Περί ανέμων & υδάτωνΠερί ανέμων & υδάτων

Συνέ̟πειες της καραντίνας λόγω κορονοϊού

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 23:38:35 +0000

∆εδοµένης της εκθετικής εξάπλωσης του κορονοϊού, η καραντίνα έχει γίνει ο καλύτερος φίλος του πολίτη. Έχει γίνει όµως και εγκλεισµός, µε επιπτώσεις και συµπτώµατα στη συµπεριφορά που καλό είναι να γνωρίζουµε. Αν κάποιος έχει ψυχιατρικό ιστορικό πριν από την καραντίνα: Η ύπαρξη τέτοιων θεµάτων συνδέθηκε µε άγχος και θυµό ακόµη και τέσσερις έως έξι µήνες µετά την απελευθέρωσή του από την καραντίνα. Επιπλέον, οι εργαζόµενοι στον τοµέα της υγειονοµικής περίθαλψης σε καραντίνα εµφάνισαν πιο σοβαρά συµπτώµατα µετατραυµατικού στρες σε σύγκριση µε τους υπόλοιπους ανθρώπους. Συµ̟τώµατα κατά τη διάρκεια της καραντίνας Οι έγκλειστοι φοβόντουσαν για την υγεία τους αλλά και για να µην µολύνουν άλλους. Ένιωθαν επίσης απογοήτευση και βαρεµάρα κατά τη διάρκεια της καραντίνας, λόγω περιορισµού. Συµ̟τώµατα µετά την καραντίνα Οι οικονοµικές απώλειες λόγω απαγόρευσης προς εργασία δηµιούργησαν σοβαρές οικονοµικές δυσκολίες, µε διαρκείς ψυχολογικές επιπτώσεις. Συγκεκριµένα, ο θυµός και το άγχος συνεχίστηκαν για µήνες µετά την καραντίνα. Επιπλέον, εκείνοι που έµειναν σε καραντίνα γιατί είχαν κολλήσει τον ιό γνώρισαν απόρριψη και αποφυγή από τους άλλους και αντιµετωπίστηκαν µε φόβο και υποψία.

Η εξ’ α̟ποστάσεως διδασκαλία α̟πό την ο̟πτική ενός µαθητή

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 23:33:44 +0000

Πλεονεκτήµατα:

Ένας µαθητής, ο οποίος λόγω ασθένειας παραµένει για µεγάλο χρονικό διάστηµα σπίτι του, έχει την ευκαιρία να παρακολουθήσει τα µαθήµατα από το σπίτι χωρίς να χάνει την επαφή µε τους συµµαθητές του.
Οι µαθητές που βρίσκονται σε αποµακρυσµένες περιοχές ή µειονεκτούν λόγω σωµατικών βλαβών, µπορούν να συµµετάσχουν στην µαθησιακή διαδικασία µέσω της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης.
Η χρήση υπολογιστών αυξάνει την ευελιξία και τη διαδραστικότητα, και µειώνει το κόστος της εκπαίδευσης.
Οι µαθητές µπορούν να µάθουν σύµφωνα µε τον δικό τους ρυθµό και να επικεντρωθούν σε αυτό που πραγµατικά θέλουν ή έχουν ανάγκη να µάθουν.

