Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένα σχετικά καινούριο άθλημα στον χώρο των αθλημάτων. Ξεκίνησε στις ΗΠΑ ως μέσο ψυχαγωγίας, δεν αναπτύχθηκε όμως ως οργανωμένο σπορ παρά μόνο μετά το 1950.
Πολλοί το θεωρούν ένα απαιτητικό και πολλές φορές σκληρό άθλημα, κάτι που πράγματι ισχύει. Πιο συγκεκριμένα, οι προπονήσεις είναι καθημερινές και διαρκούν 4 ώρες 6 φορές την εβδομάδα, ενώ στην περίοδο των διακοπών φτάνουν μέχρι και 6 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, οι αθλήτριες δεν τις περνάνε όλες μέσα στο νερό καθώς συνήθως κάνουν 1 ώρα γυμναστική, προκειμένου να έχουν παραπάνω αντοχή μέσα στο νερό.
Όπως αναφέρεται και πιο πάνω, η συγχρονισμένη κολύμβηση απαιτεί πολλή αντοχή. Επιβάλλεται οι αθλήτριες να έχουν πολλή δύναμη στα χέρια και στα πόδια, να κρατάνε την αναπνοή τους κάτω από το νερό και ταυτόχρονα να ολοκληρώνουν όλες τις ασκήσεις σωστά. Είναι ένα άθλημα που βασίζεται στην τεχνική, γι’ αυτό και οι κανονισμοί είναι πολύ αυστηροί. Μία μόνο λάθος άσκηση μπορεί να στοιχίσει όλη την χορογραφία.
Τα προγράμματα στα οποία συμμετέχουν οι αθλήτριες είναι τα ομαδικά, τα σόλο και τα ντουέτα. Τα ομαδικά είναι τρία (combo, acrobatic, ομαδικό). Στο ομαδικό και στο acrobatic επιτρέπεται να συμμετέχουν μέχρι 8 αθλήτριες, ενώ στο combo μέχρι 10. Κρίνονται από πολλούς κριτές που παρατηρούν την τεχνική, το ύψος, την έκφραση, την καλλιτεχνική εντύπωση κ.ά. Το κάθε πρόγραμμα διαφέρει από τα υπόλοιπα, γι’ αυτό και τα έχουν διαχωρίσει. Παράλληλα, όλες οι αθλήτριες είναι υποχρεωμένες να περάσουν τα 7 αστέρια τα οποία είναι σαν εξετάσεις. Η καθεμία δείχνει δύο φιγούρες σε κριτές και, εάν περάσει την βάση περνάει και το αστέρι.
Προσωπικά, κάνω συγχρονισμένη κολύμβηση τρία χρόνια και μου αρέσει πάρα πολύ. Είναι ένα δύσκολο άθλημα, όμως αυτό το κάνει ξεχωριστό και εντυπωσιακό. Η συγχρονισμένη κολύμβηση μου έχει μάθει ποικίλα πράγματα, όπως να προσπαθώ σκληρά, να μην τα παρατάω και να βελτιώνομαι συνεχώς. Έχω αναπτύξει πολύ καλές σχέσεις με τις προπονήτριές μου, αλλά και με τις συναθλήτριές μου οι οποίες μου συμπαραστέκονται πάντα και έχουμε δημιουργήσει αναμνήσεις που θα μου μείνουν για πάντα.
Νάγια Οικονομοπούλου
