Η επίδειξη της χρήσης πυροσβεστήρων σε εκπαιδευτικούς έχει έναν πολύ σημαντικό σκοπό: την αύξηση της ασφάλειας στο σχολικό περιβάλλον. Στόχος αυτής της εκπαίδευσης είναι:

• Ενίσχυση της γνώσης
• Απόκτηση πρακτικών δεξιοτήτων
• Προώθηση της ασφάλειας
• Άμεση αντίδραση σε κρίσεις

Με αυτόν τον τρόπο, η επίδειξη και εκπαίδευση στη χρήση των πυροσβεστήρων στους εκπαιδευτικούς δεν είναι απλώς μια διαδικασία πληροφόρησης, αλλά μια ενεργητική προσπάθεια για την αύξηση της ασφάλειας και την προστασία της ζωής μέσα στο σχολικό περιβάλλον.

Λήψη μερικώς αδιατάραχτου εδαφικού δείγματος εδάφους με τα χέρια.

Η λήψη εδαφικού δείγματος από μαθητές της Β τάξης Δομικών Έργων ως μέρος πρακτικής άσκησης, στοχεύει σε πολλαπλούς εκπαιδευτικούς και εφαρμοστέους  σκοπούς.

1. Κατανόηση των φυσικών χαρακτηριστικών του εδάφους

Αναγνωρίζουν τις διάφορες φυσικές ιδιότητες του εδάφους όπως υφή, υγρασία, χρώμα, πυκνότητα.

1. Εφαρμογή των γνώσεων στην πράξη

Εφαρμόζουν τη θεωρητική γνώση που έχουν αποκτήσει κατανοώντας καλύτερα το έδαφος πώς επηρεάζεται από δομικές κατασκευές

1. Προώθηση της ομαδικής εργασίας

Ενθαρρύνει τη συνεργασία αναπτύσσοντας ικανότητες συνεργασίας

Χρήση συσκευής casagrande

Η εδαφοτεχνική έρευνα από τους μαθητές της Β τάξης Δομικών Έργων συμβαλει στην εκπαιδευτική, επιστημονική και τεχνική τους ανάπτυξη. Η συσκευή casagrande χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του ορίου υδαρότητας των εδαφών, μια   παράμετρος κρίσιμης σημασίας για την ευστάθεια του εδάφους.

Οι μαθητές:

1. Κατανοούν βασικές εδαφομηχανικές ιδιότητες όπως των ορίων Atterberg
2. Ενισχύουν την κριτική σκέψη και ανάλυση καθώς τα όρια Atterberg είναι κρίσιμης σημασίας στην κατανόηση της μηχανικής αντοχής των εδαφών

Η συμμετοχή και η υπευθυνότητα των μαθητών μας καθώς και η ευαισθησία με την οποία προσέγγισαν τα ποιήματά τους ,  τόσο κατά την προετοιμασία ,όσο και κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού μας συγκίνησε ιδιαίτερα όλους. Μας έδωσαν χαρά και  δύναμη για περισσότερες συμμετοχές σε ανάλογους διαγωνισμούς.

Ο διαγωνισμός αυτός και η συμμετοχή όλων των μαθητών στάθηκε η αφορμή να υπενθυμίσουμε σε όλους την αξία της ποίησης και γενικά της λογοτεχνίας που ενεργοποιούν και  οξύνουν την κριτική σκέψη, τη φαντασία και το συναίσθημα στοχεύοντας στον στοχασμό και όχι στην αδρανοποίηση του ανθρώπου.

Αυτοδικία: Ποια η γνώμη των μαθητών του σχολείου μας ;

 Υπεύθυνες καθηγήτριες: 

Βίκη Κόρδα, φιλόλογος

Σταματίνα Δασκολιά, φιλόλογος

«Έκανα αυτό που έπρεπε, πατέρας είμαι.»

Στις αρχές του έτους κυκλοφόρησε η είδηση ότι ένας πατέρας δολοφόνησε τον κουνιάδο του και βιαστή της 18χρονης σήμερα κόρης του από την τρυφερή ηλικία των 9 ετών.

Ο πατέρας, μόλις πληροφορήθηκε τι συνέβαινε, συναντήθηκε με τον δράστη σε ερημική τοποθεσία του Βόλου, προφασιζόμενος μηχανική βλάβη του αυτοκινήτου του, και έχοντας μαζί του κυνηγετικό όπλο. Εκεί λογομάχησε με τον κουνιάδο του, τον οποίο, στη συνέχεια, πυροβόλησε, τραυματίζοντάς τον θανάσιμα.

Μετά τη δολοφονία, ο πατέρας παραδόθηκε στις αστυνομικές Αρχές.

