστές έχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιοπάθειες και αναπνευστικά προβλήματα σε σχέση με τους μη καπνιστές, ενώ ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα παραμένει υψηλός για δεκαετίες μετά τη διακοπή του καπνίσματος.
Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος δεν περιορίζεται μόνο στην ευαισθητοποίηση για τους κινδύνους του καπνίσματος, αλλά εστιάζει και στις δυνατότητες που έχουν οι άνθρωποι να το κόψουν. Ακόμη και μικρές αλλαγές, όπως η μείωση του αριθμού των τσιγάρων ή η αλλαγή της συμπεριφοράς, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους κινδύνους για την υγεία. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η διακοπή του καπνίσματος, ακόμη και σε προχωρημένη ηλικία, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, όπως την αποκατάσταση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας και τη μείωση του κινδύνου για καρκίνο.
Η Ελλάδα, όπως και πολλές άλλες χώρες, έχει κάνει σημαντικά βήματα προς την κατεύθυνση της μείωσης του καπνίσματος μέσω αυστηρότερων κανονισμών, ενημερωτικών καμπανιών και υποστηρικτικών προγραμμάτων για την αποχή. Ωστόσο, παραμένει ακόμη πολλή δουλειά να γίνει, καθώς η εξάρτηση από τον καπνό συνεχίζει να πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού.
Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος δεν είναι απλώς μια ημέρα ευαισθητοποίησης, αλλά μια πρόσκληση για δράση και αλλαγή. Είναι μια υπενθύμιση ότι η καταπολέμηση της επιδημίας του καπνίσματος είναι μια συλλογική ευθύνη, που απαιτεί συντονισμένες προσπάθειες από την κοινωνία, την πολιτεία και τα άτομα για τη δημιουργία ενός κόσμου χωρίς καπνίσμα, και συνεπώς, χωρίς τις καταστροφικές συνέπειες που το συνοδεύουν.
https://hub.uoa.gr/world-no-tobacco-day-2024-for-a-smoke-free-world/?utm_source=chatgpt.com
Ι.Λ
