Οι ευεργετικές ιδιότητες και η χρησιμότητα των ιαματικών πηγών είναι μεγάλη, αφού τα νερά τους πηγάζουν μέσα από πετρώματα και βράχους, που βγαίνουν από τα έγκατα της γης.
Αναλυτικότερα με την λουτροθεραπεία ελαττώνονται οι πόνοι, αυξάνεται η κινητικότητα και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, χαλαρώνει και ξεκουράζεται το μυϊκό και νευρικό σύστημα, ο άρρωστος ηρεμεί και έτσι μπορεί να κοιμηθεί και να αυτοεξυπηρετηθεί καλύτερα.Μάλιστα, στις ρευματικές εκείνες παθήσεις, οι οποίες προσβάλλουν τα γόνατα, τα ισχία και τη σπονδυλική στήλη, η υδροθεραπεία συνιστάται ιδιαίτερα ή επιβάλλεται.
Η λουτροθεραπεία διακρίνεται σε δύο είδη:
• Την εσωτερική, η οποία περιλαμβάνει την ποσιθεραπεία (πόση ιαματικών νερών), εισπνοθεραπεία (εισπνοή των αερίων ή των σταγονιδίων των μεταλλικών νερών) και τις πλύσεις (στοματικές, ρινικές, γυναικολογικές)
• Την εξωτερική, η οποία περιλαμβάνει τα λουτρά, τις καταιωνίσεις (για ορισμένο χρόνο το σώμα δέχεται το θερμομεταλλικό νερό, που έρχεται με ψηλή ή χαμηλή πίεση) τις υδρομαλάξεις (το σώμα δέχεται την πίεση του νερού), την υδροκινησιοθεραπεία (συνδυασμός λουτροθεραπείας και κινησιοθεραπείας, όσο το σώμα βρίσκεται στο νερό) και την πηλοθεραπεία (εφαρμογή πηλού, που έχει «ωριμάσει», σε σημεία του σώματος με διάφορες παθήσεις).
Περιοχές που θα βρείτε ιαματικά λουτρά:
- Τα λουτρά πόζαρ τα οποία βρίσκονται στο δήμο Αλμωπίας, 13χμ. βορειοδυτικά της Αριδαίας,
- λουτρά Σιδηροκάστρου τα οποία βρίσκονται επτά χιλιόμετρα δυτικά από την πόλη του Σιδηροκάστρου,
- Λουτρά Λαγκαδά όπου βρίσκονται πολύ κοντά στην Θεσσαλονίκη
- Οι Θερμές Πηγές Λουτρών Ξάνθης βρίσκονται περίπου 40 χιλιόμετρα οδικώς από την Ξάνθη στα σύνορα Ελλάδας-Βουλγαρίας στο χωριό Θέρμες
Πηγές:
https://www.newsbeast.gr/health/arthro/410710/ta-ofeli-ton-iamatikon-pigon