Η δειγματοληπτική δημοσκόπηση στο σχολείο μας

Με αφορμή την πράξη του 50χρονου πατέρα, τέθηκε στους μαθητές έξι τυχαίων τμημάτων του σχολείου μας το ερώτημα εάν συμφωνούν με την αυτοδικία ή όχι.

Σε σύνολο 106 μαθητών, απάντησαν θετικά οι 86, ή αλλιώς το 81% του συνόλου. Πιο απλά, 4 στους 5 μαθητές υποστήριξαν ότι ο πατέρας έπραξε σωστά και ότι, συνεπώς, η αυτοδικία αποτελεί μια δίκαιη τιμωρία, τουλάχιστον στις περιπτώσεις των βιασμών ανήλικων παιδιών.

Οι υπόλοιποι μαθητές διατύπωσαν την άποψη ότι θα έπρεπε ο δράστης να δικαστεί και να τιμωρηθεί για το αδίκημα που τέλεσε σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία.

Βεβαίως, ανάμεσα στους διαφωνούντες υπήρξαν και ορισμένοι οι οποίοι θεώρησαν ότι η δολοφονία του δράστη ήταν η «εύκολη» λύση και ότι θα έπρεπε ο πατέρας να επιλέξει να τιμωρήσει τον δράστη με τον ίδιο τρόπο που εκείνος βασάνιζε την ανήλικη κόρη του, εφαρμόζοντας το γνωστό «οφθαλμόν αντί οφθαλμού»…

Προβληματισμοί

Σύμφωνα με τους ειδικούς, «Αυτοδικία διαπράττει το πρόσωπο που έχει πραγματικά ένα νόμιμο δικαίωμα -ή πιστεύει πως το έχει- και, στην περίπτωση που το δικαίωμά του αυτό προσβάλλεται ή αμφισβητείται, δεν προσφεύγει στα δικαστήρια, για να ικανοποιήσει τις αξιώσεις του από το δικαίωμα αυτό, αλλά, ενεργώντας από μόνος του αυθαίρετα και αυτοθέλητα, προσπαθεί να επιτύχει αυτό το αποτέλεσμα, χωρίς μια ορθοδίκαιη δικαστική κρίση να του το επιτρέπει».

Με άλλα λόγια, αυτοδικία τελεί όποιος «παίρνει τον νόμο στα χέρια του» και είτε δεν προσφεύγει καθόλου στη δικαιοσύνη, είτε προσφεύγει μεν, αλλά δεν συμμορφώνεται με τις δικαστικές αποφάσεις.

Έχοντας, λοιπόν, όλα τα παραπάνω υπόψη μας, εύλογα προκύπτουν ερωτήματα, όπως τα εξής:

• Τι επιπτώσεις θα είχε για την ελληνική κοινωνία η εφαρμογή της αυτοδικίας από όλο και περισσότερους πολίτες;
• Ποιες είναι οι ευθύνες του νομοθέτη στην τιμωρία όσων κακοποιούν σεξουαλικά ανήλικους;
• Αν η ισόβια κάθειρξη παρέμενε ισόβια, θα ήταν άραγε μικρότερα τα ποσοστά των μαθητών υπέρ της αυτοδικίας;
• Πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι πράγματι ένας φερόμενος ως δράστης είχε πράγματι τελέσει ένα έγκλημα;
• Η αυτοδικία καταπατά το δικαίωμά του να υπερασπιστεί τον εαυτό του ή όχι;
• Η «απόδοση δικαιοσύνης» μέσω της αυτοδικίας δεν στερεί από τον δράστη το δικαίωμα της ειλικρινούς μεταμέλειας, του σωφρονισμού και της επανένταξης στην κοινωνία;

Πηγές

https://lawsupport.gr/autodikia/

Παρόλο που στη σύγχρονη κοινωνία δίνεται όλο και περισσότερη έμφαση στην εκπαίδευση, η επίτευξη των ακαδημαϊκών στόχων θα μπορούσε να είναι μεγαλύτερη, αν εμπλέκονταν οι γονείς περισσότερο στην εκπαίδευση του παιδιού στο σχολείο και στο σπίτι σε όλες τις εκπαιδευτικές βαθμίδες. Ειδικά στις μεγαλύτερες ηλικίες η εμπλοκή γονέων παιδιών φαίνεται μειωμένη  μια και οι γονείς περιμένουν από εκείνα να είναι πιο ανεξάρτητα, ενώ τα σχολεία φαίνεται να είναι πιο ικανά να εμπλέξουν γονείς μικρότερων παιδιών.

