Μελομακάρονα!!!!
Υλικά Μελομακάρονα 400 γρ. χυμός πορτοκαλιού 530 γρ. ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο 50 γρ. βούτυρο αγελάδος, λιωμένο (δίνει ωραίο άρωμα) 30 γρ. άχνη ζάχαρη 1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα 1/4 κ.γ. κανέλα 1/5 κ.γ. γαρίφαλο 1 πορτοκάλι, [...]
-> Διατροφή
Καφές
Ο καφές είναι ένα παγκόσμια χακαρισμένο ρόφημα, το οποίο κατασκευάζεται από τα καβουρδισμένα και αλεσμένα σπέρματα της καφέας ή καφεόδεντρου. Ο καφές έχει διεγερτική δράση, η οποία οφείλεται [...]
Τι πρέπει να φάω τη Σαρακοστή (συμβουλές)
Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής ξεκινά την Καθαρή Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο, και έτσι έχει διάρκεια 48 μέρες (αν νομίζετε ότι δεν είναι [...]
Μια Χριστουγεννιάτικη συνταγή
Φτιάξτε την δική σας βασιλόπιτα. Αυτή την Πρωτοχρονιά η βασιλόπιτα σας θα είναι πετυχημένη και λαμπερή στο ύψος των περιστάσεων! Υλικά ( Για σερβίρισμα 12 [...]
10 συμβουλές για υγιεινή διατροφή
1. Κατανάλωση ποικιλίας από όλες τις ομάδες τροφίμων Δεν υπάρχει μία και μόνο τροφή που να μας παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Συνεπώς, φροντίζουμε [...]
