- Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί την εφηβεία από την άποψη της ψυχολογίας σε σχέση με τον γενικότερο πληθυσμό;
- Τι είναι το άγχος;
- Τι πρέπει να κάνει ένας έφηβος για να διαχειριστεί σωστά το άγχος του;
- Πώς μπορούν οι έφηβοι να διαχειριστούν μια σειρά από περίπλοκα ζητήματα όπως το άγχος των εξετάσεων, τις διατροφικές διαταραχές, τον σχολικό εκφοβισμό;
Στα ερωτήματά μας αυτά, ενδιαφέρουσες απαντήσεις έδωσε η ψυχολόγος του σχολείου μας κα Πελαγία Δερμιτζάκη. Μπορείτε να ακούσετε «ζωντανά» όλη τη συνέντευξη στο ηχητικό κείμενο (podcast) που ακολουθεί.
Ελπίζουμε οι απαντήσεις της να φανούν χρήσιμες όχι μόνο για να αναγνωρίζουμε το άγχος, αλλά και για να το διαχειριζόμαστε δημιουργικά. Τόσο στην εφηβεία όσο και στην ενήλικη ζωή μας.
Την ευχαριστούμε πολύ!!
Αλίσια Ματσάι, Μάνος Μεσσαρίτης, Ελεονόρα Μίτεβα
