Ο Αθλητισμός στην Εφηβεία: Ένα Εφόδιο Ζωής
Η εφηβεία είναι μία από τις πιο καθοριστικές και σημαντικές περιόδους ζωής ενός ανθρώπου. Εκείνη την περίοδο το παιδί θα αποκτήσει αρχές, συνήθειες και αξίες οι οποίες θα το συνοδεύσουν για την υπόλοιπη ζωή του. Για αυτόν τον λόγο, σε αυτό το πλαίσιο, ο αθλητισμός παίζει έναν από τους πρωταγωνιστικούς ρόλους στη ζωή ενός παιδιού, μιας και μέσα από αυτήν τη διαδικασία μπορεί να αποκτήσει πολλές αρετές που θα του φανούν χρήσιμες όταν μεγαλώσει.
Αρχικά, ο αθλητισμός δεν αποτελεί απλώς μια ευχάριστη δραστηριότητα ή έναν τρόπο αξιοποίησης του ελεύθερου χρόνου. Αντιθέτως, λειτουργεί ως ένα μέσο διαμόρφωσης χαρακτήρα και απόκτησης αρετών, όπως η πειθαρχία, η ψυχική ανθεκτικότητα και η υπευθυνότητα. Μέσω του αθλητισμού, ένας έφηβος μαθαίνει να θέτει και να πετυχαίνει τους στόχους του, καθώς και να προσπαθεί, να επιμένει και να διαχειρίζεται τις αποτυχίες και τις επιτυχίες του.
Παράλληλα, μέσω του αθλητισμού παρατηρούνται και άλλα οφέλη που είναι εξίσου σημαντικά. Μέσω της σωματικής άσκησης ενισχύεται η φυσική κατάσταση του παιδιού και δυναμώνει η άμυνα του οργανισμού, με αποτέλεσμα να συνεχίζει την καθημερινότητά του με περισσότερη ενέργεια και λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων υγείας. Επίσης, δεν πρέπει να παραβλέπονται οι κοινωνικές αξίες που προσφέρει ο αθλητισμός στο παιδί. Μέσω της ομαδικής συνεργασίας, ένας έφηβος μπορεί να καλλιεργήσει κοινωνικές δεξιότητες, όπως ο σεβασμός στους κανόνες, η αλληλεγγύη και η ενσυναίσθηση.
Συνοψίζοντας όλα όσα έχουν προαναφερθεί, ο αθλητισμός στην εφηβεία αποτελεί ένα εφόδιο και μια επένδυση για το μέλλον. Προσφέρει αγαθά όπως η υγεία, εξελίσσει αρετές όπως η κατανόηση και αναπτύσσει κοινωνικές δεξιότητες και αξίες, όπως ο σεβασμός, οι οποίες θα συνοδεύσουν τον ίδιο μέχρι τα βαθιά του γεράματα. Τέλος, για τον λόγο αυτό, οι γονείς και τα σχολεία πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά να συμμετάσχουν σε αθλητικές δραστηριότητες και να μην τα κατακλύζουν μέσα σε κλειστούς χώρους (π.χ. σπίτι, αίθουσες διδασκαλίας).
Πλιάτσικας Ραφαήλ, Β2