Τι εννοούμε όμως με τον όρο γονεϊκή εμπλοκή; Ο ρόλος των γονέων στην εκπαίδευση και τη σχολική επίδοση των παιδιών είναι πολυδιάστατος. Η έννοια της γονεϊκής εμπλοκής χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων των γονέων στο σπίτι, αλλά και το σχολείο, ώστε να υποστηριχθούν τα παιδιά στην εκπαιδευτική διαδικασία. Πιο συγκεκριμένα ο όρος αναφέρεται στην  παροχή βοήθειας από το σχολείο  για απόκτηση δεξιοτήτων των γονέων(π.χ ομάδες γονέων με ψυχολόγο) ,στην επικοινωνία του σχολείου με την οικογένεια για γεγονότα, προγράμματα και την ατομική πρόοδο του παιδιού, σε εθελοντικές δράσεις των γονέων,στην υποστήριξη των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων από τους γονείς, ακόμη και στη συμμετοχή τους στη λήψη αποφάσεων που αφορούν την υποστήριξη των παιδιών και των σχολικών προγραμμάτων, όπως άλλωστε γίνεται και για τα παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.

Πολλά είναι τα οφέλη της γονεϊκής εμπλοκής, όπως έχουν αναφερθεί από τη σύγχρονη  έρευνα για την πρόοδο των μαθητών. Κάποια από αυτά είναι η απόκτηση ακαδημαϊκών δεξιοτήτων(μέσω της παροχή βοήθειας στις σχολικές εργασίες και των  συναντήσεων με τους δασκάλους), η βελτίωση γλωσσικών ικανοτήτων, λιγότερη σχολική διαρροή στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση, βελτίωση των κοινωνικών  δεξιοτήτων και θετικές σχέσεις και στάσεις  απέναντι στους εκπαιδευτικούς. Ανεξάρτητα μάλιστα  από το εισόδημα, την εθνικότητα ή τον πολιτισμό της οικογένειας,   τα  παιδιά των     οποίων      οι  οικογένειες     εμπλέκονται περισσότερο έχουν καλύτερη σχολική επίδοση, συμμετοχή  και  συμπεριφορά.    

    Επομένως η οικογένεια του παιδιού και το σχολικό περιβάλλον μέσα στο οποίο εξελίσσεται, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς του, αλλά και στα μαθησιακά εφόδια που θα αποκομίσει. Πολύ περισσότερο, τα παιδιά γονέων που ασχολούνται με τη μάθησή τους, προσφέρουν στήριξη και καθοδήγηση, χωρίς ωστόσο να γίνονται υπερβολικά κατευθυντικοί, τείνουν να παρουσιάζουν αυξημένα κίνητρα μάθησης και μεγαλύτερη διάθεση για αυτενέργεια και πειραματισμό. Βεβαίως οι γονείς δεν είναι οι μόνοι υπεύθυνοι  για την έναρξη εμπλοκής τους στην εκπαίδευση των παιδιών. Η διεύθυνση του σχολείου, οι ψυχολόγοι, οι κοινωνικοί λειτουργοί και οι εκπαιδευτικοί πρέπει να προάγουν τη συμμετοχή τους, ώστε να γίνουν μια ομάδα υποστήριξης των μαθητών στο μαθησιακό και ψυχοσυναισθηματικό τομέα.

Γεωργία Τζίφα ,φιλόλογος

Μsc  Eιδικής αγωγής

Το ζήτημα που θα μας απασχολήσει σήμερα είναι αν οι σημερινοί πολίτες της κοινωνίας μας είναι άξιοι της δημοκρατίας. Υπάρχουν πολλές και διάφορες απόψεις πάνω σε αυτό το θέμα.

Είναι καλό να σημειωθεί πως ανά τα χρόνια η κοινωνία και ο τρόπος που σκέφτονται οι άνθρωποι μεταβάλλεται και αυτό έχει ως αποτέλεσμα   να υπάρχουν διάφορες πεποιθήσεις και αξίες. Στην εποχή που ζούμε είναι σημαντικό να υπάρχουν πάντα τρία βασικά πράγματα: Πρώτον σεβασμός προς τους συνανθρώπους, δεύτερον σεβασμός προς την διαφορετικότητα και τρίτον να γίνεται όλο και περισσότερο εξάλειψη στερεοτύπων. Επιπλέον, είναι βασικό ένας πολίτης να γνωρίζει τα δικαιώματα του αλλά και τις υποχρεώσεις του, γιατί , πιστέψτε με, είναι πολύ εύκολο να υπάρχουν παράπονα για το τι κάνει και τι δεν κάνει το κράτος, που ακόμα και εμείς οι ίδιοι ξεχνάμε πως έχουμε και υποχρεώσεις.