Πανδηµία του κορονοϊού στην Ελλάδα το 2020

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 23:28:01 +0000

Μετά την επιβεβαίωση των τριών πρώτων κρουσµάτων στην Ελλάδα, σταδιακά επιβλήθηκαν µέτρα αναστολής εκδηλώσεων, αρχικά σε τοπικό επίπεδο στις πληττόµενες περιοχές (ιδιαίτερα Ηλεία, Αχαΐα και Ζάκυνθο). Ωστόσο, εντός του Μαρτίου, λόγω της εµφάνισης κρουσµάτων του ιού σε διάφορες περιοχές της χώρας και λόγω της µη τήρησης των µέτρων περιορισµού από τους πολίτες, αποφασίστηκε το πανελλαδικό κλείσιµο όλων των εκπαιδευτικών δοµών, και σταδιακά καταστηµάτων εστίασης, εµπορικών καταστηµάτων, και χώρων λατρείας. Από τις 16 Μαρτίου καθιερώθηκαν καθηµερινές τηλεοπτικές ενηµερώσεις από το Υπουργείο Υγείας σχετικά µε την εξέλιξη της πανδηµίας στην Ελλάδα και τις έκτακτες αποφάσεις της κυβέρνησης για την αντιµετώπιση της, οι οποίες σταµάτησαν στα τέλη Μαΐου αλλά επαναφέρθηκαν από τα µέσα Ιουλίου Από τις 23 Μαρτίου επιβλήθηκαν σηµαντικοί περιορισµοί στην κυκλοφορία και µετακίνηση των πολιτών σε ολόκληρη την επικράτεια, πλην συγκεκριµένων εξαιρέσεων. Από τις 4 Μαΐου τέθηκε σε εφαρµογή το σχέδιο της κυβέρνησης για τη σταδιακή αποκλιµάκωση των έκτακτων µέτρων, µε την άρση των περιορισµών στις µετακινήσεις και την επανέναρξη λειτουργίας των επιχειρήσεων,συµπεριλαµβανοµένων των σχολείων από τον Ιούνιο και των τουριστικών επιχειρήσεων από τον Ιούλιο. Από τον Αύγουστο η εξέλιξη του αριθµού κρουσµάτων, νοσηλευοµένων, και θανόντων είναι εκ νέου σε άνοδο.

Και ήρθε ξαφνικά ο Κορονοιός !!!!

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 23:20:59 +0000

Τι είναι οι κοροναϊοί; Είναι συχνοί ιοί και τυπικά προκαλούν ήπια αναπνευστικά προβλήµατα όπως βήχα και καταρροή, αλλά µερικοί είναι πιο επικίνδυνοι, όπως ο SARS και ο MERS πριν µερικά χρόνια. Οι περισσότεροι άνθρωποι µολύνονται µε πιο ήπιους κοροναϊούς τουλάχιστον µια φορά στη ζωή τους, έχοντας ήπια έως µέτρια συµπτώµατα. Σε λίγες περιπτώσεις οι συνήθεις κοροναϊοί µπορούν να προκαλέσουν λοιµώξεις του κατώτερου αναπνευστικού, όπως πνευµονία και βρογχίτιδα. Είναι κοινοί στα ζώα παγκοσµίως και µόνο λίγοι από αυτούς είναι γνωστό ότι µολύνουν τους ανθρώπους. Σπάνια κάποιος κοροναϊός µεταλλάσσεται και εξαπλώνεται από τα ζώα στους ανθρώπους, όπως συνέβη µε τους ιούς SARS και MERS

Τα λέμε και ραδιοφωνικά

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 22:57:49 +0000

Τα τελευταία 5 χρόνια εχουµε γίνει και Ραδιοφωνικοί Παραγωγοί εφόσον συµµετέχουµε ενεργά στο European School Radeo µε σταθερές εκποµπές κάθε χρόνο ! Απλά αλλάζουν τα άτοµα και η ονοµασία της οµάδας µας . Είναι µία προσπάθεια που ξεκίνησε δειλά µε ένα απλό ραδιοφωνικό µήνυµα για την συµµετοχή µας σε έναν Ραδιοφωνικό ∆ιαγωνισµό και στην συνέχεια αποκτήσαµε την δικιά µας εκποµπή ! Κάθε χρόνο οι οµάδες που συµµετέχουν αποφασίζουν την θεµατολογία και την µουσική για την µονόωρη εκποµπή µας που «παίζεται» Ραδιοφωνικά 1 ή 2 φορές την εβδοµάδα.

