Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η επιμόρφωση δύο εκπαιδευτικών του σχολείου μας στο σεμινάριο «Well-being Strategies for Teachers: Nurture Mental Health by Relieving Stress, Fostering Resilience and Practicing Mindfulness» (Ιούλιος 2026), στο πλαίσιο του έργου Erasmus+ με Project Code: 2025-1-EL01-KA121-SCH-000344954 και του άξονα του Erasmus Plan «Διαρκής Ανάπτυξη των Εκπαιδευτικών».
Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου οι εκπαιδευτικοί μας γνώρισαν πρακτικές τεχνικές ενσυνειδητότητας (mindfulness) και διαχείρισης του άγχους, με στόχο την πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) και την ενίσχυση της προσωπικής και επαγγελματικής ευημερίας. Παράλληλα, εξοικειώθηκαν με στρατηγικές συναισθηματικής αυτορρύθμισης, δημιουργικότητας και ανάπτυξης ανθεκτικότητας, καθώς και με μεθοδολογίες που μπορούν να εφαρμοστούν στην τάξη για την υποστήριξη της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης των μαθητών και τη δημιουργία ενός θετικού, ασφαλούς και συνεργατικού μαθησιακού περιβάλλοντος.
Το πρόγραμμα περιλάμβανε βιωματικά εργαστήρια, ασκήσεις mindfulness, πρακτικές δραστηριότητες συνεργασίας και ανταλλαγή καλών πρακτικών με εκπαιδευτικούς από πολλές ευρωπαϊκές χώρες, ενισχύοντας τη διαπολιτισμική συνεργασία και την ευρωπαϊκή διάσταση της εκπαίδευσης.
Η εμπειρία αυτή αποτελεί ένα ακόμη σημαντικό βήμα για την ενίσχυση των γνώσεων και δεξιοτήτων των εκπαιδευτικών μας, οι οποίες θα μεταφερθούν και θα αξιοποιηθούν στην καθημερινή σχολική ζωή, προς όφελος ολόκληρης της σχολικής κοινότητας.
Διαβάστε σχετικά στο Padlet
