Η κατάθλιψη είναι μια συχνή αλλά σοβαρή ψυχική διαταραχή, η οποία επηρεάζει βαθιά τον τρόπο που ένα άτομο αισθάνεται, σκέφτεται και συμπεριφέρεται. Χαρακτηρίζεται από επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης για δραστηριότητες που παλαιότερα προκαλούσαν χαρά. Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά προβλήματα και να δυσκολέψει σημαντικά τη λειτουργικότητα του ατόμου στην εργασία, στο σχολείο ή στο οικογενειακό περιβάλλον.
Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Έντονη θλίψη ή συναισθηματικό κενό
- Μειωμένο ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση
- Διαταραχές στον ύπνο και την όρεξη
- Έντονη κόπωση και έλλειψη ενέργειας
- Αισθήματα ενοχής, αναξιότητας ή χαμηλής αυτοεκτίμησης
- Δυσκολία στη συγκέντρωση και στη λήψη αποφάσεων
- Αρνητικές ή αυτοκαταστροφικές σκέψεις
Αντιμετώπιση:
Η θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή συνδυασμό και των δύο, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τιςανάγκες του κάθε ατόμου.
Γράφει η Στέλλα Μαγούλα Γ2
Δημιουργία της Στέλλας Μαγούλα Γ2
Πηγές
