Υπολογίζεται πως ο ανθρώπινος εγκέφαλος παράγει περίπου έως και 70.000 σκέψεις την ημέρα από τις οποίες το 95% είναι ίδιες με τις σκέψεις που κάναμε την προηγούμενη μέρα, με αποτέλεσμα αυτές οι επαναλαμβανόμενες και συνεχόμενες σκέψεις να χτίζονται με την μορφή των πεποιθήσεων. Τότε αρχίζουμε να πιστεύουμε αυτά που σκεφτόμαστε και η πίστη μας γίνεται πεποίθηση.

Τι είναι, όμως, η πεποίθηση ;

Η λέξη πεποίθηση βγαίνει από το αρχαίο ρήμα πέποιθα (β΄παρακείμενος του πείθομαι), δηλαδή έχω πειστεί. Είναι η εσωτερική μας βεβαίωση ότι αυτό που βλέπουμε, κάνουμε και αισθανόμαστε είναι αληθινό και ουσιώδες.

Πώς μας επηρεάζουν;

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος λειτουργεί και δρα σύμφωνα με τις πεποιθήσεις που φιλοξενεί, προσαρμόζοντας τα πάντα γύρω από αυτές. Εάν για παράδειγμα σε κάποιον, έχει περάσει η πεποίθηση πως δεν είναι ικανός να πετύχει σε τίποτα, τότε ο νους του, κάνει τα πάντα για να επιβεβαιώσει την πίστη του αυτή, μέχρι που το πετυχαίνει. Τότε οι πεποιθήσεις του, επηρεάζουν αλλά και κατευθύνουν άμεσα την κρίση και τις σκέψεις του, σε σχέση με τις αποφάσεις που παίρνει και τις επιλογές που κάνει, διαμορφώνοντας με αυτό τον τρόπο όλη τη ζωή του.

Πρόσεχε τι σκέφτεσαι.

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που έχουνε γίνει, ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν μπορεί να κάνει δύο διαφορετικές σκέψεις ταυτόχρονα, κάτι ευχάριστο και δυσάρεστο την ίδια χρονική στιγμή, Οπότε χρειάζεται να επιλέξει κάποιο είδος σκέψης. Το ερώτημα είναι: Τι είδους σκέψεις και πληροφορίες θέλεις να κρατήσεις; Εδώ χρειάζεται να εστιάσουμε την προσοχή μας στο αποτέλεσμα που θέλουμε να έχουμε.

Εάν θες να πετύχεις  σε αυτό που κάνεις, δεν θα σε βοηθήσει η σκέψη πως δεν είσαι καλός, πως δεν μπορείς να τα καταφέρεις. Και εάν δυσκολεύεσαι να διώξεις αυτήν την αρνητική σκέψη, προτίμησε να μην σκέφτεσαι τίποτα.Όταν σταματάς να τρέφεις τη σκέψη σου αρνητικά, τότε δημιουργείς και τις κατάλληλες προδιαγραφές για να κάνεις θετικές σκέψεις. Όποιες σκέψεις και αν επιλέξεις, αυτές πλέον θα καθοδηγήσουν την ζωή σου. Τα λόγια σου, τα όνειρα σου και οι σκέψεις σου έχουν την δύναμη να δημιουργήσουν και να προκαλέσουν ευχάριστες αλλά και δυσάρεστες καταστάσεις στην ζωή σου.

Γι΄ αυτό πρόσεχε…!

Μην στέκεσαι εμπόδιο στο δρόμο σου.

Κάνε στροφή στις σκέψεις σου και άλλαξε το μέλλον σου….!

Η συντακτική ομάδα του Γ3