Άλλη μια στάση που πρέπει να τηρεί ένας άνθρωπος για να θεωρείται άξιος της δημοκρατίας, είναι να είναι ένας ενεργός πολίτης και να έχει δική του γνώμη και άποψη χωρίς να παρασύρεται από την προπαγάνδα. Είναι εκείνος που αντιλαμβάνεται όταν  χειραγωγείται,  είναι ενημερωμένος πολύπλευρα ώστε να είναι σε θέση να βγάζει τις δικές του αποφάσεις. Αυτό θα βοηθήσει σημαντικά αν είναι πνευματικά καλλιεργημένος αλλά και  έχει εσωτερικό εκπολιτισμό ώστε να συνειδητοποιεί τις συνέπειες των πράξεων του.

Άλλος ένας πολύ σημαντικός παράγοντας που δεν συζητείται πολύ είναι η δημοκρατική παιδεία που παρέχεται σε ένα άτομο. Είναι σημαντικό να μεταβιβάζουν στον νέο γνώσεις που θα τον βοηθήσουν στην απόφαση του την ώρα των εκλογών. Ένα από τα τελευταία κριτήρια που είναι καλό να έχει ένας άνθρωπος είναι να έχει τη δύναμη και το θάρρος να διαμαρτυρηθεί , όταν πρέπει, ώστε να βοηθήσει την κοινωνία στην οποία ζει. Και με ποιον τρόπο θα γίνει αυτό; Όταν κάποιος κάνει το πρώτο βήμα, οι άνθρωποι τις περισσότερε φορές τείνουν να ακολουθούν δειλά δειλά από πίσω και έτσι ξαφνικά γίνονται οι επαναστάσεις, πολύ απλά επειδή οι άνθρωποι πήραν την απόφαση να μην είναι πρόβατα αλλά να πάρουν τη ζωή στα χέρια τους.

Επιλογικά, είναι καλό να είμαστε ενεργοί πολίτες γιατί στο κάτω κάτω η ελευθερία μας δεν είναι ποτέ εξασφαλισμένη. Είναι στο χέρι μας να διατηρηθεί η ειρήνη και η ομαλή πορεία της κοινωνίας μας.

ΠΟΛΥΧΡΟΝΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΝΑ

Από το μαθητή Θανάση Στασινό

Όπως ξέρουμε, τα τελευταία χρόνια η τεχνολογία όλο και εξελίσσεται , φέρνοντας μπροστά μας το Chat-GPT,γνωστό και ως ένα μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης δημιουργημένο από την εταιρία OpenAI, με στόχο να αναπτύξει την Φιλική Τεχνητή Νοημοσύνη. Σήμερα λοιπόν, θα μιλήσουμε για το τι είναι το Chat-GPT και ποιες είναι οι δυνατότητες του, αλλά και οι αδυναμίες του. Το Chat-GPT έχει προγραμματιστεί έτσι ώστε να είναι το δυνατότερο ικανό να απαντήσει σε κάθε πιθανή ερώτηση που μπορούμε εμείς να του κάνουμε. Φυσικά όμως, επειδή οι πληροφορίες όπου του παρέχονται δεν είναι όλες προσβάσιμες, μπορεί να μην είναι ικανό να σου απαντήσει σε κάποια εξειδικευμένα θέματα, και μπορεί να κάνει και κάποια λάθη, όπως κάνουν όλοι οι άνθρωποι. Παρόλα αυτά όμως, έχει τη δυνατότητα να σε κάνει να νιώσεις πως συνομιλείς με έναν κανονικό άνθρωπο, λόγω ότι απαντά με <<προσωπικότητα>> και <<ανθρώπινο ύφος>>. Μερικά πλεονεκτήματα λοιπόν πάνω σε αυτό το θέμα είναι πως ότι το Chat-GPT αντί να σπαταλάς το χρόνο σου για την αναζήτηση κάποιας βοήθειας σε κάποιο πρόβλημα μιας άσκησης στο ίντερνετ, είναι εδώ για να σε βοηθήσει στη στιγμή, διότι όχι μόνο θα σου εξοικονομήσει πολύ χρόνο στην αναζήτηση σου, αλλά θα σου δώσει επεξηγήσεις και παραδείγματα για να σου προσφέρει έναν εναλλακτικό τρόπο απάντησης στις ερωτήσεις με σχέση την εργασία όπου χρειάζεσαι βοήθεια. Ένα άλλο πλεονέκτημα του είναι πως έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει τους μαθητές, παρέχοντας τους ανακεφαλαιώσεις στις σημειώσεις τους στην τάξη, βασικούς όρους όπου πρέπει να γνωρίζουν, και ακόμα να τους δημιουργήσει και ερωτήσεις πρακτικής για εξάσκηση, με στόχο να τους βοηθήσει στα αδύνατα σημεία τους. Από την άλλη πλευρά όμως, υπάρχουν και μερικά μειονεκτήματα όπου είναι ότι το Chat-GPT μπορεί να μας απαντήσει σε μια ερώτηση και μια εργασία τη φορά, κάνοντας δηλαδή τις πολλαπλές ερωτήσεις όπου του κάνουμε, να τις βάζει σε μια σειρά αναμονής λόγω ότι δίνει προτεραιότητα σε κάθε μια ερώτηση, κάνοντας το να επιβραδύνει στις απαντήσεις του. Ένα άλλο μειονέκτημα είναι πως ερωτήσεις που κάνουμε στο Chat-GPT, παρόλο που μπορεί να φαίνονται αληθοφανείς και καλογραμμένες στο μάτι μας, δεν έχουν την διορατικότητα και μπορεί να μην είναι απαραίτητα ακριβείς. Αυτό φυσικά όμως μπορεί να βλάψει τους μαθητές στην μαθησιακή τους εμπειρία. Τέλος, παρά τα θετικά και τα αρνητικά πράγματα που μας προσφέρει το Chat-GPT, είναι εδώ για μείνει, να εξελιχθεί και να μας βοηθήσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στις απορίες μας.

