Χρόνος μπροστά στην οθόνη. Πώς θα βρω τις ισορροπίες μου;

Δαπανάτε πολύ χρόνο μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή;

Αναγνωρίστε τα σημάδια της υπερβολικής χρήσης.

Χρησιμοποιείστε τις ρυθμίσεις συσκευών για να βοηθηθείτε.

Μιλήστε για αυτό που σας απασχολεί.

Δείτε το φυλλάδιο του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου, εδώ:



Λήψη αρχείου