Η ρομποτική στο σχολείο μας

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 22:55:22 +0000

Τα τελευταία 4 χρόνια υπάρχει στο σχολείο µας Οµάδα Ροµποτικής στην οποία συµµετέχουν µαθητές από διάφορες τάξεις και Ειδικότητες . Μαθαίνουµε να συνεργαζόµαστε και να δηµιουργούµε έργα τα οποία και παρουσιάζουµε στα Πανελλήνια Συνέδρια Πληροφορικής κάθε Χρόνο στο ΝΟΕΣΙΣ στην Θεσσαλονίκη. Φέτος για 1η φορά θα Τα τελευταία 4 χρόνια υπάρχει στο σχολείο µας Οµάδα Ροµποτικής στην οποία συµµετέχουν µαθητές από διάφορες τάξεις και Ειδικότητες . Μαθαίνουµε να συνεργαζόµαστε και να δηµιουργούµε έργα τα οποία και παρουσιάζουµε στα Πανελλήνια Συνέδρια Πληροφορικής κάθε Χρόνο στο ΝΟΕΣΙΣ στην Θεσσαλονίκη. Φέτος για 1η φορά θα υγρό δεν ενεργοποιείται το αυτόµατο πότισµα ενώ σε αντίθετη περίπτωση εάν είναι στεγνό ενεργοποιείται. Είναι µία οµάδική εργασία την οποία και διασκεδάσαµε γιατί πολλοί από εµάς προερχόµαστε από αγροτικές οικογένειες και έτσι µπορούµε να ανακαλύπτουµε τρόπους να διευκολύνουµε την ζωή µας.

Περιµένουµε λοιπόν µε πολύ αγωνία την έκβαση του ∆ιαγωνισµού !!!

Καρναβάλι Κρύας Βρύσης

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 22:09:50 +0000

Εδώ και 29 χρόνια από το 1988 ένα µαγευτικό καρναβάλι µε πολλούς συµµετέχοντες έχει ξεκινήσει στον νοµό Πέλλας και συγκεκριµένα στην Κρύα Βρύση. Είναι τόσο εντυπωσιακό που πολλές φορές ήταν ισάξιο µε το καρναβάλι της Πάτρας και της Ξάνθης. Σηµαντικό ρόλο σε αυτό έπαιξε ο ερχοµός του άρµατος µε τις γνωστές σε όλους µας Βραζιλιάνες! Χιλιάδες επισκέπτες από τα περίχωρα έρχονταν και έρχονται ακόµη και σήµερα για να διασκεδάσουν µε τις οικογένειές τους και να γνωρίσουν την εµπειρία του τρελού καρναβαλιού που γέµιζε τον πεζόδροµο της Κρύας Βρύσης. Πλέον και η Κρύα Βρύση έχει γράψει τη δική της ιστορία µε τις φανταστικές αυτές εµφανίσεις. Όσοι επισκέπτονται το καρναβάλι µπορούν να αισθανθούν έστω και για λίγο µικρότεροι σε ηλικία. Το πρόγραµµα των εκδηλώσεων του καρναβαλιού πραγµατοποιείται στο τριήµερο της Καθαράς ∆ευτέρας, µε αποκορύφωµα την Κυριακή όπου πραγµατοποιείται η µεγάλη παρέλαση των οµάδων και τωναρµάτων από όλη την περιοχή.

Κρύα Βρύση Πέλλας

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 21:25:21 +0000

Η Κρύα Βρύση είναι κωµόπολη του νοµού Πέλλας και έδρα του οµώνυµου δήµου (από το 1990) στην επαρχία Γιαννιτσών. Έχει πραγµατικό πληθυσµό 5.214 κατοίκους (2011), οι οποίοι ασχολούνται κυρίως µε τη γεωργία, µε κύρια προϊόντα το καλαµπόκι και τα σπαράγγια. Αποτελεί έδρα του αθλητικού συλλόγου Ακαδηµία Κρύας Βρύσης και του Γ.Α.Σ Μέγας Αλέξανδρος Κρύας Βρύσης Γεωγραφία. Η Κρύα Βρύση βρίσκεται νοτιοανατολικά της Έδεσσας, στο µέσο της απόστασης µεταξύ Γιαννιτσών και Νάουσας. Μέχρι το 1927 ονοµαζόταν Πλάσνα οπότε µετονοµάστηκε σε Κρύα Βρύση. Η πόλη αναπτύχθηκε τη δεκαετία του ’30.