  Αστρική προβολή γνωστή και ως εξωσωματική εμπειρία, χαρακτηρίζουμε το φαινόμενο στο οποίο το αστρικό ή διανοητικό σώμα αποχωρίζεται το υλικό σώμα κατά την διάρκεια του ύπνου. Σύμφωνα με αποκρυφιστές το αστρικό σώμα είναι άρρηκτα δεμένο με το υλικό. Όμως δεν έχει αντίληψη αισθήσεων σε αντίθεση με το υλικό σώμα. Μάλιστα συνδέεται ουσιαστικά με το φαινόμενο «εξ αποστάσεως παρατήρηση».

Αρχικά ο αστρικός κόσμος σύμφωνα με ερευνητές της μεταφυσικής είναι μια από τις διαστάσεις ύπαρξης όπως είναι και ο κόσμος που ζούμε. Οι διαστάσεις ύπαρξης είναι άλλοι κόσμοι παράλληλοι με τον δικό μας και μη, ένας εκ των οποίων είναι ο αστρικός. Σε αυτόν δεν υπάρχει χρόνος και κατά βάση όριο στις ικανότητες σου πχ. Πετάς. Μέσω της αστρικής προβολής ο άνθρωπος έχει την ικανότητα να έρθει σε επαφή με αυτόν τον κόσμο – διάσταση.

Βασικοί τύποι εξωσωματικής εμπειρίας, είναι αυτός ο οποίος μας προσφέρει μια αίσθηση χαλάρωσης και τον κορεσμό ενός ταξιδιού. Σε αυτήν συνήθως πετάμε πάνω από ένα όμορφο τοπίο ή τον ωκεανό. Είναι μια όμορφη και ανέμελη εμπειρία, όμως υπάρχει και η άλλη της μορφή. Η εκπαιδευτική. Χάρη σε  αυτή συλλέγεις πληροφορίες που θα σε βοηθήσουν στο πρακτικό τρόπο ζωής, ίσως μέσα από μία εικόνα, συμβουλή ή προβολή μια κατάσταση που αντιμετωπίζεις στην πραγματικότητα από μια διαφορετική οπτική.

Είναι άραγε η αστρική προβολή μια ένδειξη ότι έχουμε ψυχή; Ναι, καθώς όπως προανέφερα είναι μια διαδικασία στην οποία η ψυχή – πνεύμα – συνείδηση αποχωρίζεται την σάρκα. Όμως η αστρική προβολή όσο αφορά την ανθρώπινη ψυχή περιτριγυρίζεται από μύθους και ερωτήσεις, όπως «και αν δεν μπορώ να επιστρέψω στο σώμα μου;». Φυσικά και επιστρέφεις στο υλικό σου σώμα, δεν πρόκειται να εγκλωβιστείς στον αστρικό κόσμο. Επιπλέον μύθος είναι και ο κίνδυνος να κυριεύσει την σάρκα σου κάποιου είδους κακό πνεύμα διότι είσαι «απροστάτευτος» στο χρονικό διάστημα που βιώνεις μια εξωσωματική εμπειρία.

Ψυχολογικά βέβαια εξηγείται με πιο ρεαλιστικό ύφος. Συνδέεται με την ψευδαίσθηση την οποία βιώνει ένα άτομο που έχει υποστεί κάποια ψυχολογική φθορά (τραύμα). Αυτό συμβαίνει διότι κατά αυτόν τον τρόπο αποχωρούν από το υλικό σώμα γιατί είναι οδυνηρό να βρίσκονται εγκλωβισμένοι σε αυτό υπό δύσκολες και βάναυσες συνθήκες όπως βία.

