Λεβάντα
Όσοι έχουν πιτυρίδα ας δοκιμάσουν να λουστούν μερικές φορές με νερό στο οποίο έχουν βράσει λεβάντα. Συνήθως είναι πολύ αποτελεσματικό.
Λεμονιά
Το λεμόνι είναι το αποτελεσματικότερο αντι-σκορβουτικό φάρμακο, με μεγάλη αντι-μολυσματική ικανότητα. Γενικά είναι θαυμάσιο αντι-βακτηριακό και απολυμαντικό, στυπτικό
Μέλι
Το μέλι είναι αγαπημένο συστατικό της Μεσογειακής διατροφής και προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία. Ο Ιπποκράτης θεωρούσε
Ρίγανη
Τονωτικό, ορεκτικό, διεγερτικό. Σταματάει την ευκοιλιότητα αν πιούμε ένα ως δυο φλιτζανάκια του καφέ αφέψημα ρίγανης χωρίς μέλι. Αποχρεμπτικό γι
Σέλινο
Το βάζουμε στη φασολάδα αλλά βοηθάει και στο ξεμέθυσμα και στ αρθριτικά. Είναι κατάλληλο για τους διαβητικούς και για όζους
Σκόρδο
Το σκόρδο ίσως είναι το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιωτικό που υπάρχει. Το χρησιμοποιούσαν οι στρατιώτες στο Δεύτερο Παγκόσμιο πόλεμο όταν
Τζίντζερ
Το τζίντζερ χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια στην Ασιατική και Ινδική κουζίνα και έχει σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Βοηθάει στη ανακούφιση γαστεντερικών
Τσάι
Είναι διεγερτικό και τονωτικό του σώματος και του εγκεφάλου. Επιδρά επίσης στο νευρικό σύστημα δίνοντας ένα αίσθημα ευεξίας. Και είναι
Φασκόμηλο
Παραδοσιακό φυτό, χρησιμοποιούμενο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των φλεγμονών του στόματος ή του λαιμού. Με δράση κατά της βραχνάδας.