Ιστορία

Επί τουρκοκρατίας ονοµάζονταν Πλάσνα και βρίσκονταν στις όχθες της λίµνη των Γιαννιτσών. ∆ίπλα βρίσκονταν ο οικισµός Πρίσνα ή Βραστή, ο οποίος µετά την αποξήρανση της λίµνης, εγκαταλείφθηκε και οι κάτοικοι µετοίκησαν στην Κρύα Βρύση που ήδη γνώριζε µεγάλη οικιστική ανάπτυξη λόγω της άφιξης και πολλών προσφύγων από τη Μικρά Ασία. Στα τέλη του 19ου αιώνα τα δυο χωριά Πλάσνα και Πρίσνα είχαν συνολικό πληθυσµό γύρω στους 360 κατοίκους, κυρίως Έλληνες, αλλά και λίγους Τούρκους. Το σηµερινό όνοµα προήλθε από τον εντοπισµό πηγής κρύου καθαρού νερού µετά την αποξήρανση της λίµνης που υπήρχε στην περιοχή και τη λειψυδρία που ακολούθησε.

Προς το τέλος της Κατοχής, το Μάιο του 1944, η Κρύα Βρύση έγινε η επιχειρησιακή έδρα του δοσιλογικού, οπλισµένου από τους Γερµανούς κατακτητές, τάγµατος του Γεωργίου Πούλου, του λεγόµενου «Ελληνικού Εθελοντικού Σώµατος». Αξιοθέατα Σηµαντικό κέντρο αναψυχής είναι το Οικολογικό Πάρκο, έκτασης 100 στρεµµάτων. Μνηµεία της πόλης αποτελούν ο ναός του Αγίου Νικολάου και το µοναστήρι του Αγίου Λουκά.

Υγιεινή Διατροφή

ΑΝΤΩΝΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ — Tue, 20 Oct 2020 21:25:20 +0000

Η υγιεινή διατροφή είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στην καλή και υγιής ζωή του ανθρώπου. Πολλοί την θεωρούν ασήμαντη πράγμα που τους κάνει να μην έχουν μια φυσιολογική πορεία στην υγεία τους.

1) Μέτρον άριστον

Όλα τα τρόφιμα και ροφήματα μπορούν να αποτελούν μέρος μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής, αρκεί να καταναλώνονται με μέτρο, και στην κατάλληλη για τον καθένα μας ποσότητα.

2) Καταναλώνετε 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά

Είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας και με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες. Συμβάλλουν στο γρήγορο κορεσμό της πείνας και επομένως στον έλεγχο της ποσότητας φαγητού που καταναλώνεται.

3) Καταναλώστε άπαχα γαλακτοκομικά καθημερινά!

Το αυξημένο περιεχόμενο τους σε ασβέστιο και φώσφορο συμβάλλει σημαντικά στην υγεία των οστών και των δοντιών.

4) Γλυκαθείτε με μέτρο!

Δεν είναι απαραίτητο να στερηθείτε το αγαπημένο σας γλυκό, αρκεί βέβαια να το καταναλώνετε με μέτρο, δηλαδή στην κατάλληλη συχνότητα και ποσότητα.

5) Ναι στο αλκοόλ, αλλά με μέτρο

Tο αλκοόλ σε μικρές ποσότητες παρουσιάζει χαλαρωτική δράση βοηθά στη ρύθμιση της πίεσης του αίματος και στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς.

Ζαφειρίου Νικολέτα, Μάρα Γκρέτα, Θεοδοσιάδης Γιώργος, Αλεξανδρή Δήμητρα