Επιβλητικά έρχεται η επιστήμη που ισχυρίζεται πως καμία επιστημονική έρευνα δεν μπορεί να αποδείξει πως το φαινόμενο της αστρικής προβολής είναι αντικειμενικά υπαρκτό. Πολλές φορές η αστρική προβολή συνδέεται με υπεραισθητηριακή αντίληψη, το φωτεινό ονείρεμα, δηλαδή, το συνειδητό όνειρο και άλλες ψυχικές δυνάμεις. Μερικοί αναφέρουν τον όρο αστρική προβολή λανθασμένα, θέλοντας να περιγράψουν την εξωσωματική εμπειρία του ύπνου.

Η αστρική προβολή αποτέλεσε πεδίο και επιστημονικής έρευνας διεξάγοντας πειράματα με ποικίλα συμπεράσματα. Γενικά δε θεωρείται παραδεκτό επιστημονικό πεδίο έρευνας καταρχήν λόγω έλλειψης συγκεκριμένης θεωρίας και αποτελεσμάτων που να μπορούν να αναπαραχθούν σε στείρες συνθήκες εργαστηρίου. Ωστόσο αποτελεί ακόμα πεδίο έρευνας. Υπάρχουν καταγεγραμμένες περιπτώσεις ασθενών που βίωσαν σχετικές εμπειρίες είτε λόγω φαρμακευτικής αγωγής (με αποτέλεσμα την εγκεφαλική διέγερση) είτε υπό την επήρεια ψυχοτρόπων ναρκωτικών ουσιών. Εξαιτίας αυτού ο όρος αστρική προβολή συναντάται ευρέως στην επιστημονική βιβλιογραφία ως ψευδοεπιστημονική.

Ταπεινάκη Αγγελική

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΚΑΡΑΜΑΝΙΔΟΥ

Κεφάλαιο Πρώτο

1.1: Βουλιμία – Τα Δύο Πρόσωπα της Υπερφαγίας

Η λέξη «βουλιμία» έχει τη ρίζα της στις λέξεις «βους» (βόδι) και «λιμός» (πείνα), προσδίδοντας της δύο διακριτικές ερμηνείες. Αρχικά, αναφέρεται σε εκείνον που μπορεί να φάει «σαν βόδι», δηλαδή είναι σε θέση να καταναλώσει μεγάλες ποσότητες τροφής. Επιπλέον, ο όρος χρησιμοποιείται και για να περιγράψει κάποιον που πεινάει τόσο πολύ, ώστε μπορεί κυριολεκτικά να φάει ένα ολόκληρο βόδι.

Ωστόσο, στο πλαίσιο της επιστημονικής ορολογίας, ο όρος «βουλιμία» αποκτά διαφορετική έννοια. Αντιπροσωπεύει τα επαναλαμβανόμενα επεισόδια έντονης επιθυμίας για τροφή, οδηγώντας σε συχνές περιόδους υπερβολικής κατανάλωσης τροφής και επακόλουθης αυτο-αποκαλούμενης «αυτοαποκατάστασης».

 1.2: Η Συναισθηματική Διάσταση της Βουλιμίας: Ανησυχίες, Ελέγχου Σώματος και Παραβάσεις

Κινούμενοι προς τα επόμενα επίπεδα, εξετάζουμε τη συναισθηματική πτυχή της βουλιμίας. Κάθε βουλιμικό επεισόδιο είναι διαποτισμένο από έντονες ανησυχίες για την εικόνα του σώματος και τον έλεγχο του σωματικού βάρους. Συγχρόνως, εκδηλώνονται συναισθήματα ενοχής, τύψεων και αίσθησης παράβασης των κανόνων. Συνήθως, ακολουθείται από εκκαθαριστικές μεθόδους, όπως καθαρτικά ή εμετός, προκαλώντας την ανάγκη ξεφόρτωσης θερμίδων και συναισθημάτων, με κάθε κόστος.

Μερικοί προτιμούν τη μέθοδο του εμετού πολλές φορές την ημέρα, ενώ άλλοι τη χρησιμοποιούν λιγότερο συχνά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, καταγράφονται εντυπωσιακά 46 επεισόδια εμετού σε μία μέρα! Οι θερμίδες που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια αυτών των επεισοδίων κυμαίνονται μεταξύ ενός εκατομμυρίου έως και δύο εκατομμυρίων θερμίδων!

Κεφάλαιο Δεύτερο

Η εμβάθυνση στην κατανόηση των βουλιμικών επεισοδίων απαιτεί την ανάλυση των αιτιών και των παραγόντων που επηρεάζουν αυτήν τη σύνθετη συμπεριφορά. Σε αυτό το κεφάλαιο, θα εξετάσουμε προσεκτικά τους παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη και τη διατήρηση των βουλιμικών επεισοδίων.

