Συμβουλές για να την…ξεφορτωθείς.

Είσαι και εσύ θύμα της «περιβόητης» ακμής; Αγαπητέ μου, έφηβε, δεν είσαι ο πρώτος ούτε ο τελευταίος. Σίγουρα θα αναρωτιέσαι και θα λες: Τι είναι αυτό; Αφού τα σπάω τα σπυράκια γιατί δεν φεύγουν; Ναι, ναι με καθαρά χέρια! Πλένομαι και με ειδικό σαπούνι! Μα γιατί δεν υποχωρεί; Βάζω λεμόνι, οινόπνευμα, κρύο νερό… Μα και πάλι τίποτα!

Και “γω θα σου απαντήσω. Ηρέμησε!!! Και έχω λόγο που θα σου δώσω αυτή την απάντηση. Αρχικά είναι αποδεδειγμένο ότι απόλυτη θεραπεία για αυτή την…ακατονόμαστη ασθένεια με φυσικές μεθόδους δεν υπάρχει. Κακά τα ψέματα, τα κοινά γιατροσόφια που όλοι οι έφηβοι ακούμε συχνά πυκνά περί ακμής, λίγο θα σε ωφελήσουν. Ή αν όχι λίγο προσωρινώς. Όντας «θύμα» της στο παρελθόν, βρίσκομαι στην ευχάριστη θέση να σου δώσω ορισμένες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από αυτή.

Συμβουλή πρώτη: Μην τα πειράζεις! Όσο αδύνατο κι αν σου είναι, πρέπει να προσπαθήσεις. Από ιατρικής πλευράς τα σπυράκια της ακμής σε αντίθεση με άλλα π.χ αυτά του ιδρώτα, περιέχουν κάτω από την επιδερμίδα ένα είδος υγρού, το σμήγμα. Το υγρό αυτό είναι προϊόν του ίδιου σου του οργανισμού(σμηγματογόνοι αδένες) και αποτελεί το απόλυτο «έδεσμα» για τα διάφορα μικρόβια που βρίσκονται κατά εκατομμύρια στα δάκτυλα των χεριών σου, τα οποία εσύ φέρνεις σε επαφή με το πρόσωπό σου! Έτσι δημιουργείται τοπική μόλυνση για την οποία ο μόνος υπαίτιος είσαι εσύ!

Συμβουλή δεύτερη: Τις θερμές εκείνες μέρες όταν… ο ήλιος βασιλεύει «εν τοις ουρανοίς» προφύλαξε το πρόσωπό σου από αυτόν. Η πολύωρη έκθεση του δέρματός σου στην ηλιακή ακτινοβολία οδηγεί τα σπυράκια σε έξαρση και επιδεινώνει το πρόβλημα, κοκκινίζοντάς τα και δημιουργώντας σου επιθυμία για ξύσιμο! Αν βέβαια έχεις την οικονομική δυνατότητα να προμηθευτείς αντηλιακό δεν έχεις τίποτα να φοβάσαι. Μόνο που πρέπει να αλείφεις το πρόσωπό σου ανά τακτά χρονικά διαστήματα(προτεινόμενη χρήση στη συσκευασία του φαρμακευτικού αντηλιακού προϊόντος) με αυτό.

Συμβουλή τρίτη: Μην ακούς τον καθένα που σου λέει «Μην τρως γλυκά με σοκολάτα! Ούτε πολλά αυγά και τηγανιτά!» Όλες αυτές οι απαγορεύσεις δεν περιορίζουν το κακό!

Συμβουλή τέταρτη: Κι εγώ που λες υπέφερα από τα άπειρα σπυράκια που ξεπρόβαλαν μέρα με τη μέρα. Ήμουν σε απόγνωση βρισκόμενος σε αδιέξοδο και το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξα είναι το ότι από την ακμή δεν γλιτώνεις αν δεν επισκεφτείς δερματολόγο. Ναι, όντως το ξέρω! Διαβάζοντας τον τίτλο αυτού του άρθρου θα περίμενες να διαβάσεις κάτι που…»το δερματολόγο να κάνει πέρα», όμως αν πραγματικά θες να απαλλαγείς από την πλέον «φημισμένη» εφηβική ασθένεια, πίστεψέ με η επίσκεψη σε ειδικό γιατρό είναι η μόνη σίγουρη λύση. Πιθανόν να φοβάσαι νομίζοντας ότι δεν είναι αναγκαίο. Ωστόσο είναι! Ο γιατρός, είτε ιδιώτης είτε του δημοσίου (και ναι αν ψάξεις βρίσκεις ιατρούς υποστηριζόμενους από τον ΕΟΠΠΥ και από άλλους κρατικούς οργανισμούς), θα σου δώσει χρήσιμες συμβουλές, θα κάνει τη διάγνωση πάνω στο δικό σου πρόβλημα, όπως μόνο αυτός γνωρίζει να κάνει σωστά (κι όχι …ο ξάδερφος, η θεία, η γιαγιά, η γειτόνισσα, η φίλη της φίλης της μαμάς σου και τόσοι άλλοι) συνταγογραφώντας τα φάρμακα που αντιστοιχούν για τη θεραπεία της δικής σου περίπτωσης ακμής. Μην αγχώνεσαι! Σε λιγότερο από μισό χρόνο θα έχεις ένα πεντακάθαρο πρόσωπο, έτσι όπως ήταν όταν η μητέρα σου σε έφερε στον κόσμο αυτό! Και πού ξέρεις: μπορεί να αυξήσεις και τις «κατακτήσεις» σου -μετά την ήττα της Ακμής…

Γιάννης Πιχλίνσκι