Συνταγή για ρυζόγαλο

Υλικά για ρυζόγαλο:

  • 200 ml νερό
  • 100 γρ ρύζι γλασέ ή αρμπόριο
  • 720 ml γάλα
  • 60 γρ ζάχαρη
  • 1 ½ ΚΣ κόρν φλάουρ
  • 30 ml γάλα
  • 1 βανίλια
  • λίγη κανέλα για γαρνίρισμα

Οδηγίες:

  • Βάζω τα 200 ml νερό στην κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, μόλις βράσει ρίχνω το ρύζι και αφήνω να μισοψηθέι και να εξατμιστεί το νερό.
  • Προσθέτω το γάλα και μόλις ζεσταθεί ρίχνω τη μισή ποσότητα της ζάχαρης (30 γρ) ανακατεύοντας απαλά.
  • Όταν βράσει το γάλα για 2 – 3 λεπτά προσθέτω την υπόλοιπη ζάχαρη (30 γρ) και τη βανίλια.
  • Αφού διαλύσω σε ένα μπολάκι με 30 ml κρύο γάλα το κόρν φλάουρ, προσθέτω το μείγμα στην κατσαρόλα ανακατεύοντας να πάει παντού.
  • Συνεχίζω το απαλό ανακάτεμα μέχρι να πήξει το μείγμα, σαν κρέμα και να καλύπτει το πίσω μέρος της κουτάλας.
  • Σερβίρω ζεστό ή κρύο, πασπαλίζοντας με λίγη κανέλα.
Θερμίδες: 547kcal | Υδατάνθρακες: 93γρ | Πρωτεΐνη: 15γρ | Λιπαρά: 12γρ | Κορεσμένα λιπαρά: 7γρ | Χοληστερόλη: 38mg | Νάτριο: 168mg | Κάλιο: 533mg | Φυτικές ίνες: 1γρ | Σάκχαρα: 49γρ | Βιταμίνη A: 583IU | Ασβέστιο: 424mg | Σίδηρο: 2mg

ΕΦΤΙΑΞΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ;

ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ – ΜΟΙΡΑΣΕ ΤΟ!

ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΤΟ – ΜΟΙΡΑΣΕ ΤΟ!

πηγή:https://paxxi.gr/blog/rizogalo/