2.1 Ψυχολογικοί Παράγοντες

Οι ψυχολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την χαμηλή αυτοεκτίμηση, τον περιορισμένο έλεγχο των συναισθημάτων, και την αντιμετώπιση του σώματος με αρνητικό τρόπο. Οι ανασφάλειες και οι πιέσεις που προέρχονται από το περιβάλλον και την κοινωνία επίσης παίζουν σημαντικό ρόλο.

2.2 Κοινωνικοί Παράγοντες

Οι κοινωνικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την επίδραση των κοινωνικών προτύπων ομορφιάς, των προσδοκιών του περιβάλλοντος, και των κοινωνικών σχέσεων. Η σύγκριση με άλλους, η κοινωνική αποδοχή και ο πολιτισμικός παράγοντας συχνά επηρεάζουν τη σχέση ενός ατόμου με τη φαγητό.

2.3 Οικογενειακοί Παράγοντες

Οι σχέσεις στην οικογένεια, οι πιέσεις για επίτευξη των προσδοκιών των γονιών, και οι δυσλειτουργικές οικογενειακές δυναμικές μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που κάποιο άτομο αντιλαμβάνεται και αντιμετωπίζει τη διατροφή.

Κατανοώντας αυτούς τους παράγοντες, μπορούμε να αναδείξουμε τις πτυχές που συντελούν στην εμφάνιση και εξέλιξη των βουλιμικών επεισοδίων, προσφέροντας έτσι βάση για πιο αποτελεσματικές προσεγγίσεις στη θεραπεία και την πρόληψη.

Πηγές:

https://www.argiro.gr/2016/07/poso-epikindini-einai-voulimia/
https://slideplayer.gr/slide/2864018/

https://www.slideshare.net/15gympatras/ss-61164808

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΚΑΡΑΜΑΝΙΔΟΥ

1. Ηλεκτρονικός Τζόγος
">

2. Μαρτυρίες ανθρώπων για τον εθισμό τους με τον
τζόγο
">

3. Η συγκλονιστική μαρτυρία ενός πρώην τζογαδόρου ">

4. Η εξάρτηση του τζόγου και η λύση στο ΚΕΘΕΑ
">

5. ΤΖΟΓΟΣ: Τα σημάδια του εθισμού και η αντιμετώπιση
">

6. Το Γονίδιο του Τζόγου
">

Κεφάλαιο 1.1

Διαταραχή εξάρτησης από τον τζόγο

Τα διαγνωστικά κριτήρια διαταραχής εξάρτησης από τον τζόγο είναι:

1. Σταδιακά αυξάνει το ποσό των χρημάτων που τζογάρει προκειμένου να διατηρήσει ένα υψηλό αίσθημα ευχαρίστησης & ικανοποίησης.
2. Δεν διαθέτει έλεγχο ως προς τη χρήση του τζόγου, αφού κάθε προσπάθειά του είναι ανεπιτυχής.
3. Προσπάθεια ανάκτησης των χαμένων χρημάτων από τον τζόγο, τζογάροντας εκ νέου.
4. Ωραιοποίηση των επιπτώσεων της εξάρτησης από τον τζόγο.
5. Συμπεριφορές δανεισμού από τρίτους/ δάνεια/ χρέη.
6. Μετά την απώλεια χρηματικού ποσού στον τζόγο, ποντάρετε περισσότερα χρήματα για να έρθετε στα ίσα.
7. Λέτε ψέματα για να κρύψετε τη δραστηριότητα του τζόγου.
8. Ρισκάρετε ή χάνετε μια στενή σχέση, μια δουλειά ή μια ευκαιρία εργασίας λόγω του τζόγου.
9. Βασίζεστε σε άλλους για να σας βοηθήσουν με οικονομικά προβλήματα που προκαλούνται από τον τζόγο.Κεφάλαιο 1.2

   Απλός παίκτης VS Παθολογικός παίκτης

Ένας υπεύθυνος παίκτης τείνει να σκέφτεται και να ποντάρει «ζυγίζοντας» τις εκάστοτε συνθήκες, τις πιθανότητες να επιτύχει και έχει επίγνωση για τις αρχικές του προθέσεις που παρακινούν τον τζόγο. Παίζει περιστασιακά για τη διασκέδασή του, πριν η διαδικασία αυτή γίνει αυτοσκοπός .Εν αντιθέσει, οι παθολογικοί παίκτες αναπτύσσουν μία εμμονική ενασχόληση σχετικά με το πώς θα αποκτήσουν αυτό που θέλουν που εν προκειμένω είναι το κέρδος. Αυτή η διαρκής ενασχόληση χαρακτηρίζεται από μία λεκτική εμμονή (σκέφτονται και συζητάνε συνέχεια για τον τζόγο) και μία ανάγκη οραματισμού του εαυτού τους μέσα σε καταστάσεις και εμπειρίες που σχετίζονται με τον τζόγο

