- Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί την εφηβεία από την άποψη της ψυχολογίας σε σχέση με τον γενικότερο πληθυσμό;
- Τι είναι το άγχος;
- Τι πρέπει να κάνει ένας έφηβος ώστε να διαχειριστεί σωστά το άγχος του;
- Πώς μπορούν οι έφηβοι να διαχειριστούν μια σειρά από περίπλοκες καταστάσεις όπως το άγχος των εξετάσεων, τις διατροφικές διαταραχές, τον σχολικό εκφοβισμό;
Στα ερωτήματά μας αυτά, ενδιαφέρουσες απαντήσεις δίνει η ψυχολόγος του σχολείου μας κα Πελαγία Δερμιτζάκη. Μπορείτε να ακούσετε «ζωντανά» όλη τη συνέντευξη στο ηχητικό κείμενο (podcast) που ακολουθεί.
Ελπίζουμε οι απαντήσεις της να φανούν χρήσιμες σε όλους μας, όχι μόνο για να αναγνωρίζουμε το άγχος μας κάθε φορά, αλλά και για να το διαχειριζόμαστε δημιουργικά, ωστε από δυσλειτουργικό να γίνεται λειτουργικό. Τόσο στην εφηβεία όσο και στην ενήλικη ζωή μας.
Την ευχαριστούμε πολύ!!!
Αλίσια Ματσάι, Μάνος Μεσσαρίτης, Ελεονόρα Μίτεβα
Αγχώδεις ψυχικές διαταραχές στην εφηβεία: Συνέντευξη με ειδικό
