Ο νέος κορονοϊός βρίσκεται σε έξαρση διεθνώς και η πρόληψη εμφανίζεται για την ώρα ως το πιο ισχυρό «όπλο» για την προστασία των πολιτών. Ποιοι είναι όμως οι βασικοί κανόνες υγιεινής που πρέπει να τηρούνται;
Οι τρείς βασικοί κανόνες υγιεινής για να προστατευτούμε από τον κορονοϊό είναι:
α) Συχνό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι ή αλκοολούχο διάλυμα.
β) Τήρηση της απόστασης ασφαλείας 1,5 – 2 μέτρα.
γ) Σωστή χρήση μάσκας.
Πηγή: eody.gov.gr ( Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας )
Μαρία Καράγιωργα Δ1
ΟΜΑΔΑ 2
Οι βασικοί κανόνες υγιεινής για την πρόληψη από τον κορονοϊό δεν διαφέρουν πολύ από εκείνους για την πρόληψη από τη γρίπη:
– Πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα.
– Όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας με τον αγκώνα ή ένα χαρτομάντηλο και πλένουμε αμέσως μετά τα χέρια μας.
– Πετάμε το χαρτομάντηλο, αμέσως μετά τη χρήση, σε κλειστό κάδο.
– Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος (όπως βήχα, πυρετό, καταρροή, πονόλαιμο) ή με άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα.
– Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολίας στην αναπνοή και έχουμε ταξιδιωτικό ιστορικό σε πληττόμενη περιοχή, επικοινωνούμε με το γιατρό μας ή με τον ΕΟΔΥ (τηλ. 2105212054) και παραμένουμε σπίτι μας.
– Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα κατά τη διάρκεια ταξιδιού, ενημερώνουμε αμέσως το πλήρωμα και αναζητούμε ιατρική βοήθεια.
– Πλένουμε τα χέρια μας: όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς, όταν ερχόμαστε σε επαφή με ζώα.
– Εμπιστευόμαστε τους ειδικούς και τους επιστήμονες για την πληροφόρησή μας.
Πηγή: ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ
Δημητριάδη Δήμητρα Δ1
ΟΜΑΔΑ 2