Κληρονομήσιμη ή επίκτητη συμπεριφορά η διαταραχή εξάρτησης από τον τζόγο;

Έρευνες έχουν δείξει ότι η διαταραχή εξάρτησης από τον τζόγο, τείνει να είναι κληρονομήσιμη σε ποσοστό 50-60%. Ωστόσο, σύμφωνα με τους Lobo & Kennedy (2009), αυτό που κληρονομεί το άτομο δεν είναι η διαταραχή αυτή καθαυτή, αλλά η διαθεσιμότητα κάποιων ορμονών και η μεταξύ τους αλληλεπίδραση (όπως είναι η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, η νοραδρεναλίνη, η γλουταμίνη κ.ά.).   Άλλες έρευνες, έχουν δείξει τα αντίστροφα αποτελέσματα, ότι δηλαδή η συμπεριφορά εξάρτησης είναι αυτή που αλλοιώνει τη χημική σύσταση του εγκεφάλου, και κατ’ επέκταση προκαλεί κάποια ψυχική νόσο.
Κεφάλαιο 1.3

Θεραπεία εξάρτησης από τον τζόγο

Αξιοσημείωτο είναι ότι κατά την 1η φορά προσπάθειας απεξάρτησης, περίπου το 90% των παικτών τείνουν να υποτροπιάζουν. Οι παθολογικοί παίκτες, λοιπόν, είναι πιο πιθανό να ζητήσουν βοήθεια για κάποιες δευτερογενείς επιπτώσεις του τζόγου (π.χ. επειδή τον εγκατέλειψε η σύζυγος, έχασε την δουλειά του κ.λπ.), και όχι για την εξάρτηση αυτή καθαυτή. Άλλες φορές μπορεί να ζητήσουν βοήθεια για κάποια συνυπάρχουσα ψυχική διαταραχή (π.χ. κατάθλιψη, κάποια αγχώδη διαταραχή κ.λπ..).Στις περιπτώσεις, όπου εφαρμοστεί κάποια φαρμακευτική (συνήθως αντικαταθλιπτικά και φάρμακα που λειτουργούν ως σταθεροποιητές της διάθεσης) ή/και ψυχολογική θεραπεία για την συνοδό ψυχική διαταραχή, τα συμπτώματα του παθολογικού τζόγου τείνουν να «αποδυναμώνονται», καθώς ο παθολογικός τζόγος συνήθως αποτελεί ένδειξη κάποιας ψυχικής δυσλειτουργίας, και δεν εκφράζει το πρωτογενές πρόβλημα.
Συμπεράσματα

Η επίδραση του τζόγου στη ζωή του ανθρώπου είναι πολύπλευρη και μπορεί να επηρεάσει τόσο την οικονομική όσο και την ψυχολογική και κοινωνική του πραγματικότητα. Κάποια από τα σημαντικά συμπεράσματα σχετικά με την επίδραση του τζόγου περιλαμβάνουν:

1. Οικονομικό Κόστος: Οι παίκτες μπορεί να εκτίθενται σε σημαντικές οικονομικές απώλειες λόγω του τζόγου, προκαλώντας οικονομικά προβλήματα, χρέη και ακόμη και απώλεια των περιουσιών τους.
2. Ψυχολογική Υγεία: Ο τζόγος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως στρες, κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές και εθισμό.
3. Κοινωνικές Δυσκολίες: Οι σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά λόγω του τζόγου, καθώς καταναλώνει χρόνο και πόρους που θα μπορούσαν να διατεθούν αλλού.
4. Νομικά Προβλήματα: Οι παίκτες ενδέχεται να αντιμετωπίσουν νομικά ζητήματα, ιδίως αν εμπλέκονται σε παράνομες δραστηριότητες για να χρηματοδοτήσουν τον τζόγο τους.

Παρόλο που για μερικούς ο τζόγος μπορεί να είναι μια αθόρυβη διασκέδαση, για άλλους μπορεί να έχει σοβαρές αρνητικές συνέπειες. Η μέτρια και ευθύνη του τζόγου είναι σημαντική για την πρόληψη των αρνητικών επιπτώσεων στη ζωή του ανθρώπου.                                                                                                            Βιβλιογραφία

Εικόνες: https://e-thessalia.gr/tag/tzogos/

Κεφάλαια:https://www.psychology.gr/addictions/6262-diataraxi-eksartisis-apo-ton-tzogo.html

https://www.kethea.gr/chreiazesai-voitheia/tychaira-paichnidia/